篮球运动中膝关节损伤的机制、原因和对策

篮球运动中最常出现的运动损伤是膝关节损伤,一旦受损,很难恢复。文章通过问卷调查法、文献资料法,综合分析了篮球运动员膝关节损伤发生的机制、原因,并提出了一些预防的具体措施。旨在减少篮球运动中膝关节的损伤,提高运动员的运动寿命。     

技能竞赛选手心理疲劳的产生与恢复研究

参加技能竞赛的选手在进行长时间、高强度、高标准的训练过程中,极容易产生心理疲劳,严重影响选手技能训练成绩的提升。针对这问题,笔者通过对一定数量的技能竞赛选手进行问卷调查和实地访谈,分析选手心理疲劳产生的原因,提出提升科学认识、制订训练计划、建立心理干预机制、锻炼选手心理强度等降低选手心理疲劳发生机率、帮助选手度过心理疲劳难关的系统性建议。     

运动损伤在体育教学中的降低和预防

青少年是全民健身计划的重点对象,也是学校体育的主体。体育课是学校体育的重要组成部分,而且体育课的目的、任务是增强学生体质,使学生掌握基本技术、基本技能和体育基本知识。然而据笔者所阅各类资料以及日常所见所闻,体育课损伤率有上升趋势。尤其是慢性损伤在学生中出现的现象亦不少。可见,对于如何降低体育课的损伤率、提高体育课的质量、做到真正完成体育课任务、真正增强学生体质,真正能使学校体育与全民健身计划同步,是当前值得探讨的问题。     

篮球教学中的运动损伤及预防

篮球运动具有一定的对抗性和竞争性,在篮球教学中很容易发生各类运动损伤事故。本文通过分析篮球教学中容易出现的运动损伤类型及原因,对如何预防篮球运动损伤进行了探讨。     

大众篮球运动中的损伤及预防措施研究

篮球运动是当下非常普及的运动、对促进人的生理机能、心理培养、提高身体素质、锻炼意志品质有着积极的作用。由于篮球运动本身身体对抗激烈,加之普通大众保护与自我保护意识薄弱,技术动作不规范,使得其在运动中受伤的几率升高,如何提高运动参与者的保护意识,避免或降低运动损伤的发生率,促进全民体质的提高和篮球运动的发展有着重要意义。     

心理疲劳对情绪词注意偏向的研究

了解心理疲劳状态下个体注意偏向性的特点。方法:选择31名大学生进行实验,先完成40分钟的认知任务,收集他们在完成任务前后的情绪主观体验报告表和疲劳量表成绩,再让被试完成点探测任务,收集反应时计算注意偏向分进行统计。结果:(1)被试在认知任务后的负性情绪显著高于认知任务之前,正性情绪在认知任务后较任务之前有所降低,但无显著差异;(2)在认知任务后,被试的体力分和脑力分都有所增加,但差异不显著。(3)被试对消极词汇存在注意偏向,但积极词汇和消极词汇的注意偏向分差异不显著。结论:(1)实验室条件下进行长时间的认知任务操作可以有效诱发被试的负性情绪;(2)个体心理疲劳状态下,注意偏向于带有负性感情色彩的词汇。     

高校体育课程中常见运动损伤与预防研究

随着高校体育课程的发展和运动项目的推陈出新,在运动过程中会出现各种运动性损伤。损伤的主要原因是:训练水平不够,身体素质差,动作不正确,缺乏自我保护能力;运动前不做准备活动或准备活动不充分,身体状态不佳,缺乏适应环境的训练,以及教学、竞赛工作组织不当。运动损伤中急性多于慢性,急性损伤治疗不当、不及时或过早参加锻炼等原因可转化为慢性损伤。     

高职院校篮球运动现状与发展探析

高校篮球运动未来发展趋势如何是值得高校体育工作者关注的问题。通过对汕头职业技术学院篮球运动开展情况的调查,了解篮球运动在学生校园生活中的重要地位,并对汕头职业技术学院篮球运动发展中存在的问题提出了建议。     

如何有效预防高校篮球教学中的运动损伤

篮球在提升学生身体素质方面具有显著作用,是高校体育教学中的重要内容。然而,由于篮球运动具有较强的对抗性,所以运动损伤情况也时有发生。这制约了高校篮球的进步与发展。因此,高校篮球教学应明确运动损伤出现的根本原因,并依托科学和规范化的教学方法和预防措施,有效控制运动损伤发生几率,从而保证学生参与篮球运动的安全性。     

