皮肤瘙痒用地锦草

正一读者皮肤瘙痒已三年,晚间睡前尤甚,常需服抗过敏药扑尔敏方能入睡,西医诊断为老年性皮肤瘙痒症。中医辨证属血虚生风,用鲜地锦草治疗7天后,痒止;又服7天,病愈。随访二年未复发。中医认为,老年性皮肤瘙痒症多因气血虚衰,气虚则血不行,血虚则生风化燥,使皮肤干燥瘙痒。地锦草性味辛平、无毒,可清热活血,止血养血。血得养则风不行,血行则风自灭,故用于     

用腿疗摆脱亚健康

亚健康状态，问题出在两个方面，一是气，一是虚。中医外治，就是通过“内虚外补”的方式，对人体进行有效的调理。具体来说，就是疏通气瘀，滋补脾虚、肾虚、血虚，让身体功能恢复正常状态。     

有事问徐大夫

Q徐大夫,你好。我在网络上看到,女孩子每次月经过后,可以喝一个星期的四物汤调理气血。据说艺人大S一直都是这样调理的。请问有道理吗?还有四物汤到底是哪四物?剂量是多少?我们可以在中药店自己调配吗?A四物汤由当归、川芎、地黄、芍药四味药组成,是养血和血的方剂,用"和血"而不用"活血",说明有调和气血的意思,适用营血虚滞,惊剔头昏,目眩耳鸣,面色萎黄,唇爪无华,月水不调,脐腹疼痛,     

脸色暗黄,喝红枣木耳粥

对很多女性来讲,肤色暗黄虽然不伴有身体不适,但总是显得很憔悴。怎么样才能不做"黄脸婆"呢?人体的内在脏腑如果气血不足,必然表现在皮肤、颜面上。气虚了,就会面色无华、精神差、疲乏无力;血虚了,就会皮肤枯燥、面色苍白或萎黄、指甲不光滑。气旺血充,人才会有充沛的精力、活跃的思维、矫健的身躯、良好的记忆力和     

基于古今文献的当归生姜羊肉汤应用探析

通过查阅古今文献资料,论述了当归生姜羊肉汤的出处、原方主治、医家评注以及现代应用等方面内容。从整理文献结果来看,本方具有补虚生血,温经散寒止痛之功,中医辨证但凡有血虚致寒之征,尽可用之。因而其临床应用范围越来越广泛,但相关的方药配伍作用机制研究相对匮乏。     

治疗老年人贫血,中医有方

中医认为,贫血属于"血虚""、虚劳"范畴,与气血虚弱相关。老年贫血问题,主要可见出现心脾血虚以及脾肾亏损症候,应配合加强补血、补肾调理,还可配合食疗方式改善贫血。针对老年贫血患者中"心脾血虚"者,症状表现常见老人食欲不佳、营养失调、体质虚弱、心悸、易喘、胸闷,药方可用归脾汤(人参、黄耆、白术、甘草、茯苓、远志、酸枣仁、龙眼肉、当归、木香等)治疗。而针对"脾肾亏损"者,症     

珍华芝:女人有望50岁不显老 60岁不闭经

正在女性调经方面珍华芝总结到:调经养颜,调经在前,养颜在后,在女人脸上的斑斑点点,根源究竟在哪,从经期就能看出来——月经量大,提前——在中医里叫气不血,是"气虚"月经量小,延后——这个时候月经往后拖,中医里叫"血虚"月经忽前忽后,忽大忽小——中医里叫"肝肾亏虚",肝主情志,肾主骨生髓,脑为髓之海,如果这时下要孩子,孩子很可能会脑瘫。稀稀拉拉地来或间歇性闭经——中医叫崩漏,现在叫功能性子宫出血,根源在"肝",属"肝郁"。经不调,斑自生,容颜老。养颜祛斑,也要从调经开始。"充盈气血,调经养颜",正是中医珍华芝的一大绝技。2012年10月初,笔者有幸采访到已定居美国的中医泰斗珍华芝教授。令笔者惊讶的是,进入古稀之年的珍教授皮肤依然细腻光滑,没有一丝斑点,看起来还不到50岁,如果不是自己精通中医养身之道,怎会显得如此精神饱满?     

容易饿,可能需要清胃热

正刚吃完饭,转眼又觉得饿得顶不住劲了?中医对此有一个形象的描述,叫作"消谷善饥",常是人体中出现胃热所致。中医认为,正常情况下,胃处于"喜润恶燥"状态下才能对食物进行初步消化。当人的压力增大、情绪波动、生活不规律,又爱吃辛辣、煎炸、油腻等上火的食物时,会导致体内郁滞生热,出现"胃燥胃热",消化食物能力异     

营养过剩也会罹患肾结石吗?

问:前些日子我的腰腹部经常疼痛,上医院检查诊断患了肾结石。医生告诉我说过年吃得太好,营养过剩也会让人罹患肾结石。请问营养过剩真会让人罹患肾结石吗?多喝水能把肾结石排出来吗?岳阳林龙裕答:肾脏是人体的重要器官,是人体的"清道夫",而肾结石疾病的发生将导致肾功能不全、尿毒症等,危及人们的身体健康。而近年来这种病发病率在上升。研究表明,确实     

女性血气不足八大表现

正气和血都是生命的载体,共同滋润身体,使身体正常协调地运作。而女性由于经期、体质等方面的原因,使身体容易出现气血不足的情况。如果把人体比作生长植物的话,气就是阳光,血就是雨露,二者共同作用于人体,使其茁壮成长。这一点,不仅对整个人体如此,对每一个脏腑也是如此。气和血可以在人体的一些细节中表现出     

