喝水大调查，今天你喝对了吗

充足的水分摄入可以防止脱水，帮助身体排出毒素，促进新陈代谢，用水来代替那些高热量的软饮还能帮助控制体重。但喝多少水，怎么喝，我们都做对了吗？     

服药喝多少水有讲究

需要吞服的药品主要有片剂和胶囊,而几乎人人都知道吃这些药时喝水是为了便于将药"吞"下去。其实仅就"喝水吞药"一事其中的道理并非这么简单,研究表明凡躺着服药(包括刚服药便躺下)或仅以一汤匙水送服者,有60%的药片不能进入胃内,而只能滞留在食管中慢慢地溶解并对食管粘膜产生不良刺激,严重者可引起食管炎。若这类不良刺激长期存在,甚至可引起食管粘膜细胞癌变。     

饮料当水喝，痛风找上门

炎热的夏日,不少人对啤酒和软饮料的消费热情又高了起来。有些人甚至将软饮料当成水,每天都喝五六瓶。医学专家称,水是人体必需的,软饮料却不是。很多人靠软饮料补充水分,只会给身体带来伤害。软饮料、啤酒容易让人得痛风,近年来痛风高发,患者年龄下降,应该和这不无关系。     

性感私家厨娘:诱惑男主人出轨我才心理平衡

1我是一个美女私家厨师,像《美味情缘》里凯瑟琳-泽塔琼斯饰演的那个美厨娘。从小,我早熟而美丽的身体,就给父母带来莫大的恐慌,他们只让我穿着阴暗宽大的衣衫,就像个小男生。我那时已进入青春期,性别意识已经觉醒,我对他们的苦心相当反感。我从上海交大营养专业毕业后,成为一名私人厨师,为聘请我的家庭提供饭店级别的膳食与均衡的营养。我的第一个顾主叫陈娟,是一个30来岁的女人,长得并不漂亮,但人很随和,喜欢吃四川口味的菜。她家是在郊区的一套小复式,为了方便做菜,我便搬了过去。     

醉了，半小时喝次水

经常忙于应酬难免醉酒,头晕目眩、呕吐甚至不省人事,不仅难受而且伤身,因此尽快解酒十分关键。     

完善“清调补”让我恢复健康——一位产品服用者的致谢信

我叫蒋相永．今年33岁．是四川泸州市合江县自怀乡正平村三社的一名产品受益者。     

对孩子发火，有用吗？

田田妈在家长群里吐槽：我最近总被孩子气得忍不住发火。让她喝水,她不想喝,就假装听不见。有一点不满足她的要求,她就变得很横,还学着《巴拉巴拉小魔仙》里那样变魔法对付我,我的气一下就上来了。每次跟孩子发完火,我都很后悔,可孩子气人时实在忍不住。     

喝不同的水，可治不同的疾病

喝水，我们每天都会做的一件事，殊不知，喝水得当能打败多种疾病! 一、感冒：要喝比平时更多的水 因为当人感冒发烧的时候，人体出于自我保护机能的反应而自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，这时就需要补充大量的水分，身体也会有渴的表现。多多喝水不仅促使出汗和排尿，而且有利于体温的调节，促使体内细菌病毒迅速排泄掉。     

尿路感染，喝胡萝卜缨茶

前段时间我患上了尿路感染,邻居向我介绍了一个偏方：取一把胡萝卜缨,洗净,将其与适量红糖一起,放在锅里煮水喝,1天1次。我坚持了一周,症状确实缓解了。尿路感染是指病原体在机体内尿路中生长繁殖,侵犯尿路黏膜或组织而引起的尿路炎症。胡萝卜缨具有利尿、消炎等作用,在一定程度上能减轻尿路感染的症状。同时,胡萝卜缨属于食材,无毒副作用,值得一试。     

喝西红柿蛋汤，防心梗

朋友的老父亲赵先生是个老冠心病患者,以前心脏病经常复发,不得不常去医院就诊。最近两年,老人已经很少再进医院的门了。我问他有什么秘诀,老人就告诉我,是经常喝西红柿蛋汤。     

究竟喝什么水才健康？

水是生命之源,管你高低贵贱都要喝水。市面上的涉水产品可谓五花八门,矿泉水、矿物质水、纯净水、天然饮用水只能算大路货,还有诸如竹炭水、月子水、冰川水、弱碱性水、小分子团水等各种稀奇古怪的消费概念。咱老百姓面对这么多的概念该如何选择？     

喝好水是健康之源

古往今来,不论是伟人名人圣人和凡人,人人都希望健康,更渴望长寿。但不知道朋友们知道不知道什么是健康与长寿之源。我国明朝著名医学家李时珍曾论述“水为万物之源”。东汉著名医学家张仲景也磁过：“水为何物？命脉也。”     

服药时，喝水有学问

口服药物时的讲究很多,简单的喝水送药也不简单;如该喝什么样的水,喝多少水,水温应该多少等等,都有示少讲究,也就是要掌握送药水的“质”“量”“温”。     

替母还愿，寻找19年前的良心债主人

19年前，一笔寄往郑州的1500元汇款被退回武汉，生活艰难的女邮递员一念之差私自截留，从此背负了挥之不去的负罪感。3年前，女邮递员在临终前托付子女：一定要还上这笔良心债。     

4种水早上起床时不能喝

久置的开水开水久置以后,其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。饮用这样的水后亚硝酸盐与血红蛋白结合,会影响血液的运氧功能。     

夏天，糖尿病人别忘喝水

夏天炎热,出汗多,容易失水,糖友千万别忘了喝水。有些糖友担心喝水会引起多尿,口渴了也不敢喝水。殊不知,糖友多尿是因血糖引起的渗透性利尿,并非喝水所招致。而如果机体缺水,会造成有效血容量减少,血液黏稠度增加,血浆渗透压增高,体内代谢产物难以排除,容易诱发酮症酸中毒昏迷、非酮症高渗透性昏迷、脑梗塞、心肌梗死、肾功能不全、     

养颜补血，这茶非喝不可

宋阿姨刚过50岁,这身体就大不如前了。逛街走了小半天就得坐下歇一歇;脸色也总是不太好,要么很苍白没有血色,要么就是发黄;面部还容易浮肿……可最近这一年,宋阿姨的身体大有改观,精神了不少,原来她自己琢磨了好几款养颜养生茶。     

喝童子尿治病，“玄乎”!

“治外伤、治糖尿病、避难、养颜、滋阴、壮阳……”最近,童子尿的神奇功效被传得沸沸扬扬,出售这种雷人“原生态保健品”的网上淘宝店铺竟达10余家之多。     

“柔情美酒”，可以喝吗？

又一年的情人节在漫天飞舞的玫瑰花中逝去了。那天,我没有收到老公送给我的玫瑰花,只收到我以前的男朋友通过邮局寄来的祝福,那是玫瑰花中最为名贵的“蓝色妖姬”。我有些感动,可没有地方可以让我诉说那一刻我的心情。我出嫁时,只有23岁。被军装裹着,还不太了解婚姻到     

喝点儿水就要解小便是啥问题？

经常有女孩子问我,她只要喝点儿水就要小便,而且每次都“不虚此行”,尿量不少,而且小便的颜色很淡,中医形容这种情况是“小便清长”。同时她们还有一个问题,就是怎么喝也觉得渴,这就让她们很矛盾——喝了就尿,不喝就渴。为什么会如此呢？一句话：火力不足,还是阳虚。