女人40长痘，当心身体有病

青春痘尽管恼人，也终究是青春时代的见证。可这痘痘要是长在40岁女人的脸上，该不该庆幸自己还年轻呢？     

皮肤情绪亚健康警报

每个人都有自己的喜怒哀乐，无论是高兴或者悲伤，所有的情绪都会刻画在你的脸上或是心里。殊不知皮肤也会因为你对它的呵护不周而产生自己的情绪，而它所表现出来的有可能是粉刺丛生，也可能是暗淡无光，或是干燥缺水……要知道皮肤绝不是一个你肌肉骨骼的简单包装，而是身体、心理的一面镜子，皮肤情绪是亚健康危险到来前的警报，因此，当黯然失色的皮肤和与日俱增的皱纹令你束手无策时，你只有去真正了解身体究竟存在着什么样的问题，解决的方法才可能变得简单轻松。     

把“老”字写得年轻些

退休以后，渐渐地觉得自己老了。其实，作为一个作家，从创作上来说，没有什么退休不退休的，创作的生命应该是无限止的。关键的是要调整心态，纵使是生理年龄真的老了，也得在心里把“老”字写年轻一些。女儿和女婿赴美留学和工作１０多年了，我一直没去看过他们。老伴对我说：“你就出去走走，去看看他们吧。”也好，人到老来，确实真切地感受到了亲情的可贵。临走，我没舍得丢下正在创作的一部长篇小说，就把写稿软盘插进了行李箱。初到美国，一种异地的新鲜感吸引着我，加上两个天真活泼的小外孙，我充分享受到了浓浓的天伦之乐。和他们…     

面部皱纹里的健康秘密

也许你每天都会对镜兴叹：“唉，岁月催人老，脸上的皱纹又多了一条!”于是，对皮肤的保养计划更加紧锣密鼓地进行，然而，有些皱纹却越来越“猖狂”，任你千般关注、万般呵护，还是越来越明显。其实，它们可能正在向你传达着身体的真实健康状况。     

看，我如何给皱纹下逐客令

我是个典型的年龄和长相极不对称的人,刚刚奔三,脸上就有了明显的皱纹。每次听到别人说奔三的年龄二十五岁的脸蛋,心里就特羡慕。每天看电视广告,只要听到或看见有关美容祛皱的报道,心里就激动得直颤抖,陶醉于产品宣传中“晶莹”、“美白”、“完美无瑕”的美容梦想,结果先进的护肤理念接受了一个又一个,钱包缩水再缩水,脸上的皱纹却依旧没有让我看到自信的曙光。一位保养得当的大姐在一次聚会醉酒后无意中透露给我了一些祛皱的秘诀。呵呵,直听得我两眼放光,回家就开始准备执行。第二天早上起床,我不再匆匆为家人准备早餐,而是精心为自己冲…     

［人间衣话］中年妇女着装十忌

［人间衣话］中年妇女着装十忌一忌打扮像年轻女性那样天真活泼。二忌披发。中年女性，脸上已有较多皱纹，眼神开始分散，披长发显得憔悴、苍老。三忌穿两截式衣。尤其是＂发福＂的妇女，要尽量穿直线条的服装，不要把上衣扎在裤子或裙子里面，以免暴露肥胖体型。四忌穿图...     

花与赞美诗

祖母很老了，她的脸上都是皱纹，她的头发很白；但是她的眼睛像两颗星星，当它们看着你的时候，有一种温和慈祥的神情，这使你觉得很舒服。她穿一身厚绸子做的裙子，上面有大朵的花；她走动时裙子簌簌地响。她还会讲最好听的故事。     

钱风：漂泊着 迷茫着

将要进入而立之年的钱风经历过数不清的磨难，可那些陈年旧事从他的口中幽幽道来的时候，他的从容与淡定仿佛正讲述着别人的故事，已经显露出皱纹的脸上自始至终浮着笑意。     

女人老失眠 就得吃天麻 色斑、皱纹、烦躁全扫光

正女人睡不好起床就显老一两晚睡不好,就会令女人失去神采,皮肤缺乏光泽,变得晦暗,不容易上妆,脸上的色斑也会变得更明显。一两个月缺少好睡眠,血液逐渐呈酸性,皮肤开始变薄,色斑加重,皮肤分泌油脂的皮脂腺将变小,皮肤越来越干,越来越粗糙。部分女人还会导致脱发,头发变得稀疏,加速衰老,走路时都感觉身体发飘。失眠半年以上,女人激素分泌就会紊乱,精神萎靡,提前衰老,比同龄姐妹明显衰老5~10岁。如女人才25~30岁,眼角就会出现大量鱼尾纹;35岁左右就会脸色蜡黄,皮肤干枯,皱纹爬满额头,成为自己最不愿意见到的黄脸婆。     

老妈的退休心事

就像刚刚进入大学时．一位师兄在迎新聚餐上，叼着香烟．深沉地说：“我们已经老了．世界现在是你们的了。”当时他也不过才20出头．明明长着一张娃娃脸却非要装沧桑。到后来．这样的话听的越来越多，身边的年轻人，有80％以上都说自己老了；     

