浅析背越式跳高技术特点

人体通过助跑、起跳,以背对横杆的姿势越过横杆的方法叫背越式跳高,对其技术特点的研究,以利于提高背越式跳高的教学质量和技能.     

试析背越式跳高错误技术动作的诊断及纠正方法

为了取得理想的背越式跳高成绩，文中就如何准确诊断错误技术动作，及时采取有效的纠正方法进行了探讨。     

奥运趣闻轶事

杂技爬竿当跳高；8次抢跑得冠军；黄蜂相助得冠军；一张门票换金牌；背越式跳高缘于学生时代。     

背越式跳高的简易练习方法

背越式跳高是目前普遍采用的急行跳高姿势技术的一种,采用先直线后弧线的助跑起跳方式,以背对横杆并绕身体横轴旋转越过横杆.其技术环节较为复杂,对于初学者来说有一定的困难,笔者在教学实践中总结出一套简易练习方法,取得了较好的效果.     

论助跑技术在背越式跳高教学中的重要性

助跑技术在完整技术阶段的划分中,处于基础的位置.其技术动作的好坏,直接影响到起跳技术的质量,从而决定着人体飞越横杆的成与败.因此,在背越式跳高的技术教学中,重视助跑技术的学习非常必要.     

真诚点燃创新的火花

一个真正的人才,应该是那些具有求异思维,富有想象力和创新精神的人。鼓励孩子创新,是大人的一种教育责任;而会鼓励孩子创新,则是一种教育的艺术和境界。也许人们没有忘记,1968年在墨西哥城举行的第19届奥运会上,美国跳高运动员理查德·福斯伯,“以背越式”飞越了2.24米的高度,     

流行频道

流行频道红粉话题新观点：有钱未必真幸福。新说法：说寂寞的人是可耻的。新问题：往后怎么赚钱，赚谁的钱？新配饰：皮包越背越小，手表越戴越大。新困惑：Ａ、为什么兜里的钱永远不够用？Ｂ、谁能给丑女孩一个美丽的说法？流行婚恋难题：妻子难当，做情人也不易。流行服...     

放弃，可以跨进另一扇成功的门

他在很小的时候就开始接受跳高训练,大家都说他有跳高的天赋,他也的确是同龄人中的佼佼者。他凭跳高的优势进入体校。进入体校后,他的跳高训练更严格了,他的跳高成绩依旧很优秀。然而,有一天,教练却给了他一个"闷雷",教练告诉他,通过对他的骨骼测     

动物

动物侵入新环境体形会变大，发现动物跳高新冠军。     

多数人的一个梦

一只年轻的青蛙向某老青蛙请教何以出人头地，老青蛙问：“你唱歌怎么样？”“我能唱的大家都会唱”，年轻青蛙答。“跳舞呢？”“我会跳的别人都可以跳”。“那你就学单腿跳高吧，这是大家都跳不来的。”老青蛙为年轻青蛙出主意。最后，年轻青蛙专练单腿跳高，终于成为青蛙明星。     

刮刮背,更精神

正草长莺飞三月天,春困犯懒的季节又来了,不少人总是感到头晕身重,困倦嗜睡,无精打采,难以集中精神学习和工作,甚至抑郁烦闷,有的还伴有脘满腹胀,食欲不振或大便稀烂的症状。春天不妨拿起刮痧板为你的家人刮刮背,刮走春节吃出来的食积,刮走猫冬留下的气血不畅,刮走春季的湿气。初春刮刮背,越刮越精神!     

高校钢琴教学中“解剖背谱法”的运用

当前的高校钢琴教学中,大部分的钢琴教学人员都普遍重视学生弹奏技巧的处理及音色的方面的知识,忽视背谱的作用。其实不然,背谱能有效提高钢琴技并完善音乐表现,其本身就是钢琴教学中关于技巧的重要环节。相比之一传统的背谱方法,解剖背谱法更加注重读谱的重要作用,重视乐谱理性分析。     

刍议中国教育体制的改革

中小学教育给孩子们以沉重负担。书包越背越重；从早上上课到晚上做作业延续十五六个小时；从入学第一天，家长就开始陪读，直到家长学问不够去请家庭教师。结果，孩子出人意料没有欢乐的童年、充满活力的青少时代；青少年时代没有健康的歌声，没有时间去看电影、电视、听音乐会、看美术展览、听     

透视伦敦人的居住环境

伦敦人很注重居住环境,居住区住宅密度比较低,住房一般排列于街道两侧,多数是二层联排式或二层双拼式,居民住宅是按照“背背相对”的方式规划布置的,这里的居民似乎不太在意房屋的朝向,所以房屋都是平行于道路,并与道路保持相同的距     

装潢设计教学初探

本文结合中职院校学生艺术功底实际情况和人才培养目标要求，在装潢设计教学中，注重因材施教，灵活采用讲练结合式、示范模仿式、讨论启发式、师生参评式、项目式教学等多种教学方法，激发学生学习兴趣和学习主动性，培养学生的设计精神、创新意识和职业能力。     

老人言

正将裤脚扎起,淌水过河,对岸定会有更美的风景。——长沙市胡汉勋不愿付出的人,总想省力、省钱、省事,可最后连成功也省掉了。——长沙市熊耀才老爱欣赏自己脚步的人,只能在原地踏步。——衡东县刘岳林把荣誉当包袱背起来,只能越背越重。——大庆市彭山做人要持公道,做事须去私心。——韶山市李锡光     

颠覆罗马的“问答式”浅谈良好发挥案例式教学在公务员培训中的作用

案例式教学是公务员培训中的一个重要手段，它有着传统的灌输式培训所不具备的特点和优点，在培训方面发挥着重要的作用。但案例式教学在现实培训中还没有发挥它的最大作用，因此，本文从案例式教学的基本原理出发，针对现实培训中出现的问题，提出了一些解决问题的设想，以求能够对这一问题提供解决的思路。     

关于党校干部培训研究式教学的思考

党校作为干部培训、轮训的主渠道，其教学工作必须研究新情况、新问题，大胆尝试研究式教学。在搞好研究式教学过程中，要通过抓课前调研，增强针对性；抓课堂研讨，体现互动性；抓教学方法，探索多样性；抓社会考察，注重实效性。同时还应注意发挥主体作用，选择恰当主题，突出学员主体，实现教学互动，认真总结经验，搞好教学评价等。     

父亲·老牛·黄土地

父亲生在旧社会、长在解放前，是个标本式的旧中国农民。在长期封闭落后农民意识的奴役下，适应了自食其力、安于现状的小农经济生活。他常年面向黄土背朝天、一颗汗珠摔八瓣。那双粗糙皱裂的手，皮包筋骨的身躯，艰辛顽强地在祖辈开垦的黄土地上，辛勤地耕耘、播种、收获……     

试谈如何提高青少年跳高的起跳腾起高度

本文作者通过多年的实践经验,提出了具体提高青少年跳高的起跳腾起高度的具体措施。田径跳跃运动最明显的特征是利用助跑所获得的动能,通过起跳最大限度地改变人身体重心的运动方向与运动速度。跳高技术的核心是围绕如何利用助跑速度,创造尽可能大的腾起初速度和合理的腾起角。