解读美国保健协会6个防癌建议

美国保健协会近日提出了控制体重、远离有毒化学物质、积极预防高胆固醇血症、不吃高温烹饪的食物、长期保持口腔卫生、多吃咖喱和石榴等6项建议,认为可以降低人们患癌症的风险。对此,南京军区福州总医院肿瘤科主任欧阳学农作出如下解读。     

继续供国内外新特优林果苗木

葡萄品种京东1号:特早1号:140:无核8611“无核8612:以上葡萄品种穗大粒大颜色好、不落花落果,特丰产抗病口味甜,是当前成熟最早的葡萄品种,开花至成熟只需40多天,比巨峰早熟40—50天,最适宜多雨的南方及寒冷的北方栽培。另供超大穗葡萄品种——王母献宝;王中王;这两     

防癌新招——常吃鸡蛋

据台湾医学教授董大成科学实验,把老鼠分为两组,一组在喂食中添加黄曲霉毒素,另一组除了在饲料中添加黄曲霉毒素之外,还增加维生素B2或鸡蛋黄。5个月后,没加维生素B2或码蛋黄的那一组老鼠全部患痛症,而添加的那组则安然无恙。由此董教授论证,台湾地区肝癌发病率高的因素之一,是台湾人的维生素B2量摄取不足,     

水果瘦身——专家建议

Amy是白领族．年轻漂亮，不过她对自己的腹部稍微隆起耿耿于怀。两个月前，她开始每天中午以水果代替正餐。一个多月下来，人是瘦了，但脸无血色，而且经常感到疲倦。其实，便Amy这样的例子还真不少，一些爱美的女孩因为怕正餐的绽粉成分让自己发胖，于是用水果来代替正餐。中山大学公共卫星学院营养学系主任蒋卓勤教授指出，当身体非常肥胖时，改用水果餐是可行的，但如果体重处于正常范围，午餐只吃水果，是不足以应付一整天的工作量。     

水果珍品——黑莓

黑莓是我国近年从美国引进的第三代新型水果，属特种水果新品种。为蔷薇科悬钩子属多年生木质藤本果树。形态与葡萄相似，株高2—3米．多分枝，枝呈紫红色，叶片反正面均有茸毛，花期为5月中旬至下旬，自花结实率高达90％以上。果实为聚合果，     

保健良方——倾诉

夜阑人静,一个陌生女人打来电话说:“我恨透了我的丈夫。”“您打错电话了。”接电话的教师告诉她。她好像没听见,滔滔不绝地接着说:“我一天到晚照顾小孩,他还以为我在享福。有时候我想出去散散心他都不肯,自己天天晚上出去,说是有应酬,鬼相信！”“对不起”教师打断她的话说:“我不认识你。”“你当然不会认识我,”她说:“这些话我能对亲戚朋友讲,搞得满城风雨吗?现在我说出来了,舒服多了,谢谢你。”她挂了电话。     

保健良药——橘皮

秋冬季节,金黄色的橘子充斥市场,成为人们食用的主要水果之一。橘子以其多汁液、口感好颇受人们的青睐。橘子皮虽不能食用,却是一味鲜为人知的保健良药。(1)保护心脏:研究发现,橘子皮对心脏有兴奋作用,能增强心肌收缩力,     

社会心理学家——沙莲香

社会心理学家——沙莲香章军裴容沙莲香，女，汉族，１９３６年出生于辽宁省大连市。１９５６年至１９６０年就读于中国人民大学哲学系，毕业后留校任教，现为社会学系教授、博士生导师；１９７９年至１９８１年在北京大学心理学系进修心理学，１９８２年至１９８４年在日...     