看着别人的baby，想着自己的问题

想不想要孩子？该不该要孩子？这个问题来到虚岁32的我面前，而我却像逃避脸上的皱纹一样。逃避着那个形而上的孩子，也许再过几年，我将终生错过、和我自己的孩子见面。     

说“老”

宣布“退”的那一天，蓦然间觉得自己“老”了，入了老人的行列。 我的周围不乏老人，但是仔细观察一下，老人中似乎分成两种。一种看上去比实际年龄年轻，每天生活照样忙个不停。虽然老了，身上却还保留着朝气，骑着车到处跑，脸上的气色好像也越活越滋润。另一种倒是说老就老了，退下来以后一两年没见，陡一碰面，感觉真是老态龙钟，老年斑一下子布满了脸庞，连腰也直不起来。岁月虽然无情，但对每个人却都·是公正而公平的，为什么人与人之间竟会有如此天壤之别？     

揪出乳腺增生的元凶

正增生元凶一——生气和内衣刘莉24岁幼儿教师医生,我早就知道脾气不好会导致乳腺增生,可面对这帮不听话的孩子,我就是无法控制自己的情绪。由于平时要带孩子们做游戏,我喜欢买稍微紧一点的内衣,因为怕活动时胸围朝上跑,那多尴尬。可是我这么年轻,真的能确诊是乳腺增生吗??医生叮咛:现在乳腺增生的发病年龄已经越来越年轻化,导致增生的原因其实和年龄关系不大。女人爱生气,把气憋在心里,这样会     

半路夫妻的“婚姻账”

夫妻是最亲密的陌生人,尽管非亲非故,但是每个人的心里都有一本账,就是你对他的好,他都会记在心里,一笔一笔的,在你需要的时候,总是会还的。1惠子和老陈是半路夫妻。老陈的前妻拿着绿卡出国寻找自己的梦想,丢下了3个月大的女儿。那时候,老陈急于再婚,就是为了嗷嗷待哺的女儿能有人照顾。第一眼见到惠子的时候,老陈就临阵逃脱了。不是他看不上惠子,而是惠子太年轻太漂亮了,他觉得配不上她。可是,介绍人却说,惠子希望再     

妈妈只比我大8岁

我以前总觉得自己越来越老,只好把对美丽的希望,全寄托在女儿身上做梦都没想到,已经38岁的我,也能像女儿那样,拥有青春逼人的无瑕肌肤。Jumellea EGF时空菁华就如同岁月橡皮擦,将脸上     

我的父亲母亲

50年,他们一起携手走过,如今皆已鬓落寒霜、满脸皱纹。深秋的晴日里,闲来无事,搬两张椅子于窗下晒太阳。他对她说:怎么一晃就老呢?她笑:再老,我也还是你的妻子。她笑他也笑,温馨、安详的样子。劳累了几十年,都该好好休息了。大把的时光闲下来,心里总有点空落落的。好在还有彼此,还有那些共同的时光可以怀想。他三岁丧母,自幼孤苦伶仃。随祖父祖母长在乡间,不喜读     

皱纹是怎样形成的

衰老：这是皱纹产生的最主要的原因。润泽、光滑、富有弹性的年轻肌肤，25岁后就会逐渐衰老。随着年龄的增长，皮脂腺和汗腺功能衰退，皮肤失去光泽，变得干燥，皮下脂肪减少，皮肤开始松弛没有弹性，这就是所谓的“老化”。30岁左右，眼尾开始出现鱼尾纹，40岁时皱纹爬上额头，等到50岁后，整个面部就会出现“人生的年轮”了。 紫外线：阳光是皮肤的大敌，甚至在冬天过多晒到阳光，紫外线也会伤到真皮层，使之干燥形成断裂，表现在外部就成了细小的皱纹。 动作：习惯性的面部动作会加剧皱纹的显露。比如喜欢沉思的人，额头眉间皱纹较多；感…     

我家的"婚姻投诉制"

我老公是那种即使心里已排山倒海,可脸上却还能风平浪静的男人。我截然相反,凡事都挂在脸上,心里藏不住事。谈恋爱时,他处处让着我,可走进婚姻,已经被他宠坏的我凡事都要争个高低,有时甚至尖酸刻薄,语出伤人。因此,他也不再冷静,与我针锋相对起来。     

当参谋，不当司令

俗话说：“老不舍心，少不舍力。”“老不舍心”的意思是说：人到老年总想把自己心里珍藏的处世经验、人生智慧一分不舍地传递给子女，让他们生活得更美好。     

九大效应诠释老龄队伍建设精髓

当我们看着曾为我们托起今日辉煌的老人，在小巷深处白发皤然、皱纹深深．倚门望儿。当我们看着那些曾经生龙活虎的躯体，在病榻之上，辗转反侧．在街区之中，步履蹒跚。当我们看着学富五车经验丰富的老专家，在退休之后，健硕依旧却无所作为。作为一名老龄工作者，便深深地感受到肩上的责任：用自己的年轻活力为老年人服务，让他们的生活更有价值．更多健康，更少孤独。为老人工作．就是经营自己的未来。