耐力素质在散打运动中的作用及其训练

散打运动是中华民族传统体育项目,加强对散打运动专项耐力训练方面的研究是进一步提高竞技水平的重要途径之一,本文通过对散打运动专项耐力的分析,提出散打运动专项耐力训练的作用以及训练方法的几点建议。     

浅析散打新规则对散打运动发展的影响

散打是我国体育竞技项目中的代表运动,近年来,为使散打运动更为优化,我国体育部门相继出台了一系列的新规则。本文着重采用文献查阅、逻辑分析等方法,深入探究了新规则的应用对散打技战术、比赛观赏性以及运动员训练等方面带来的影响,并提出了一些针对新规则变化,散打运动发展应做出的变革,以期为我国散打竞技运动的长远、可持续发展提供一些参考。     

散打与跆拳道的对比研究

采用文献资料法、数理统计法等研究方法,对韩国跆拳道与中国散打的竞技形式、特点和产业运作思路进行了较为系统的分析与对比,总结两者的异同,从借鉴、学习的角度来探讨中国散打的推广与普及问题,力图对中国散打的发展起到一定的借鉴与促进作用。     

不靠拳脚也能打天下,下岗散打冠军要做睿智镖姐

意外车祸,散打冠军挥泪告别武坛1998年,梁子从长春体校武术队脱颖而出,靠一套勤学苦练,刚柔并济的散打功夫,一举夺得了当年吉林武术大赛的散打冠军。"报纸有名,电视有影,广播有声"之后,梁子很有些少年不知愁滋味地飘飘然了。梁子想,也许,日后自己会成为全国第一流的武林女侠;也许,日后自己的散打功夫还能在国际赛事上为国争光。然而,日月沧桑,世事难料。1998年仲秋,一辆解放牌超重大卡车与梁子发生了一次近距离接触,从此改写了梁子的命运轨迹。右腿右臂粉碎性骨折,她在医院足足躺了小半年。出院那天,体校的武术教练亲自开车来接梁子。他在送给梁子一束鲜花的同时,也送给了梁子一页荐职介绍信,这就意味着梁子的武术生涯从此结束。那一刻,梁子的眼泪像断了线的珍珠扑簌而下。武术教练是梁子的启蒙老师,他做出这样的决定实在是事出无奈,身体受到如此重创的人,是不适于再从事武术竞技的。经过足足半个月的时间,梁子的心理     

散打规则的变化与散打技术创新的相互影响

采用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法,对散打比赛规则演变对技术创新的影响进行详细分析,得出以下结论:首先,散打技术随着比赛规则三个阶段的演变,经历了由初步探索到兴盛的不断创新的发展历程;其次,散打规则不断演变与成熟,得分部位与标准的变化直接推动着散打技术的创新,场地、护具以及下台规则在散打技术创新中起到辅助作用。     

武术散打的商业化发展现状与对策研究

目前,我国武术产业已经在起步发展,其市场潜力非常广阔.国内有数以万计的武术群体,在中国有很多著名的散打运动员、教练员和散打搏击冠军,各地武术协会蓬勃发展,国内外散打赛事逐渐完善.但是自“散打王”争霸赛取消以后,虽然也举办了一些散打赛事,包括中泰对抗赛等,形成良好的发展环境,但从散打发展的现状来看,也有很多因素严重阻碍这项具有中国特色传统文化运动的发展.本文旨在深入了解散打发展过程中所存在的问题,同时借鉴其他搏击项目成功的职业化与商业化经验,为制定科学的散打发展策略提供理论依据.     

武术的散打与跆拳道

运用比较分析法和文献资料法,从不同角度论述跆拳道和散打运动发展的异同,说明了跆拳道国际化推广模式的成功因素,以及现代散打运动发展现状及在发展过程中存在的不足,提出了武术散打走向世界的基本对策,为现代散打运动的国际化发展提供理论借鉴与参考。     

高职散打教学方法的创新研究

散打是现代体育运动项目之一,在高职院校开设散打课程教学可以培养大学生良好的心理素质和勇于拼搏的坚强意志。大学生参加武术散打运动对增强学生的体质和进行优良品质教育,都具有深远的意义。然而,目前高职院校散打课程教学方法中还存在教学方法简单、缺乏实战性和生动性等问题,本文从激发学生的兴趣;科学运用案例教学法;示范式教学法的直观教学;教师应为学生学习散打的"引导者"四个方面入手,对于高职散打教学方法进行了创新研究。     

现代信息技术在高校散打教学中的科学运用

散打搏击体育是高校体育的重要组成部分,是一种在对峙中互相奋力争斗的对抗运动,通过学习训练,学生可以提高大脑判断思维、动作敏捷、反应迅速的能力,增强体能。但是,高校散打教学还存在许多的问题,科学运用现代信息技术进行高校散打教学,可以有效提高高校散打教学效果,对于推动高校散打教育的科学发展具有重要作用。     

散打防守反击的实战运用浅谈

在运动比赛中,散打运动员不仅要学会进攻能力、防守能力,同时也要做好防守反击,实现防守与进攻的有机结合,在实践中才能够和其他战术实现灵活地结合运用。本文主要介绍了防守反击的概念,并进一步分析了在散打中实现防守反击的重要性,在文章的最后,笔者介绍了散打防守反击的实战运用策略。     

武术散打的现状及人才培养探究

近些年来,我国的武术事业得到了迅猛的发展,散打属于武术的一种主要形式,随着社会的发展,散打逐渐得到了越来越多人的喜爱,其中大部分人是青少年,于是在不少学校的体育课程中都增加了散打这一课程内容.然而散打运动的发展及对武术人才的培养并不是很容易,也存在着诸多问题.作为成长期的体育竞技项目,技术不断发展,实践中不断涌现出新技术、新方法有待总结,而且技术理论问题也有待完善.     

