《现代健美指南》介绍

《现代健美指南》,山西大学体育系副教授申高祿、公体青年讲师相建华著,山西人民出版社出版。全书共分七章,包括了对健美运动的综述,人体健美的标准,健美运动的教学与训练方法,各部位肌肉群的练习方法,健美运动竞赛与裁判规则以及健美操的创编等主体内容。值得注意的是,书     

论健美舞蹈的健身价值

国家体委推出《全民健身计划纲要》，使全民健身运动掀起一个空前的高潮，健美舞蹈正日益发挥其娱乐、健身价值，对人体素质的提高具有重要作用。     

健美与健美操联合教学的改革研究

对健美与健美操进行联合教学实验,结果显示:健美实验班与对照班学生在柔韧性、耐力素质及力量素质等方面没有显著差异;健美操实验班学生在上肢力量方面优于对照班,在腹肌力量、下肢力量和总分平均成绩方面不及对照班;在运动兴趣方面健美操实验班学生对健美兴趣较高。实验的目的是为提高体育教学质量提供一种新的教学途径。     

作文立意:回归人最本真最朴素的诗意栖息地——江苏2010年高考作文点评

如《诗经》里曾描述的那样处处充满芳草、美人,处处是绿意逼人那样的社会和生活,在现代汽车尾气白色污染泛滥和人心不古的侵蚀下已经踪迹难觅,是什么使我们在一路走来的时光中丢弃了那么多珍贵的东西而导致我们现在一贫如洗?是什么让我们与那个自然健康而不悖乎人性的理想越走越远甚至背道而驰?我们如何重拾曾经失去的那颗芳心来换回以后那人生无尽路途上蒹葭苍苍,白露为霜宛在水中央的诗意和健美?     

从逻辑哲学观点看制约逻辑

林邦瑾的《制约逻辑——传统逻辑与现代逻辑的结合》一书已由贵州人民出版社正式出版,通过《人民日报》和中央电视台的报道,引起了人们普遍的关注。什么是制约逻辑?它与标准的数理逻辑的关系如何?它与传统逻辑的关系如何?构造制约逻辑的基本动机是什么?当“标准逻辑”遇到了困难时人们可能采取什么对策?制约逻辑创     

从逻辑哲学观点看制约逻辑

林邦瑾的《制约逻辑——传统逻辑与现代逻辑的结合》一书已由贵州人民出版社正式出版,通过《人民日报》和中央电视台的报道,引起了人们普遍的关注。什么是制约逻辑?它与标准的数理逻辑的关系如何?它与传统逻辑的关系如何?构造制约逻辑的基本动机是什么?当“标准逻辑”遇到了困难时人们可能采取什么对策?制约逻辑创     

环球趣闻

步入古稀健美依旧美国妇女欧内斯廷.谢泼德被收入2012年版《吉尼斯世界纪录大全》,获称世界上最年长的女健美选手。尽管已步入古稀,但她依然有着6块腹肌,肌肉状态堪称完美。欧内斯廷每天凌晨3时醒来,先做冥想     

当代女性体形健美十大标准

女子的身高与体重、四肢与躯干等部位理想的比例为多少,才合乎健美的标准呢?在这方面,有关专家、学者进行了大量的研究,总结出一套比较适合女子健美的测量标准。1、上、下身比例以肚脐为界,上下身比例应为5∶8,符合“黄金分割律”。2、胸围由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半。     

武训研究的新成果——评《武训研究资料大全》

武训是我国清末一位以乞讨为业而兴办三处义学的“千古奇丐”,被外国教育辞典称为“无声的教育家。”自1888年兴办义学至今100余年以来,国内形成了大量的有关武训的奏折、传记、题词、回忆、评论、批判等文献资料,或褒或贬,内容十分丰富,名家名言名著不计其数,犹如大海,洋洋可观。对此,人们如何在大海中取其珍珠呢?近日由山东大学出版社出版的,张明、李武林等主编的《武训研究资料大全》给人们开辟了一条良好的途径。人们沿着这条途径既可以在较短的时间内了解武训其人,又可以纵观武训评价的历史轨迹。     

在我国高校中开设健美健身课程的价值及必要性探讨

健美健身是艺术与运动的高度结合,具有健身价值和审美价值。在高校中开设健美健身课程,既是高校体育教学改革的需要,也是实施健康教育和培养终身体育意识的有力途径。本文对健美运动的价值进行了探讨,并探究其在我国高校中开设的必要性。     

大众性健美体操的编排技巧

随着全民健身运动不断向纵深发展,大众性健美体操愈来愈成为广大体育爱好者所喜欢从事的健身运动,为了使这项运动得到更好的普及,掌握编排技巧,创编出适合男女老少不同年龄层次的健美体操,使其既具有“大众性”,又具有鲜明的个性,就成了困扰基层体育工作者的一个难题,笔者拟结合自己的经验体会,探讨一下大众性健美体操的编排技巧.     

