自我按摩祛百病之头痛头重

头痛大致可以分为以下三类。一、肌紧张性头痛。表现为后头部沉重感伴头痛，这是由于长时间的精神紧张或过度疲劳等原因，使肌肉陷入紧张状态所致。     

孕期不适的最佳对策

由于妊娠给身体带来了一系列显著的变化,使许多孕妇在孕期产生各种不适感,困扰着广大孕妇。为帮助她们解除或减轻这些不适感,现介绍一些行之有效的简易方法。 头痛、头晕、眼花:有相当一部分孕妇在睡眠不足、劳累过度或精神上受到劣性刺激、心情不畅时,容易出现头痛,对待这些头痛的有效措施是安静和休息。如果周围环境嘈杂,应立即走出家门,到幽静地方去散步,呼吸新鲜空气。最好能找知心的朋友或同自己的爱人谈心、聊天,或参加轻松的文娱活动,借以转移注意力,头痛很快会消除或减轻。如果由于睡眠不足引起,则应到安静的居室睡上一觉。若是头痛持续不减,应去医院     

浅谈民间纠纷案件的处理对策

民间纠纷是人民群众中最具普遍性、最大量的一种人民内部矛盾。当纠纷转化为刑事或治安案件时，即属公安机关所管辖的职责范围。实践中，处理民间纠纷案件，是基层派出所最感头痛、最棘手的难题。当前，派出所对民间纠纷案件处理不当的问题比较突出，是造成警民关系疏远甚至恶化的一个重要因素。从我市近几年的信访案件来看，有70％以上是因民间纠纷在基层派出所得不到妥善解决而引起。本文对基层派出所处理民间纠纷案件不当造成警民关系恶化的问题略陈管见，希望能引起各级公安机关的重视     

热姜水泡手缓解头痛

正很多中老年人经常头痛,头痛大多是由于颈内、外动脉及脑血管功能障碍,造成脑部血管充血膨胀,压迫神经而引发的。因此,减轻脑部血管充血可以缓解头痛,用热生姜水泡手是一种有效的方法。取一只脸盆,倒入热水,水温以不烫为宜,加入几片生姜,将双手和腕关节完全浸泡在水中。浸泡过程中要不断添加热水以保证水温,这样可以刺激手部血管扩张,加快血液循环,使脑部血管血凝减少,从而     

偏头痛用药酒

中医认为,头为诸阳之会,五脏精华之血、六腑清阳之气皆上汇于此,故凡外感或脏腑经络病变,都可引起头痛.因而,临床上将头痛分为外感头痛和内伤头痛两大类.因外感而引起的头痛,多为风邪所致或夹有风邪,而酒能辛散风邪,故多以酒与其他疏风止痛药物相配,用于治疗外感头痛.头痛因内伤引起者,有血瘀、血虚、痰浊、气虚、肝阳上亢等原因,因酒能温通经络,散瘀血,故宜于治疗血瘀、痰浊等所致的头痛.     

偏头痛的防治

偏头痛是一种常见疾病,有些人头痛时感觉头脑发热快要爆炸了,人为什么会得偏头痛?怎样诊断识别?如何治疗?日常应注意什么?本文为您一一解答,帮助您预防、摆脱偏头痛. 引起偏头痛的原因 偏头痛是临床上常见头痛类型之一,多指一侧或两侧颞部反复发作的搏动性头痛.     

煤气中毒的现场急救

煤气中毒,即一氧化碳中毒,多因家庭使用煤炉,室内通风不良或煤炉排气管道、煤气管道、液化气钢瓶、灶具、热水器等漏气而造成。 一氧化碳是一种无臭、无味、无色、无刺激性的气体,不易被人察觉。一氧化碳中毒的症状有轻、中、重之分。 轻度中毒:患者仅有头晕、头痛、眼花、心慌、胸闷、腿软、耳鸣、恶心等症状。     

汉语形容词“头痛”的来源

春秋时期,"头痛"作为主谓短语出现,表示"头部疼痛"的意思。宋代,"头痛"从主谓短语中分化出表示感到为难或讨厌的意思,其中"头"的指称义由有指变为无指,"头痛"开始词汇化。明代,"头痛",开始变为一个形容词,清末民初,形容词"头痛"的用例开始大量出现,并与主谓短语"头痛"一起沿用至今。     

这些症状提示糖友调节运动量

正合理的运动是"降糖"良方,因此糖友应根据自身情况科学地进行运动。在运动过程中,突然出现以下几种情况,则需要马上停止运动。剧烈头痛运动过程中,心脏输送的血液量会增加,引起血管扩张。随着年龄的增长,血管的柔韧性会减弱,突然运动造成血管硬性扩张,容易产生头痛。如果继续运动,很可能发生脑血管破裂,增加脑卒中的风险。晕眩或恶心运动使心脏的负荷增加,有时会产     

