排球正面上手传球技术的教学研究

本文就排球正面上手传球的动作要领,练习方法和传球手形,身体各部位协调用力。总结出灵活多样的练习方法,趣味结合。为更好的提高排球的传球技术,提供了达到完整练习的有效性。     

浅析排球正面双手垫球的练习方法

垫球是排球的基本技术之一,技术种类多样,应变性强。在比赛中起着补充传球的不足、辅佐进攻的作用。本文就排球正面双手垫球的动作要领,练习方法和垫球手形,常犯错误与纠正方法,教学中应该注意的问题,总结出灵活多样的练习方法,趣味结合,更好地提高排球的双手垫球技术。     

浅析高校公共体育课排球垫球技术教学的训练方法

排球属于高校公共体育课程中的重要内容,其教学包括发球、传球、垫球、扣球等,其中垫球技术教学是最为基础,同时也是具有一定难度的教学环节。在排球垫球教学中,教师应掌握方法,积极引导,提高教学效果,培养学生对排球运动的兴趣,使之成为伴随学生一生的运动项目。     

运用动画手段提升排球技术教学质量初探

动画技术在教学中的应用较多，但未普遍用于体育技术教学。3D动画可以多角度播放技术画面，并及时地和学生的练习动作对比，更加直观地建立动作反馈，提高学生的技术水平。本文通过设计排球教学实验，对比了动画技术辅助教学法和传统体育教学法，结果显示动画技术辅助教学法能获得更好的教学效果，也能受到学生的认可。笔者认为，动画技术辅助教学法应该加以推广和普及。     

浅谈网球发球技术

在网球技术中发球是唯一由运动员自己掌握,不受对方制约的技术,发球技术的好坏对比赛的胜负有很大的影响。通过分析网球发球动作技术原理,对部分同学与世界优秀选手的发球技术的比较找出差距,提出解决的对策,为网球运动员的发球技术的改进提供参考。     

浅析排球游戏在中学排球教学中的运用

在中学排球教学中的身体素质练习、技术技能教学、准备姿势和移动教学等环节运用排球游戏,有助于培养学生的学习兴趣和优良的品德情操,提高排球技术技能。本文主要通过文献资料法,对排球游戏在中学排球教学中的作用与运用,以及教师在运用排球游戏应注意的问题方面,进行了较为全面的分析。希望为中学排球教师能够在排球教学中较为恰当、合理地运用排球游戏进行教学提供理论依据。     

排球普修传球技术教学中常见的错误动作与纠错对策研究

如今许多学校都开设了排球选修课程,而排球初学者对传球技术动作不熟悉,导致传球技术动作的错误常有发生。影响了之后的教学,也影响了学生自身排球传球技术水平的发展,造成基本技术差的严重后果。本文通过广泛查阅国内外有关文献资料并进行整理和分析,掌握国内外在本领域的研究现状,为今后的排球训练与比赛提供参考依据。     

技工院校女生排球传球教学策略和方法

本文对"技工院校女生排球传球教学策略和方法"这一问题进行研究与总结,提出适用于技工院校女生排球传球教学的策略和方法. 一、技工院校女生排球传球的教学策略 1.教学体系的构建 笔者从事技工院校体育教学工作多年,在教学中发现笔者所在学院每年有五分之一的女生来自城市,这一部分人群大都对排球有一定的了解,而且玩过排球,但是垫球个数基本都在5个以下.其余来自农村的女生大都对排球没有了解,甚至有一小部分女生不知道排球是什么.在接触过排球的女生中,大部分是因为排球击打会导致手臂酸痛,所以很少主动去接触排球,甚至因此讨厌排球.笔者认为,针对技工院校女生参与排球运动的现状,可以构建以下教学体系:大一的学生,在游戏中增加她们对排球的了解和兴趣,熟悉并掌握软式排球以及标准排球之间的联系与区别;大二的学生,增强她们对软式排球垫球、发球、传球的技术;大三的学生则加强学习标准排球垫球、发球、传球的技巧.     

提高学生排球扣球能力我这样做

排球扣球技术动作是排球基本技术中攻击性最强的一项技术,它在比赛中占有重要地位,是得分、得发球权的主要手段,也是进攻中最积极有效的武器。扣球是战术配合中的最终目的,强有力的、富有战术目的的扣球,可使对方难以防守和组织反击,从而掌握比赛的主动权。本文浅析了如何提高学生的排球扣球能力。     

从工作记忆阶段谈运动记忆教学策略——以排球教学为例

工作记忆是记忆过程的关键环节,提高工作记忆水平可以加快掌握运动技能并提高学习质量。在体育技术教学领域中,从工作记忆阶段运用记忆策略,能有效的提高运动记忆效能,能有效的促进学生快速掌握技术动作,并对排球教学产生正面的影响。     