张萍:健美舞台上的常青树

今年54岁的张萍是中国第一位走向世界健美舞台的选手,曾11次摘取亚洲女子健美比赛桂冠,在世界女子健美排行榜上名列第9位,几乎包揽了国内女子健美比赛52公斤级的所有金牌。2012年春节前夕,张萍受奥地利和匈牙利健美协会邀请,来到奥地利和匈牙利,在欧洲健美冠军赛上做嘉宾表演。每次出场,观众都被这位面带迷人微笑、富有东方美感的女性的表现深深折     

对大学生健美锻炼价值的认识及教学实效性探析

以文献法和问卷调查法为主要手段，通过对江苏省10所开设健美课的高校学生进行问卷调查，结果表明，大学生对健美锻炼的期望值较高，对健美运动的价值持认同态度，但大学生主动从事健美锻炼的数量和锻炼质量呈下降趋势。文章对如何搞好普通高校健美选项课的教学进行了探讨，并提出运用适当的教学措施，改进考核评价方法等等，以利于提高健美教学的实效性。     

浅说女性的健美与魅力

爱美是人类的天性,而现代女性,对美有着更加深刻的理解和更高的追求。虽然每一位女性不可能都天生丽质,但是只要经过自己不懈的努力,具备了较高的文化素养,做到举止大方,谈吐优雅,修饰得体,并且具备了健美的体魄,都能博得人们的喜爱。美的形象应集内在美,外在美和健康美于一身。 美可分为青春美和成熟美两种。青春美是一种无意识的美,朝气蓬勃的美,更富于自然的美;而成熟美是一种成年人韵美,有意识的美。从人的生理、心理发展来看,女性美有其自身的特点。从生理方面看,少女发育期的第二高峰约在10—12岁之间,比男子早2—3年。其身体各个部位的发育特点是:女子的肩较男子窄,臀较大,胸部突出,显示出有别于男子的线条美。女子的脂肪约多于男子25％,如能增长适度则可显示出柔和的美。胸部和骨盆发育充分而不过分,是展示女性健美及魅力的重要条件。女子到了成年期,体型已基本定型,与男子比较,肌肉发育较差,腰腹肌较弱,皮上脂肪层较厚,力量性差。胸廓小,肺活量比男子差,因心脏重量轻,心血的输出量较小。而椎间软组织层较厚,故整体柔韧性及各个关节的灵活性较好。从心理方面看,女子,特别是成年女子较喜欢参加带有音乐伴奏的运动,或是运动负荷小而持续时间较长的体育项目,像健美操、韵律操、太极拳、艺术体     

侵犯配偶权案件中精神损害赔偿的请求权基础

《婚姻法》修正案、《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国婚姻法〉若干问题的解释(一)》和《最高人民法院关于确定民事侵权精神损害赔偿责任若干问题的解释》的施行,为侵犯配偶权案件中受害人请求精神损害赔偿提供了更多的选择途径,如何选择最佳途径使受害人得到有效补偿,是颇值研究的问题。     

河南省普通高校推广健美课程的模式分析

从国家宏观政策和高校课程体系两个层面分析普通高校开设健美课程的重要意义,对河南省高校推广健美课程现状进行可行性分析,提出完善健美课程体系、优化健美课程师资队伍、改革课程考核方式等方面的教学改革模式。     

马克思主义批评视野下的民国女性健美风潮

20世纪30年代以上海滩为中心兴起了一场追求健康美、自然美的女性健美风潮。尽管健美女性在女性气质与民族主义、消费主义的协商层面建构出不同于“摩登女性”的另一种审美风尚,但两者本质上均是以男性凝视与父权制文化为前提,围绕社会阶层、资本与时尚现代性展开的话语博弈。并且,基于马克思主义妇女理论的批评视野,这些缺乏经济自主权的健美女性不仅无法摆脱“资产阶级妻子/情人”的桎梏,而且对于近代中国妇女运动与阶级解放、民族解放合一的时代主潮相隔膜。健美女性改造身体的实践并不能有效解决民国时期知识女性与劳动妇女的生存出路,女性休闲需要走出物化女性与资本操纵的陷阱,唯有争取两性在政治资源、经济资源、文化资源上的平等,才是马克思主义赋权女性的根本道路。     

人体审美视角下I FBB竞赛项目改革对我国健美健身运动的启示

从美学的发展及审美意识角度,诠释I FBB的系列改革对健美健身审美的新要求、新变化,从人体审美视角进行认真理性的审视与思考我们应该如何适应新要求,寻求新发展和新突破。根据IFBB竞赛项目的改革,对我国健美健身项目开展中存在的若干缺憾进行分析、反思,并提出了改进建议,从竞技与文化的包容互补性、运动选材科学化、项目传播的社会参与化、人体审美观念的培育四方面论述了I FBB竞赛项目改革对我国健美健身运动的启示。     

真诚无“指南”

都市的书摊上,泛滥着《厚黑学》《活法指南》《为人处世大全》一类的书。它们都在教人如何乖巧、矫情,如何装腔作势、八面玲珑……总之,如何做表面文章,如     

困境与超越——试论觉新、琴的形象的文化价值

本文从文化学的角度探讨《家》中觉新与琴的形象的文化价值。分析了儒学“仁”及传统责任意识的内在结构,指明“忍”是“仁”的重要表现方式,成为大众服从于统治者意志的更实用的儒学化身;人类进步意识——责任意识被封建礼教扭曲了,由此,觉新陷入困境。对琴的现代文化心理和自我价值实现的剖析,说明独立、平等等现代意识融入传统观念,使琴超越觉新的困境,迈出一代女性新生之路的第一步。觉新和琴的形象的比较,警醒人们对传统文化意识的反省。