论心理调控在唢呐演奏中的运用

心理调控在很多地方都会具有很大的积极作用,在唢呐的演奏中也如此,良好的心理调节能力能让演奏者在表演中如虎添翼,但是在演奏中还会面临很多心理调节的问题,因此本文将会详细解答相关问题。     

心理契约论在教师职业倦怠中的应用

心理契约的内容是主观的,它反映了参与管理活动的组织和个人双方对义务、责任和期待的主观理解,作为一种主观契约形式,其内容可能涉及正式书面合同所规定的那些契约条款,但更多的是非正式的、书面合同没有涉及的方面.心理契约理论对教师职业倦怠的研究具有重要意义,在此主要用心理契约理论分析技师学院教师职业倦怠的成因及对策.     

高中竞技健美操运动员运动损伤原因与预防

通过查阅大量的文献资料,并根据近1 0年的训练总结,对高中竞技健美操运动损伤的原因与预防进行了总结与分析,旨在探讨高中生竞技健美操运动中常见运动损伤的原因,找出一些预防损伤的有效建议和措施,以减少以后竞技健美操运动员伤害事故的发生。     

现代篮球裁判员水平与篮球运动发展的辩证关系

运用文献资料调研和逻辑分析等研究方法,对篮球裁判在篮球运动发展中的作用进行了阐述和分析,探讨篮球裁判员在篮球运动发展中起到的关键性作用。在此基础上,提出篮球裁判员临场执法的原则和相关建议,旨在为篮球竞赛顺利进行和充分提高裁判员水平提供参考。     

篮球运动促进青少年全面发展的作用分析与阐述

伴随社会经济的不断发展,社会发展中行业之间的竞争日益激烈,这种社会环境的变化促使教育界改变了中国竞技体育系统构架模式,出现了大批的青少年业余体育学校。同时,在社会对人才需求的变化下,青少年综合素质的培养变得越来越重要。文章在阐述现代篮球运动特点的基础上,分析篮球运动促进青少年全面发展的作用,针对现阶段青少年业余体育学校篮球运动开展情况,为如何完善篮球运动发展进行策略分析,旨在进一步发挥出篮球运动对青少年全面发展的意义。     

论中职高三学生心理分析与心理疏导

笔者多年从事中职三年级教学,亲身感受到了学生的心理变化,这种变化直接影响学生的学习态度和学习效率。因此,无论是班主任还是任课教师,除了把目光聚焦于成绩,更要去关心学生的心理发展和变化,关注学生在想什么、为什么这么想、如何正确引导,从而使学习成绩快速提高。     

力量训练与运动损伤的预防和康复研究

规律的运动可以给健康带来极大的好处。运动力量训练是运动所必需的,是运动的根本,同时也可以减少运动损伤,帮助身体康复,提高力量素质。力量素质强的运动员身体承受能力更好,受到损伤的概率比较小,身体的恢复能力更强,加强力量训练可以有效提高骨骼的抗压抗阻能力,提高骨的硬度和密度,提高基础代谢率。本文介绍了力量训练的功能、力量训练与损伤的预防等。     

大学生业余篮球运动中关节损伤的机理与预防措施

目前,不管是在业余篮球爱好者中还是各级篮球训练队中,篮球运动出现关节损伤的现象就一直存在,这对我国篮球运动的发展,运动技术水平的提高以及篮球爱好者的健康产生了一定的影响。教练员、运动员、篮球爱好者和相关部门领导应当引起重视。本文从从大学生业余篮球比赛特点入手,从解剖学的角度分析大学生业余篮球运动中最易损伤的关节部位及其损伤的机理并提出相应的预防措施。     

学校体育教学与训练中运动损伤的原因及防治

随着现代科技的发展,教学质量不断提升,体育教学在学校教学活动中的地位也逐渐提高。但是,在体育训练中也经常发生各种意外,造成运动损伤。运动损伤的产生不仅影响学生正常的学习生活、身心健康,还会对学校的体育教学和训练造成不利影响。本文针对学校体育教学和训练中运动损伤产生原因及防治工作进行探讨,认为学校必须建立合理的体育训练机制,提高体育教师的专业性和责任心。了解运动损伤的特点,找到根源,做好预防工作,避免训练中的运动损伤。     

论积极心理资本在思想政治工作中的应用

对心理资本进行充分的挖掘,是思想政治工作不可忽视的重要环节。在思想政治工作中,推行心理资本管理,能够提高人才的竞争优势,提高工作质量。本文介绍了积极心理资本的相关论述,指出了积极心理资本在思想政治工作中的应用途径。