中老年人一定要有双“四超”鞋

正人越老,脚就越挑鞋年轻人走路,脚跟先着地,然后脚前掌着地,靠蹬力向前。而中老年人则完全不同,他们是脚的前后掌同时着地。另外,中老年人的脚关节松弛,足弓下塌,脚底肌肉弹性萎缩。随着年龄增大和体重变化,老人的平衡能力变差,这就决定了中老年人一定要穿为他们专门特制的鞋。老年专用鞋,一双顶三双!鞋底防滑减震,保护足弓,前仓宽,适应前脚掌变宽、膨胀,不挤脚;粘扣设计,一次穿     

中老年人一定要有双“四超”鞋

人越老,脚就越挑鞋年轻人走路,脚跟先着地,然后脚前掌着地,靠登力向前。而中老年人则完全不同,他们是脚的前后掌同时着地。另外,中老年人的脚关节松弛,足弓下塌,脚底肌肉弹性萎缩。随着年龄增大和体重增加,老年人平衡能力差,这就决定了中老年人一定要穿为他们专门特制的鞋。老年专用鞋,一双顶三双鞋底防滑减震,保护足弓,前仓宽,适应前脚掌变宽、膨胀,不挤脚;粘扣设计,一次穿脱,还能自由调节脚背宽瘦;柔软透气,抗菌排汗,保持鞋内干爽、不捂脚,不臭脚;牛皮"四超"鞋——专为中老年人设计,室内外皆宜,四季都能穿,真的很超值。     

不要忽视脚趾

1．不要总穿一双鞋子，可买多双合适的鞋交替穿，让鞋有一个干燥的过程，减少鞋内真菌的寄生。鞋子前面一定要宽松，千万不要穿太夹脚的鞋子，且保证脚趾在里面能够活动。     

我的“履”历

我生性好动，最易烂鞋。小时候，母亲每年春节前总要在昏暗的油灯下，一针一线纳一双牛草灰染成的黑面布鞋给我拜年穿。千针万线纳的鞋，常常穿不到年尾，不是鞋底穿洞就是鞋面开花。每至冬天，小伙伴见我脚指外露，总要晒笑一番，母亲也叨怨我是刀子脚。我盯着冻得像胡萝卜似的脚指，只好愧疚地苦笑几声。50年代初，我考上了初中，记得是穿着一双新布鞋跨进学校大门的。母亲为了让我穿的鞋子结实一点，把自己织的土布换成青线布，并加厚了鞋底，但仍然不管用，鞋子同样不到年底就烂得像只破船，我也被同学戏诊为“船老板”。看着他们晴天穿…     

初春季节怎样锻炼

正在乍暖还寒的春季,受气温和人体自身因素的影响,身体的肌肉和韧带还都比较僵硬。因此刚开春的时候进行体育运动,应主要以恢复人体机能为目的。为此,春季锻炼应以动作和缓的慢运动为主,比如散步、慢跑、爬山、放风筝等,多到户外汲取"空气维生素"。一、爬山:上班族快乐的放松方式在阳光明媚、空气清新的春天里登山,不仅可以锻炼身体,还能愉悦精神,舒解心理压力,是比较适合上班族放松身心的运动方式。参加登山健身,关键是掌握好运     

通心络治好了我的冠心痛

“山友”，是我们这些登山爱好者的称谓。我认识的这位山友大哥六七十岁，爬山的劲头比我们还强。     

松糕鞋：有碍健康的时髦

如今的上海。大街小巷无处不见穿着厚厚鞋底的“松糕鞋”行走的女孩。这种厚底鞋从去年夏天流行至今。其盛行趋势还将延续。由于它的鞋底特别厚，因而深受那些对自己身高不够满意的姑娘、女士们的青睐。     

登天的感觉

登山和爬山可能有区别。华山我是爬上去的，这个爬就是手脚并用的意思。上华山是需要胆量的，这话听起来有点像在吓唬小孩子。我从小在山区长大，儿时爬山就是个玩儿，冬天还从山上就势滑雪；再说也爬过几座大山：峨眉山、庐山、龙虎山……一位在华山脚下长大的同事说，坐缆车到北峰再走东峰、南峰、     

第四类情感

必然要走到婚姻里去的爱情是站在地上的，一双再新的鞋，你再爱干净，早晚也得粘上灰尘，褪去扎眼的新色，成为平淡但是合脚的旧鞋。     

粑粑鞋

我是穿土布鞋长大的。那是一种用穿烂的衣服换下来改做的布鞋,妈妈去地里把魔芋挖回来磨成浆,再放锅里烧开,把换下来的旧衣服布一层一层地糊成“布壳子”,把“布壳子”晒干,然后妈妈就用这“布壳子”铺鞋底,做鞋帮。用这种“布壳子”做成的鞋,妈妈给取了一个形象的名字：“粑粑鞋”。     

踏破铁鞋寻艺鞋

水晶鞋、勾魂鞋、景泰蓝鞋、三寸金莲布鞋、荷兰木鞋、美国堡垒式的鞋、青瓷白瓷鞋……花样繁多,数不胜数。这是一个鞋子的王国,不仅书房、还有客厅和卧室四面墙壁上的展柜里,也都摆满了鞋,一个挨着一个,一双连着一双,连养滴水观音的容器,也是一只鞋。     

