医生永远不会吃的7种食物

商家总是告诉你某些食品有多好、多么诱人,但从来很少讲这些食品制作背后的健康隐患,即使在万不得已的时候也是被迫召回那些问题食品,而鲜有对消费者的赔偿,至于这些食物背后的秘密,除了生产者之外     

春季最适合吃的15种食物

葡萄干 葡萄干有益气、补血的作用,可养肝血,适合易贫血、常头晕目眩的人吃.春天易头晕的人,通常气血较不足.葡萄干富含铁质,对女性来说是造血所需,不过因糖分较高,所以怕胖、糖尿病患者、容易拉肚子的人要少吃,建议1天不要吃超过半个手掌的量.     

哪些食物不能搭配吃

一些过去从事脑力工作的老年朋友．退休后担心再动脑筋写章会“用脑过度增加脑细胞死亡”．导致老年性痴呆。这种担心有必要吗?     

职场成功者永远不会说的九句话

正为什么有些人初入职场就会大展宏图,实现自己的抱负,而有些人进入职场好多年,依然默默无闻,究竟是哪些原因让你职业生涯陷入困境?以下,是你永远不会从成功人士那里听到的语言。你的语言其实严重依赖于你的心态和你看待生活的方式,无论是从个人还是职业层面来说都是如此。1.这不可能这是做不到的不存于他们的理念中。成功人士深知,任何问题总会有一个解决方案。有时候,你必须发挥创意,但是不存在不可能这回事。而且,当目标太过远大,难以实现的时候,他们会采取循序渐进的办法——他们知道,积跬步,最终将助你登上最高的山顶。     

哪些食物同吃有害健康

蜂蜜与豆腐同食易导致腹泻地瓜与香蕉同食会引起身体不适黄瓜与辣椒同食会破坏体内VC黄豆和猪血同食会消化不良萝卜与木耳同食容易引发皮炎胡萝卜与白萝卜同食会导致败血病螃蟹与番茄同食会引起腹泻     

优选11种洁牙食物

“齿白七分俏，貌美牙为先”，女人们对美齿的热情越来越高。而每天牙齿接触最多的就是你三餐进食的食物，这些食物很可能成为影响牙齿是否洁白、笑容是否灿烂的关键因素。下面这11种食物有很好的美齿作用，大家不妨把它们列入你的饮食清单吧！     

十种食物可润肺

1.梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效。生食、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。     

六种蔬菜不可吃

蔬菜中含有丰富的维生素、矿物质和纤维素,是我们离不开的食物。但下面这六种蔬菜对人体健康有害,应避免食用。1.青西红柿未成熟的青西红柿中含有一种叫做龙葵素的有     

专家推荐六种防癌食物

正饮食不当可以致癌,但吃对食物也可以防癌。不久前,湖北中医学院副研究员黄志杰在深圳讲学时指出,自然界中并不缺乏防癌抗癌的物质,它们广泛存在于天然食物之中。菇类香菇中含有一种β-葡萄糖苷酶的物质,可加强机体的抗癌作用。日本的一项实验证明,香菇中多糖体的抗癌率达80%~95%,对多种恶性肿瘤如白血病、食管癌、胃癌、肠癌、肺癌、肝癌等都有显著疗效。另外,癌症在初期阶段,坚持吃香菇,可以抑制其发展,甚至可以使其消失。这     

夏季最受青睐的八种食物

六月刚过,天气也即将进入一年中最热的暑伏。火辣辣的太阳不仅会让你精神不振,连食欲都会一落千丈。冰水解渴但容易伤胃,雪糕凉快热量却不小。那么,有没有既营养又解暑的食物呢?当     

十种食物帮你里祛湿

进入夏季,气温升高,天气炎热,这时的气候特点除了热之外还有“湿”．湿是指外界环境的湿度大。同气温一样．湿度也是影响人体舒适感的重要因素。中医认为湿为阴邪,容易阻遏气机,影响体内气的运行,预防湿邪致病。我们可有意识去进食一些既能去湿又能加强脾胃功能的食物：     

降低血脂必吃的三种蔬菜水果

想把血脂轻松吃掉吗?我们的健康调脂食物大搜索就从大家最青睐的蔬菜、水果开始吧,在红黄白绿、甜酸苦辣的蔬果中,首先隆重推出的是绿豆芽、洋葱、苹果这降脂三宝。绿豆芽:将胆固醇排出去绿豆本身就是一种很好的降胆固醇食物,而在它发芽过程中,维生素C可达到绿豆原含量的六七倍之多。大量维生素C     

6种食物可以有效抗电脑辐射

吃什么可以减少辐射?电脑有辐射吃什么好?IT人士每天都要长时间的面对电脑,而电脑对我们身体的辐射是众所周知的,所以,我们需要在日常的工作中做好应对这种辐射的准备,营养专家告诉我们,这些食物对抗辐射会有不错的效果. 番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果.这些红色水果富含一种抗氧化的维生素——番茄红素,以番茄中的含量最高.番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素,它的抗氧化能力是维生素E的100倍,具有极强的清除自由基能力,有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效,有植物黄金之称.而且迄今为止还没发现服用番茄红素出现副作用的报道,因此非常适合长期保健服用.     

永远的塔尔寺

塔尔寺是我在青藏高原旅途中安排的最后一个行程。塔尔寺地处距西宁市25公里处的宗喀莲花山中。去的途中，正好赶上了这段路的修建，25公里的路程我们的车却颠簸了足足有一个半小时。远远的，就透过丛林看到了一片宏伟的建筑，那就是塔尔寺，寺中善男信女川流不息，四处匍匐膜拜，场面很是壮观。