散打鞭腿技术动作转动特征的探讨

本文介绍了散打鞭腿动作,对鞭腿技术动作的时序性进行了分析,重点从运动生物力学的角度,分析了散打鞭腿技术动作的转动力学特征,并针对其打击力度的提升问题,提出了一系列建议。     

武术散打鞭腿技术微课教学实验研究

随着无线网络的普及,基于微课的移动学习、远程学习等学习形式,微课将会越来越受欢迎,其必将成为一种新型的教学模式和学习方式。教育教学微课化已经成为趋势,而散打教学微课设计至今却空无一例。通过运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,以湖南体育职业技术学院散打班学生做为教学实验,设置对照组与实验组,采用对照实验的教学方式对散打鞭腿微课的实际教学效果进行研究。研究结果显示:散打鞭腿技术微课使学生在学习兴趣、自主性、积极性等方面得到了提高;对课前预习和课后复习具有较大的帮助,对散打鞭腿的技术动作、理论知识的掌握、学生解决技术疑难问题能力的提高以及学生学习效率的提高具有较大的作用。     

散打运动对男性儿童心肺功能影响的研究

探究散打运动对男性儿童心肺功能的影响,为散打的运动价值及运动员选材提供理论依据,也为进一步研究奠定基础。运用文献资料法、实验法、数理统计法,将40名青少年男性儿童随机分为对照组(D),训练组(X)(训练组进行为期十周的散打训练)。经十周训练后测定其肺活量,台阶指数和最大通气量。经过10周散打训练后的X组儿童肺活量,台阶指数和最大通气量明显升高。同样,十周之后(D)组儿童肺活量,台阶指数和最大通气量明显小于(X)组。散打运动可以改善青少年男性儿童心肺功能并起到促进作用,从而提高运动能力延长运动寿命。     

悬吊训练对散打运动员连续踹腿速度的实验研究

本文采用文献资料法和实验法对朝阳市体育运动学校散打队男子散打运动员进行身体素质和散打专业素质进行测定,进行日常正常训练后采用S-E-T悬吊训练的方式进行额外训练。结果显示,运动员的身体素质和散打专业素质在实验前后具有差异性变化,训练后实验者各项测试成绩均有显著性提高。     

从顽劣少年到世界冠军,被父亲“揍”出来的散打王

正2018年10月,在"2018第九届世界武术散打比赛"中,90后选手叶翔力挫群雄,再次为中国队夺冠。叶翔身高1.89米,体重125公斤,是业内有名的"大块头"。近几年来,他几乎垄断了国内散打无差别级冠军,并获得2016年散打世界杯冠军、2017年世界级散打王争霸赛冠军等。谁能想到,这位中国最耀眼的"散打王子",曾是一个桀骜不驯的顽劣少年,是别样父爱让他逆袭成了世界冠军———不打不成器,顽劣小子越发叛逆1996年,叶翔出生在安徽省桐城市郊区,上面有两个姐姐。父亲叶龙海对儿子寄予厚望,叶翔却     

普通高校武术套路结合散打教学模式研究

本文采用文献资料法、专家访谈法、观察法、逻辑分析的研究方法对普通高校武术套路教学现状进行了阐述。通过讨论研究武术套路的民族特性和武术散打的民族特性以及武术套路在普通高校体育教学中存在的问题,结合普通高校大学生对武术实用性的理解,来探讨普通高校武术套路结合散打基本技术教学的新教学模式。     

高中散打课程开展情况调查研究--以沧州市运河区为例

本研究以沧州市运河区高中散打课程为研究对象，运用文献资料法、问卷调查法、访谈调查法和数理统计法等科学研究方法，对研究对象展开详细的调查和深入的分析，找出存在的问题，并提出合理的建议，为今后更广泛地普及散打课程提供理论依据。     

湖州市中学生竞技健美操难度动作发展现状分析

本文对湖州市中学生竞技健美操难度动作发展的现状进行了较全面调查,分析结果显示出湖州市竞技健美操近几年整体的发展趋势,从中得出湖州竞技健美操还存在很多不足之处,需要更多实际可行的建议来完善,从而真正提高我市竞技健美操水平。     

午夜爱情尾随者

爱明路还是时不时地两三天打劫．两三个月死人，这座小城仍然上演着它过去曾经上演的戏剧。这天我从散打馆出来，忽然感觉周围空气略微和以前不同……01．身后有人 练完散打，从馆里出来后，我感觉空气中有些异样。虽然天气依旧和以前一样阴冷湿润。