因天制宜 健康度夏

传统中医认为,“夏三月在天为热,在地为火,其性为暑”。的确,夏日气温常常在37-39度,大大超出了人体平常耐热的程度。受热时间过长、身体过于疲劳、没能及时补充水分等都会导致中暑症状出现。另外,夏季湿度普遍较高,人体容易受暑湿之邪侵袭而生病。     

向大气污染说“不”

正世界卫生组织所属研究机构国际癌症研究所表示,空气污染能够导致罹患癌症,应该将空气污染和细颗粒物列为人类致癌物质。空气污染中哪些成分会致癌?在什么样的情况下会对人体造成伤害?中国是空气污染较为严重的地区。目前,我国日益增长的能源需求、机动车数量以及工业的迅速扩张,导致空气质量严重恶化,污染物相互作用,这也是导致人们因癌症而死亡的重要环境因素。随着烟雾、阴霾和酸雨发生频率增加,较重污染区域的环境质量总体在下降。     

送君四大招,怒怼夏打盹!

正常言道,"春困秋乏夏打盹儿",到了夏天,很多小伙伴总是感到昏昏欲睡、浑身无力。其实,这是普遍存在的、一种正常的、暂时性生理现象,是人体对季节转换而做出的自然调节反应。如何消除困倦呢?夏打盹,在医学上也称之为"夏季倦怠症",是由于夏季炎热、温度过高,使人体大量排汗,钾元素随汗液大量排出又得不到及时补充导致。钾是人体不可缺少的矿物质,它在人体内的主要作用     

孕妈咪能吃螃蟹吗

正问:自怀上小宝宝之后,准妈妈的口味多少会发生一些变化,许多妈咪变得"爱吃"与"嘴馋"起来。而网上关于螃蟹易导致流产的说法,更让很多孕妇纠结不已。请问:孕妇到底能不能吃螃蟹呢?答:中医提醒:蟹爪活血易致流产。中医认为,蟹爪是活血的,孕妇吃了易导致流产,应该谨慎食用。     

珍华芝:女人有望 50岁不显老 60岁不闭经

正在女性调经方面珍华芝总结到:调经养颜,调经在前,养颜在后,在女人脸上的斑斑点点,根源究竟在哪,从经期就能看出来——■月经量大,提前——在中医里叫气不固血,是"气虚"■月经量小,延后——这个时候月经往后拖,中医里叫"血虚"■月经忽前忽后,忽大忽小——中医里叫"肝肾亏虚",肝主情志,肾主骨生髓,脑为髓之海。如果这时下要孩子,孩子很可能会脑瘫。■稀稀拉拉地来或间歇性闭经——中医叫崩漏,现在叫功能性子宫出血。根源在"肝",属"肝郁"。经不调,斑自生,容颜老,养颜祛斑,也要从调经开始。"充盈气血,调经养颜",正是中医珍华芝的一大绝技。     

胃病的调养与保健

正情绪对胃病的影响非常大。临床观察发现,精神因素是胃病发生、发展极为重要的原因之一。当情绪低落、精神萎靡时,常常茶饭不思;心里有事或受到什么打击后吃不下饭,而情绪高涨、心情愉快时食欲倍增。事实上,胃肠功能的改变常受人体情绪变化的影响,不好心情常会导致肌体的免疫系统、内分泌系统发生变化,也可导致胃病。中医将人的情绪、精神功能归属于肝,例如郁闷、烦躁     

红颜美女的补血良方

正爱美的女人,应该学会靠血液由内而外地滋养,这样才能显出自己的靓丽本色。血液,红颜美人的基础肤色不够美丽?秀发不够光泽?这究竟是为什么?其实这并不是什么难解之谜,追根溯源——那是因为血虚、血瘀     

医生问答

问:秋季为什么会常常犯困?在传统中医看来,秋困是由于人体在夏季消耗了太多的气血、体力和津液。在秋季气血、津液供应不足,加上秋季以燥邪致病为主,易伤津液,从而出现     

感冒喜欢光顾上火之人

春节过后,身边的一些朋友回家后不是感冒就是发烧。大人还撑得过去,若是体弱的老人和小孩就惨了,没来得及进家门就进了医院。医生提醒,虽然已经是初春,但乍暖乍寒,感冒让人防不胜防。春季,内热让感冒找上门 中医一般将感冒分为“风热”、“风寒”两大类。中医认为,“风雨寒热,不得虚,邪不能独伤人”。春天自然界万物复苏、阳气上升,易扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热,出现春燥;春天风多雨少气候干燥,人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失,过年时很多人又大量喝酒、吃肉,活动频繁的同时还经常熬夜,这些都会导致内热加剧,最终引起上火症状。     

一年四季畏冷是什么原因

问:我今年快70岁了,有一个毛病很伤脑筋,就是肩膀、腹部、腰部、膝盖等处,一年四季都畏冷。哪怕是在炎热的夏天,这些部位也感到寒气袭人,不敢裸露。如果晚上睡觉时不穿长筒袜子,半夜里小腿就会抽筋。这是为什么?株洲市伍春华答:根据您所述症状分析,您的毛病多属于寒留血滞引发的肌络收缩、血亏冷痛。这是老年人常见的病症,除了四时畏冷外,还常因局部血脉收缩导致肌体某些关节肿痛,有的可引发指(趾)、腕、肘、踝、膝等大小关节受累而胀痛,有的可因血液凝涩而发生痹证。中医认为,这种病证是因老年人血瘀气滞、经络欠通所致。患者难以承受寒气…