提高中学生广播体操训练质量的实践与探索

当前,教育部正大力推广学生素质教育,中学生广播体操是根据学生身体发育特点所设计的一套有利于学生骨骼成长和身体健康的运动。但调查数据表明,78%的学生对广播体操不够重视,使校园广播体操沦为一种形式,达不到强身健体的效果。因此,探究提高中学生广播体操训练质量的路径具有现实意义。本文从正确认识广播体操方面出发,分析了中学开展广播体操训练的意义与现状,并提出几点提高中学生广播体操训练质量的方法。     

浅谈庐山区中学篮球队训练现状分析与发展对策

篮球运动有着广泛的群众基础,深受广大群众的喜爱,也是中学生最喜欢的运动项目之一。庐山区中学篮球队训练的方法主要是通过课余训练的方式组织训练。中学生篮球训练有利于增强学生体质,增进健康,更重要的是能促进中学生形成终身体育的基础和提高的篮球技术水平,提高国民素质。因此提高中学生篮球训练水平,是扩展篮球运动的群众基础的重要手段,也是篮球运动朝着专业水平与可持续发展的关键所在。     

新中国广播体操60年回顾与反思

我国广播体操从诞生之初就伴随着时代的发展而发展,有着深深的时代烙印。50年代初,我国第一套广播体操正式发布,赢得广大百姓的喜爱,随后便推出一系列适合不同年龄阶层的、不同人群的体操系列。广播体操作为一种既使人的身体得到锻炼,又有优美感的艺术型运动,伴随着我们成长。从我们踏入校园的那一刻开始,每天清晨必不可少要做的就是广播体操,广播体操从诞生之初便能被引入各大学校,说明其有不可取代的重要作用,对一个人的健康发展至关重要。     

浅谈采用徒手姿态操练习提高广播体操的动作质量

新的全国中小学生系列广播体操(第三套)已在全国全面的推广和普及,但随着各中小学广播体操的推广和实施,许多中小学体育教师出现动作不到位、不规范、完成质量不高等现象,尤其是广大的农村地区及城市的一般中小学地区,这一现象更为普遍.学生在做广播体操时并没有真正地体会到广播体操的力度和美感,以及它的魅力所在.     

学着老爸做体操

父亲徐剑波虽已是古稀之龄 ,但由于几十年如一日地坚持锻炼 ,现在身体赛小伙 ,行如风 ,坐如钟 ,耳聪目明 ,神气十足。父亲的锻炼 ,并无特别之处 ,贵在坚持。他的活动项目有气功、太极拳、慢跑、保健操等等 ,其中坚持得最好的要算广播体操 ,从一九五一年做第一套广播体操开始 ,一直做到第八套。他经常对我说 ,广播体操简明易学 ,不受场地和器械的限制 ,人多人少都可以做。广播体操经过多次改进后 ,身体的各个部位都能锻炼到。在父亲的影响下 ,我现在也坚持做广播体操。学着老爸做体操@徐政购     

白衬衫月牙印

事情起源于县里举行的一次中学生广播体操比赛。那一年我12岁,在家乡中学念初一。哥哥14岁,与我同校,念初二。学校为了能在比赛中拿奖,在全校学生中进行了严格筛选,最终组建成一支30人的体操队。我和哥哥都很荣幸地成为校体操队队员。于是,一连串的强化训练,直到农忙假临近时方宣告结束。放秋季农忙假的前一天,校长     

我国广播体操60年发展回顾与展望

我国广播体操从诞生之初就伴随着时代的发展而发展,有着深深的时代烙印。但三次停播,在一定程度上或许阻碍了我国广播体操的发展速度,拉大了与其他国家的差距。这60年的发展成果成为我国宝贵的文化资源,未来需要我们坚持将引进来与走出去相结合,以使我国广播体操朝着更辉煌的方向发展。     

浅谈“四美”在广播体操教学中的运用

广播体操是具有一定艺术性的体育运动,是力与美的有机融合,它也是学校体育实施美育的重要途径,因此在开学初期体育教师都会在体育课上安排广播操的学习.但是对于低年级学生来说,广播体操动作难度大,要点精而细,教学周期还比较长,学生练习起来积极性不高,练习主动性也较差.本文通过广播体操的特点与“美育”相结合,总结了一些广播体操的教学方法、手段与技巧,归纳出了“四美”教学法即语言美、肢体美、环境美和教法美,并在教学中收到了良好的效果,以此给广大体育教师一些借鉴.     

中学生作文中的“新八股”现象成因分析

中学作文教学为了符合考试要求成为重形式轻个性的模式化训练,忽略了学生的个性发展,导致中学生作文中普遍存在着"新八股"文的现象。本文通过深入挖掘问题原因,旨在扭转作文教学中学生主体地位缺失的现状,克服中学生作文中的"新八股"现象。     

浅析提高中学生200米跑成绩的训练方法

在现代提倡的中学素质教育中,田径短跑是中学体育教育中的重要训练内容,其中200米短跑更是部分地区的中考体育项目。200米短跑是一项速度力量型运动项目。中学生要想获得较好的运动成绩,不仅需要掌握基本的技术动作要领,而且还要具备良好的心理素质,才能在中考体育考试中获得较好的运动成绩。因此,对提高中学生200米跑成绩训练方法的研究,具有重要的现实意义,有利于创新中学生200米跑训练方法、增强中学生的身体素质、提高中学生的考试成绩、培养中学生的良好体育锻炼习惯。通过对中学生200米跑成绩提高训练方法的探究,也有利于促进中学素质教育的具体落实,使200米跑训练方法更加符合素质教育的具体要求,促进中学生的全面发展。     