技工学校烹饪专业刀工技能训练方法

烹饪刀工训练方法是指教师和学生为完成刀工技术教学训练任务,达到提高刀工技术动作水平,实现教学任务或目标的目的而选择的途径和方法。一、持续训练方法持续训练方法又称连续训练法,它是指在相对较长的时间里,用较稳定的强度无间歇地连续进行的练习方法,如采用直切方法加工土豆丝,以训练耐力和稳定刀法的动作质量。持续训练方法的主要特点是练习的时间相对较长,一次练习的量比较大,但练习的强度相对比较稳定。由于一次练习的时间较长,所以强度也不宜过大,刀工训练实践表明:如采用脆性原料训练刀法,连续练习的时间,一般在10～15分钟的强度上下波动为宜,如采用代用"原料"(如单层报纸条)训练刀法,连续练习的时间,一般在5～10分钟的强度上下波动为宜。否则,由于强度过大,时间过长,技术动作易变形,不利于技术动作的掌握,不知不觉地形成并巩固错误动作。     

论条件配合练习在拳击训练中的运用

以提高拳击基本动作、基本技术训练质量为目的,对条件配合练习在拳击训练中运用的原则和方法进行了论述,提出了条件配合练习的要求,组织形式和训练原则。     

如何加强排球运动的健身娱乐功能

主要通过文献资料法对排球运动的健身娱乐功能及其实现的途径进行探讨与分析。论述了决定排球运动健身娱乐功能的几个主要特点一精湛的扣球技术、漂亮的救球动作、扣人心弦的来回球、运动员高挑的身材等。只有将排球运动竞技游戏一体化，才能加强排球运动的健身娱乐功能。     

原地双手头上前抛实心球的教法探究

原地双手头上前抛实心球技术是技术动作，对学生的身体素质要求较高。因此，该项目是体育科教学的一个难点项目。很多学生在接触到该项目后，经过一段时间的练习后，成绩提高较慢，甚至没有丝毫的进步。从这些方面便可以看出，原地双手头上前抛实心球的技术动作具有难度高、要求高、成绩提高慢等特点。     

浅析普及排球运动中垫球技术教学

排球运动随着社会的发展受到越来越多的人关注，其健身性、娱乐性也被越来越多的人所喜爱。本文从排球运动锻炼价值入手论述了普及排球运动的重要性，分析了影响排球运动普及的几种因素；并以垫球的技术教学特点为切入点剖析了垫球的技术规格．找出了快速掌握垫球技术、提高运动兴趣的教学方法。这对完善排球技术评价体系具有积极的促进作用，并有利于为我国的排球技术水平的广泛提高打下坚实的基础。     

探究排球专项教学能力体系的构建

排球专项教学能力,是教师以智力为核心,以掌握排球基本知识、技能以及教育知识技能为基础,在实践活动中逐渐形成和发展的从事排球课程教学必须具备教学能力,是教师所具有的生理素质和心理特点在排球教学活动中的综合表现。建立的排球专项教学能力结构将排球教学能力分为排球教学设计能力、排球教学的组织实施能力、教学评价能力和排球课程开发能力四个层次。四个层次内容包括了解学生情况能力、编写教案能力、教学方法选择设计能力、教学文件计划制定能力、讲解示范能力、发现纠正错误动作能力、组织调动学生能力、安排教学步骤能力、分析动作解决问题能力、教学方法综合运用能力、教学现场应变能力、准备活动设计能力、思想组织教学比赛能力、教学效果评定能力、教学过程评定能力、教学资源开发能力、教材开发能力等共23项能力指标。     

钳工实习教学

钳工操作技能的形成,从掌握局部动作到协调、熟练的程度,需要反复练习,需要教师不断地进行指导。下面笔者谈一谈在钳工实习教学中的几点体会。一、入门指导动作应规范化教师的入门指导动作要规范,因为这是基本操作练习的入门演示。基本操作练习是根据生产实习课的教学要求,对操作基本功的练习;是把完整连续的操作过程分解为多个单一的、最简单的操作,进行反复多次地练习。     

篮球转身运球变向技术动作的研究

通过查阅大量文献资料及实际观察进行理论分析,并结合对专家教授的访谈对运球转身技术运用运动生物力学原理对其进行技术动作原理分析,提出该动作完成时应注意的动作方法与技术细节。再通过对转身运球技术的运用,和采用诱导性练习的方法进行教学,希望能够加快学生掌握技术的程度,加强对转身运球变向技术的认识,以及篮球教学起积极作用。     

对中学生排球运动员接发球技术训练方法的探讨

排球是三大球之一,在群众中的开展具有普遍性,文章全面探讨中学生排球运动员接发球的训练,把接发球分为基本技术和接发球配合技术两个部分进行阐述,针对如何提高接发球的到位率、控制好接发球的力量等问题进行探讨,并提出具体的训练方法,以期为排球训练和比赛提供参考依据。     

浅析网球发球技术

网球发球是网球运动的中心环节,研究网球发球技术史研究网球运动的首要任务.本研究采用文献资料法、逻辑分析法、观察法等方法对网球的发球技术和环节、网球发球的联系方法、网球发球容易产生的错误及纠正方法的技巧进行研究.