从鞋跟儿磨损状况看潜藏疾病

正大家有没有发现自己鞋跟儿有点偏,比较典型的有外八字、内八字。甚至有些女性高跟鞋鞋跟儿偏得特别严重,从背后看感觉已经有些"摇摇欲坠"了,但是自己丝毫没有察觉到。那么,这到底预示着怎样的身体疾病呢?1.鞋跟磨偏程度——骨骼肌肉的信号你的鞋跟儿哪边先磨偏?不确定的翻过鞋底看一看,因为这可不是磨坏几双鞋的问题,而是判断你的     

不要猜那双鞋子是谁的

一双37码的女鞋陆出差的时候,我就开他的车上班。开车时,我会把平常穿的高跟鞋换成低跟鞋,以方便开车,因此,车子的后备箱里长期放着我的一双备用鞋。而发现陆的"雅阁"后备箱里多了一双女人的鞋时,是在七月流火的一天早上。     

扁担换个肩膀就是健身

每天早上，都会有很多人去爬山锻炼。那天早上又去爬山，忽然发现，爬山的队伍中，多出了许多挑夫，水泥、沙子、碎石子、木头什么的都有。一打听，是山上的亭子要扩建，他们要一筐筐一担担，将建筑材料，从山脚挑上去。     

淘金点子

"画鞋"在广东佛山市一些卖鞋的店铺,店家准备了各种图样和颜料,为顾客提供画鞋服务。一双白色或浅色的布面胶鞋,画上鲜艳的卡通人物或某种图案,就变得极有个性,成了非常时尚的"画鞋"。一般是由顾客选好自己喜欢的图样,店家负责绘到鞋上去,如果顾客喜欢,也可以自己设计图案,自己动手绘制。自己画的鞋更有创意,而且独一无二,值得骄傲。"画鞋"的价钱从55元到70元不等,很受学生和年轻人追捧,一家店一天能卖出十几双,星期天有时还能卖出二十多双。 (来源:cctv)     

又轻又软,脚不累,脚不疼 中老年人一定要有双“四超”鞋

牛皮"四超"鞋,又轻又软,就是舒服"四超"鞋采用优质进口牛皮制成,双层纳米面料透气网,中层4mm太空棉,外网透气、内网细密保暖。鞋底三层特制底子,最下层防滑,中层缓冲减震,上层保护脚后跟。特制鞋垫,排汗干爽,啥时穿都是软软的,很舒服。出门遛弯、买菜再适合不过了。脚不累、脚不疼,走路能够挺直腰板了以前总觉得双脚疼,自己还不知咋回事。现在穿了"四超"鞋才明白,原来人一上了年纪,脚就已经悄悄变形了。以前的鞋,硬、重、笨、不防滑,中老年人一走路就容易累、脚疼,还容易摔跟头。     

贫困生李根泉的儿童节

在西秦岭北麓的丛山中,有个僻静的小村子——双场村,双场村隶属于甘肃省武山县马力乡。双场村有所小学,因为坐落在村对面的李山上,所以叫李山小学。双场村几十户人家的土坯房错错落落地砌在山腰上,随意站在村里谁家的房檐下,都可以清楚地望见李山小学那两排矮矮的校舍。看上去似乎就在眼前,走过去却又很远,双场村与李山小学间隔着一条很深很深的沟涧,有时沟涧里会升起阵阵烟岚,这时小学校看上去便像是浮在天空。小路如同一根揉乱了的线,被随手扔在山中,线的一头栓着双场村,一头系着小学校。通往学校的路,因为下了一夜的雨而变得泥泞不堪,李根泉脚上的鞋本来就很不合脚,加上鞋底又粘上一层厚厚的黄油泥,便变得很沉,常常从脚上脱落,使他在这条路上每走     

关于鞋子

女性常常抱怨脚疼,有时甚至痛得寸步难移,其实,除了少数患有神经肌肉疾患或扁平足等毛病外,大部分都与穿了一双不合脚的鞋有关。所以挑选一双合脚的鞋至关重要。 ☆各种品牌的鞋子规格各不相     

女儿的小鞋子

<正>我的女儿再过几天就6岁半了。人虽不大,穿过的鞋却不少。一双嫩黄与荷绿相配的软底篮球鞋,还没我的手心长,做工特别精致,是朋友从英国带回来的。有一双台湾春天的红皮鞋,是     

婚姻如鞋，你能忍着“脚”痛适应吗?

婚姻中,每天都在发生有形无形的战争。说起来鸡零狗碎、鸡毛蒜皮,说多了还叫人笑话。然而每个人都在婚姻生活的粗俗和琐屑之间经受考验,新潮男女难以忍受此中的磨难,叹息一声便互道"拜拜",其实,相当一部分的男女是选择用时间、耐心和智慧慢慢适应对方,以让婚姻达到不离不弃。画家黄永玉说,婚姻就像鞋子,合适不合适只有脚知道。每个人都渴望有一双合适的鞋子,可事实上,完全合适的鞋子是很少的。即使是不合适的鞋子,也要在我们走了很久的路之后才能感觉得到。这时候即使脚觉得不舒服,也不是就可以马上换掉鞋子的。更多的时候,是需要脚去适应鞋子,而不是换掉鞋子。看看这些女人是怎样忍着"脚"痛去适应婚姻这双鞋的,听听她们的反思与感慨,也许能对一些总是处理不好夫妻关系的人有一定的参考、借鉴作用。