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大学生乒乓球运动员肩负着学习和训练的双重任务.在高强度大负荷的训练中,极易产生运动性疲劳.如何确保大学生运动员产生疲劳后迅速恢复,促进其运动水平和学习成绩的提高都显得尤为关键.文章从大学生乒乓球运动员运动性疲劳产生的机理、诊断方法和恢复手段进行阐述,为今后教练员制订科学的学习和训练计划提供必要的理论依据. 相似文献
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何丹卡 《广西大学学报(社会科学版)》2006,(Z2)
大学生运动员担负着学习训练的双重任务,在高强度大负荷的训练中,其易产生运动性疲劳。如何确保大学生运动员产生疲劳后的加速恢复,以使运动员达到继续,不间断的训练,进而提高大学生运动员的学习成绩和运动成绩,为此,在分析大学生运动员产生疲劳的原因的基础上提出恢复训练的措施与方法。 相似文献
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1 前言 竞技体育对运动员体力和体能等方面的要求越来越高,缺乏科学指导的训练和恢复,一味单纯的“苦练”已经无法保证运动员在竞赛中取胜。近几年来,随着反兴奋剂工作的不断深入,营养和恢复工作越来越多地受到运动队的关注。 相似文献
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黎晓勇 《西华师范大学学报(自然科学版)》2001,(5):106-108
散手是一项激烈的接触性对抗运动 ,比赛时运动员的心理状态对运动员技、战术水平发挥起着决定性作用。下面就运动员赛时心理状态及最佳状态的调节作简要分析 ,供散手教练员和运动员教学训练参考。 相似文献
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运用文献资料法 ,对运动性疲劳的产生机制进行了阐述 ,从不同角度、不同层次对运动性疲劳的恢复进行了介绍 相似文献
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对运动性疲劳恢复的研究 总被引:1,自引:0,他引:1
结合运动训练及比赛的实践,运用生理学和运动医学等理论,采用文献研究法,论述了现代竟技运动的特征、疲劳恢复的理论基础,提出了运动性疲劳产生的原因、部位、诊断及恢复方法,以便为广大教练员、运动员对疲劳与恢复问题进行研究提供参考. 相似文献
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宋志伟 《太原理工大学学报(社会科学版)》2001,19(2):53-55
从生理方面对健美训练中疲劳产生的原因进行了论述,指出其对恢复过程中所采用手段、方法具有重要意义,进而提出了相应的恢复手段,以达到提高健美训练效果的目的. 相似文献
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本文针对现代散手竞赛对运动员耐力水平要求愈来愈高的现实情况,提出了训练散手运动员耐力水平的一种有效方法──间歇训练法. 相似文献
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蒋茂贵 《湖南人文科技学院学报》2001,(2):106-107
在运动训练中 ,疲劳的出现是正常现象 ,训练必须达到一定的疲劳程度 ,才能引起机体剧烈变化 ,进而产生适应 ,提高体力 ,取得训练效果。随着竞技运动的发展 ,训练和比赛的负荷量和强度越来越大 ,谁拥有独特的、科学的训练方法和大负荷训练与恢复的有机结合的措施与手段 ,谁就能取得成功。本文通过对运动疲劳的产生及生化特点的简述 ,研究加速训练后的身体恢复措施和采用的手段 相似文献
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赵艳鹏 《山西农业大学学报(社会科学版)》2010,9(2):137-139
长期以来,我国法律一直对宅基地使用权的流转进行严格限制,以致形成典型的城乡建设用地双轨制。立足民法的角度,分析其流转的可能性和必要性,并在维持集体土地所有权和充分发挥宅基地使用权保障功能的情况下,设计了宅基地使用权自由流转的路径。 相似文献
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从适应—疲劳学说视角对女子中长跑训练疲劳效应进行研究分析,认为运动训练本身会产生负效应现象.我国奥运会优势项目女子中长跑运动员在黄金年龄因伤被迫退役就是教练在训练中忽视运动训练负效应人为地造成的,这也提示我国教练:运动训练本身具有负效应,在中长跑训练中要重视和借鉴国外教练的"两极化"训练模式,增加有氧训练的比例. 相似文献
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谢奇 《宝鸡文理学院学报(社会科学版)》2014,(4):144-146
从高水平运动员培养过程中教体结合模式的内涵出发,分析了当前教体结合的三种主要运行模式。发现教体结合模式对高水平运动员的培养产生了重要的促进作用,大部分学校对于教体结合模式还在探索阶段,教体结合的理论研究还需要全社会的共同努力,才能推动我国竞技体育事业的发展。 相似文献
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在井控作业中,高速、高压流体冲击防冲刺短节,产生脉动循环冲击载荷,易产生冲击疲劳。通过疲劳寿命理论计算得出防冲蚀短节满足疲劳强度要求。然后,根据材料的S –N 曲线,通过ANSYS Workbench 多物理场耦合分析平台完成对防冲刺短节流固耦合分析,得到作用于防冲刺短节的载荷谱。利用Ncode DsignLife 疲劳分析方法对防冲刺短节进行疲劳寿命数值模拟,采用疲劳安全系数作为疲劳强度失效评价标准,得到防冲刺短节关键区域安全系数均大于1,满足其疲劳强度设计要求,且安全系数云图与应力云图分布位置相同,说明数模结果具有一定指导意义。 相似文献
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摘要:低渗透油藏的开发技术已成为我国油气开采领域的重要研究内容,而低渗透油藏非均质性是影响其最终采收率的主要因素。为此,从典型油藏地质模型出发,通过建立油藏数值模拟机理模型,筛选了油层厚度、隔层厚度、渗透率、渗透率各向异性系数为评价指标,分析了单因素及其组合对油藏采收率的影响,研究表明储层渗透率及渗透率各向异性是影响低渗透油藏采收率的最主要因素。研究结果对低渗油藏开发的调整以及后期挖潜等方面具有重要的指导意义。 相似文献
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中国—东盟自由贸易区的具体实施,可以而且应当借镜 AFTA的运作状况和发展轨迹。具体地说,这在削减贸易壁垒(包括关税和非关税壁垒)、相互投资和货币合作三大领域的实际意义尤为突出。 相似文献