浅析中学篮球持球突破技术

中学生的持球突破技术在中学篮球进攻技术中是很重要的。它在技战术中的巧用会带来极好的效果。根据中学生的身心特点，对如何持球突破、突破时机以及突破中应注意的问题进行了分析探讨，为中学教学训练提供理论依据及实践参考。     

中学生篮球运动员假动作运用能力的分析

篮球是一项对抗性很强的运动,整个篮球运动发展过程是一个高度、力量与技巧不断发展的过程,而假动作又是篮球技术的重要组成部分。在激烈对抗的篮球运动中,假动作是一项以巧取胜的重要技术,也是个人战术的重要组成部分。通过对中学生篮球运动员运用假动作技术的临场统计调查分析,从中找出中学生篮球运动员在假作运用上存在的主要问题,并提出了对策和建议,旨在为中学生篮球训练提供依据。     

青少年心理发展团体训练模式研究

本文探讨如何通过青少年以团体心理预防和心理增强为主的发展性训练模式,达到健脑益智和轻松愉快的目的.笔者针对在校中学生心身发育特点和一周心态变化规律而设计的一种训练模式,不仅避免了枯燥无味的呆板训练,还全部配以优美的画面背景和动听的民族音乐,在重要环节加入青少年喜欢的充满活力的模特步和秧歌舞,寓心理训练于快乐之中.     

浅谈中学生中长跑运动员的身体素质训练

本文运用文献资料法,通过查阅大量相关的资料文献,针对现如今中长跑竞技水平的飞速发展和训练手段的多样化,进行相关论述,旨在减少训练的盲目性,在对中学生进行中长跑训练时,就不只是进行单一的、枯燥的训练,而是进行更为系统、专业的身体锻炼和技能提高。建立完整的中长跑训练观念、方法和手段,以科学的理论为依据进行训练,要培养学生中长跑运动员良好的身体素质,促进学生的身体形态、生理机能的健康发展,以此提高运动员的运动水平,为学校和个人中长跑训练提供理论依据。     

浅析山西省朔州市健美操训练与中学生身心和谐发展

伴随新课标的改革，健美操作为一种时尚潮流的健身运动走进了中学校园，成为中学体育课的一部分。健美操训练对中学生的身心和谐发展有着重要的作用。     

中学生体育训练对课堂运动量的充分把握研究

生命在于运动,运动是保证一个人一生健壮,保持一个健康向上的心态的秘诀!尤其是对于中学生来说,他们正处在身心全面发展的关键时期,良好的体育锻炼可以增强他们的体魄,增强免疫力,增强大脑记忆力,有利于促进骨骼生长,改善体质,舒缓压力,能够有效的调节情绪,提高神经系统的反映能力,对于青少年的心理和身体的健康发育具有重要的作用。中学生在每天都面对着繁重的课业压力,肩负着升学的重担,能够让中学生在繁忙的学习知识课程之余,进行有效的体育锻炼的唯一途径就是体育课。体育课的体育训练不仅仅可以使中学生放松学习的紧张情绪,还可以通过体育锻炼强健身体,减少疾病,在整个中学课程上是一个非常重要的存在,具有重要的意义。我们不可否认的是,体育训练虽然益处多多,但是也是需要有一个合适的训练程度的标准的,运动量不足或者是过量都会给中学生带来一系列的不良影响,这就给体育课的体育训练强度提出了更加严格的要求。本文通过浅析当前中学生体育课堂训练运动量发展现状,并对其今后的发展提出了自己的思考,以期对中学生的身心发展有所助益。     

对中学生排球运动员接发球技术训练方法的探讨

排球是三大球之一,在群众中的开展具有普遍性,文章全面探讨中学生排球运动员接发球的训练,把接发球分为基本技术和接发球配合技术两个部分进行阐述,针对如何提高接发球的到位率、控制好接发球的力量等问题进行探讨,并提出具体的训练方法,以期为排球训练和比赛提供参考依据。     

刘一帆和张博帅的迁移训练作品点评

本文针对中学生刘一帆和张博帅的迁移训练作文,展示了备战中、高考时的押题现象。学生往往厌写作文,但是密押题和迁移训练不仅能让学生勤写,而且能快速提升水平。刘一帆和张博帅的高水平作文,证明已初步具备"一文多用"的迁移能力,无疑具有一定启迪意义。     

关于普通中学生篮球意识的培养的研究

本文通过观察,实践,采用数据统计、文献资料等研究方法对承德市中学生篮球意识的培养与思维的构建作了一定的统计与研究,发现大部分中学生篮球意识欠缺,并且存在如下问题:1、攻守转化慢,经常背向对手,视线完全脱离对手;2、漏人后不立即全速追防,防守重心过高;3、协防不到位,看球不看人;4、争抢篮板不卡位;5、节奏控制不好,一味求快;6、阵地配合盲目乱动等。针对以上问题,本文从以下几点来构建思维和培养意识:1、加强篮球理论与智力训练;2、在技术训练中进行篮球意识的熏陶和渗透;3、在战术训练中强化篮球意识;4、通过心理训练培养篮球意识;5、对整体意识的培养与训练等。认为:良好的篮球意识需要有正确的思路来铺垫,良好思维的构建是意识培养的先导,只有拥有正确的思路意识,才可以有比赛中发挥出高水平的技战术配合,从而获得战机。     

对学生英汉翻译错误的分析及教学对策

本文结合实例,对大学英语翻译教学中学生翻译常见错误及其原因进行分析,探讨了培养翻译能力的重要性,着重阐述了课堂教学中的具体方法,并对如何在教学中培养和训练学生的翻译能力提出了一些建议.