教你应对冬春流脑

流行性脑脊髓膜炎简称流脑，是由于流脑双球菌感染脑膜或脑脊髓膜而引起的呼吸道传染病。此病可通过病人或病原携带者打喷嚏、咳嗽等形式，随飞沫进入呼吸道而感染。主要临床表现为高烧、头痛、喷射状呕吐、脖子发硬等，严重者还会引起听力下降或耳聋、智力低下等后遗症。     

中老年头痛偏方药膳

头痛是临床上最常见的症状之一，尤其多见于神经系统疾病，其病因十分复杂，发病率高，人群中几乎90％的人都有头痛发作史。有人称头痛是仅次子感冒的常见病。其实，头痛是一种症状，而不是一种疾病。头痛的病因较多，但不外乎外感和内伤两大类。其病机多因风寒湿热等邪外侵，风阻火毒上扰，痰浊淤血阻滞，     

点穴治疗偏头痛

偏头痛,又称血管神经性头痛,常反复发作.据调查,偏头痛发病率为3.7%～13.5%,以女性及脑力劳动者居多,常自青春期始发病,表现为一侧或两侧搏动性头痛,有的呈胀痛或钻痛、隐痛,大部分患者发作时伴有恶心、呕吐、多汗、畏光、流泪等.每次发作历时数小时至数天,严重影响患者的生活、学习和工作.     

警惕危重疾病的早期征兆

中风 又称脑卒中,是脑血管病变、高血压和血液变化引起的脑血液循环障碍,是急性脑功能障碍的总称。这种病的特点是起病急,症状是偏瘫、失语、头昏、眩晕、头痛、呕吐等,重者出现昏迷。尽管中风起病急,来势凶,但在发病前数小时或数天还是有先兆的。如一侧面部或手脚突然感到麻木,说话含糊不     

性爱头痛心烦事

头痛本来就是一件令人心烦的事,如果再赶在性生活时发生,那更是大煞“风景”。性爱头痛在国外又叫性相关性头痛,这是因为它可以发生在一切性活动中,既可以是在性交时,也可以是在手淫时。     

防暑不能乱用药

正藿香正气水藿香正气水的主要成分为苍术、陈皮、厚朴、白芷、广藿香油、紫苏叶油,能解表化湿,理气和中。用于暑湿感冒、头痛身重、胸闷,或恶寒发热、脘腹胀痛、呕吐泄泻。夏天暴雨过后的闷热天气,或者长时间的"桑拿天",环境湿度超过60%,人们容易出现恶心、头痛、食欲不振、呕吐、腹泻等症状,此时可以服用藿香正气水。但如果是在烈日下暴晒而导致的中暑,藿香正气水就不适用了。     

“冬练三九夏练三伏“要科学

“冬练三九,夏练三伏”的说法是鼓励人们全年坚持锻炼,但需要提醒运动爱好者的是,锻炼要遵守科学的规律,否则可能适得其反。 “夏练三伏”的误区 在夏季高温、高湿、无风的环境中,机体通过传导、对流、辐射的方式散热减少,而运动过程中产热又明显增多,这必然对机体产生一系列影响:①体温过高,造成神经系统的机能紊乱,出现头痛、恶心、呕吐、精神恍惚等,还会使体内的代谢活动受到影响。②快速脱水。在炎夏进行剧烈运动时,人体会大量出汗,造成水分和     

脑溢血应急处理

脑溢血典型表现有:一侧肢体突然麻木、无力或瘫痪,口角歪斜、流口水、语言不清或失语,有的还有头痛、呕吐、意识障碍、大小便失禁等现象。患者发生脑溢血后,家属正确急救对患者预后有重要作用。     

饮水机三个月不清洗很“要命”

生活中,桶装饮水机在家庭、办公室、公共场所非常普遍。然而,当享受着饮水机带来的便利时,你有没有想过：饮水机是否定期＂洗脸＂＂洗澡＂？你是否知道：如果三个月不清洗,再＂密闭＂的饮水机也会大量繁殖病毒和细菌。专家提醒,饮水机看似让人喝上了好品质的水,实则＂二次污染＂现象很严重。     

心理疲劳的调适方法

心理疲劳是因各种心理因素引起不良情绪的反应,进而使大脑皮层受到抑制的结果.心理疲劳一般表现为情绪低落、心烦意乱、记忆力减退、注意力涣散、缺乏精力、易疲劳、做事力不从心,或出现头晕、头痛、失眠、食欲不振等症状.     

认识头痛防中风

头痛特别是偏头痛,与缺血性心脏病、高血脂、高血压及糖尿病存在关联。如果经常有不明原因的头痛,就要警惕了。 头痛是人们时常遭遇的小烦恼,特别是在工作劳累、休息不好、情绪紧张的时候。很多人以为吃止痛药、休息一下就会好转。事实上,头痛并非那么简单。 头痛与中风有关联 大量研究发现,有偏头痛病史的人,脑卒中发生率明显高于对照组,在血栓栓塞性脑卒中的年轻患者中,5%-25%的发病与偏头痛有关。一项综合了14个研究的统计发现,偏头痛使发生脑卒中的危险增加两倍。