高效水果珍品——台湾青枣

台湾青枣，又称毛叶枣，为鼠李科枣属植物，原产印度。生产周期短，产量高．当年嫁接，种植．当年挂果，667平方米产量1000千克。味道好、食用方便．正值水果淡季成熟．近两年市场售价每千克在20元以上，效益好。     

时尚高效水果——台湾火龙果

火龙果也称红龙果,仙人掌科量天尺属植物,它集水果、花卉、蔬菜、保健、医药为一身,有很高的经济价值。可溶性固型物含量达16%-17%,甜度17-20度。火龙果花富含维生素C,生食清脆润滑,熟食或煮汤更佳,     

特种水果——“布福娜”

“布福娜”原生于原始森林中,是贵州东南部苗族人民世代栽培的水果,苗语称其为“布福娜”,意思是美容长寿之果,其特点如下:1、果大而独特。它是似柚非柚,似瓜非瓜,果为聚合型,表面似足球,果径10—12厘米,单果平均重0.6—0.8公斤。表纹象菠萝,垂吊如灯笼,幼果青绿     

餐前保健——健康新理念

一种强身健体的新方法——餐前保健正在成为时尚。餐前刷牙人们大多习惯于餐后刷牙,近些年来,一些牙科专家提出,刷牙应在餐前进     

珍稀保健果——柴金铃

柴金铃是从台湾引进的珍贵水果、富含多种维生素、矿、有机酸,被誉为人参果。据湖南、黑龙江、四川、河北等省市农户栽培证明,该果最大150克,自播种到取果只有2—3个月,不择土壤气候条件,南北均可在春、夏、     

香严禅院自唐来——全国四大香严寺考察报告

香严寺全国同名的有好几处,比较有名的有山西柳林香严寺、陕西榆林香严寺、浙江台州香严寺和河南淅川香严寺等,皆钟灵毓秀,佛事久长。就寺庙规模和历史悠久程度来看,柳林香严寺与河南淅川香严寺一南一北可谓双璧,都起源于唐代,都是国家级文物单位。柳林香严寺进一步开发潜力巨大,对柳林发展旅游业具有龙头作用。     

新型优质水果——巨形蜜柚

巨形蜜柚果大、优质高产、抗病、早熟、超大果形蜜柚新品种,其特点:不需异花或人工授粉便可自然挂果,栽后2—3年挂果,6—8年进入盛果期,亩产5000—10000公斤,寿命可达50年以上,该品种比沙田柚成熟早30—50天,果形比沙田柚更大、更美,一般单果重2—3公斤,最大可达5公斤,甚称柚中之王,果皮金黄艳丽,果皮薄、水份足、肉嫩、无核、果味清甜浓香、     

辣椒又添新品种——水果辣椒

小南瓜质粉、糯，适口性好，品质上乘，市场销售俏，价格高．苏州蔬菜研究所通过国内外引种筛选、自交分离、配制组合等育种途径选育出了小南瓜保护地专用品种——迷你南瓜。迷你南瓜适宜于春季或秋季保护地栽培，春季保护地栽培667平方米的产量在2000公斤以上，秋季保护地栽培667平方米的产量在1500公斤左右。单果重为200—300克，最大果重可达400克，     

速生水果之王——香艳梨

香艳梨是从新西兰引进的的新型速生水果．《经济半小时》、《人民日报》、《花木盆景》、《科技信息快报》都曾相继报道过，种植一次受益5年，一年两收，株高100至140厘米．裁后100天左右可结果，单株挂果50至75个，单果重6两左右，亩产5000至7500公斤，价值上万元。     

天然香料——香蜂花

香蜂花(Melissa of ficinalisl.)又名蜜蜂花。原产欧洲南部,具有较高的营养价值、药用价值和独特的柠檬芳香,其每百克鲜食部分含水81.24克,Vc 1.20毫克,还原糖2.66毫克,粗蛋白5.75毫克,胡萝卜素0.24毫克,钾8.60毫克,镁1.90毫克,钙3.90毫克,锶1.50毫克,硒3.26微克。还含有0.3％芳香油及柠檬醛、黄酮类等有机化合物。是一种很受欢迎的烹饪用芳香调味品,还可治疗多种疾病。(一)栽培管理香蜂花种子小,苗床上播后不必盖土,保持土壤湿     

保健型特优水果——无核果桑

一般种桑树目的是采收桑叶养蚕,而我园从广东引进的桑树新品种——无核果桑,主要以采收桑椹(桑果)为主,采叶养蚕为辅,经济效益可观。介绍如下：