奥运年话奥运

举世瞩目的第26届夏季奥运会,将于今年7月19日至8月4日在美国的亚特兰大举行。今年又恰逢国际奥运会成立100周年。届时,这一世界体坛盛会,将盛况空前,使你大饱眼福。 奥运会的来历 奥林匹克运动会起源于古希腊的竞技会。第一次古代奥运会是公元前776年在希腊奥林匹亚举行的,因为这一年是闰年,又因每隔四年一闰,奥运会又每隔四     

拔延山考

<正> 拔延山的名字是和中国历史上有名的暴君——隋炀帝联系在一起的。 隋大业五年(公元609年)杨广率文武官员、嫔妃宫女及庞大的军队于四月癸亥到达青海东部,在西平讲武以后,为了向臣服了的突厥、西域、东胡等少数民族首领炫耀武力,检阅军队,以便向占据青海东部的吐谷浑发动大规模的进攻,五月乙亥,炀帝即以“冬狩之礼”“大猎于拔延山。”(《隋书·礼仪志三·炀帝纪》)     

一年复始话元旦

元旦,表示新的一年从此开始。我们的祖先以五谷熟、四时尽而改年更岁,因而,人们对元旦的来临总是充满新的希望和欢乐。相传五帝时期,颛顼以正月为元,初一为旦。《尔雅·释诂》解释,“元,始也”,“旦,早也”。可见元旦的古意即一年之始,一日之晨。南朝梁人萧子云诗“四气新元旦,万寿初今朝”也含有这个意思。     

鸡蛋保鲜法

1.防温法。把新鲜、没破、不脏(不要洗)的蛋,埋在稻壳、锯末、砂子中能延长保鲜时间。 2.石灰水浸泡法。生石灰1公斤、水20公斤,混合后静放取上面清液使用。将蛋摆在坛子中,注入清液,水面高于蛋面5厘米,往坛中撒一把盐,封口后将坛子放在凉爽处,夏季能保存2个月。 3.小米埋放法。在缸内用脱了糠皮的小米铺底3厘米厚,米上放鸡蛋,鸡蛋摆满后,再用小米将蛋与蛋之间的空隙灌满,最上一层用小米铺盖约3厘米封顶,放在阴凉处,随吃随取随盖好。这样存蛋可放200多天不变质。     

迷你鸡蛋

去年4月,云南景洪农场三分场机关退休干部肖远均家有一只约1.3公斤的麻色母鸡,下了一个0.3克的圆形小鸡蛋,蛋壳带黄麻色,比正常鸡蛋要硬得多。笔者打破后,蛋白较清,蛋黄只有一颗绿豆那么大,这只鸡饲养不到1年。 据了解,肖老家当时饲养了近百只鸡,都是用竹笼关养的,这些鸡吃的饲料是配合饲料与糠     

鸡蛋食疗

鸡蛋不仅有丰富的营养,而且还有着很高的食疗价值。历代本草著作中,多有鸡蛋食疗方剂,既涉及各科疾病的治疗和预防,又涉及强身健体、延年益寿等方面。下面介绍几则简便易取、价廉效佳、易于掌握的鸡蛋食疗方。 ●艾叶生姜煮鸡蛋 艾叶10克,生姜15克,鸡蛋2只,将艾叶、生姜与带壳鸡蛋放入适量水中煮熟后,去壳取蛋,放     

健身益智芝麻粥

历代医学家一致公认,粥是世间第一补人之物。粥的种类繁多,制作方法亦各不相同,但其共同特点是容易消化吸收,营养也十分丰富。这里介绍的芝麻粥,原料易得,制作方法简单,尤其适宜儿童食用。 取芝麻50克,粳米100克。分别淘洗干净,放入锅     

漫谈电视益智类节目

电视谈话节目种类多、品种多，如何将谈话类特别是益智类谈话节目办得更好，是一个十分重要的课题。本文从话题的设置、人物选择和受众接受等角度进行了探讨。     

养心药膳 安神益智

正养心药膳是选用养心安神的中药,配合一定食物,经烹调而成的药膳食品,具有养心血、补心气、安心神、益心智的功效。适用于心气虚或心血虚引起的心悸、气短、胸闷、动则心慌、失眠多梦、记忆力减退等症。冬瓜薏米煲水鸭材料:冬瓜500克,薏米30克,水鸭250克,生姜2片。做法:水鸭洗净斩块,氽烫后用清水冲干净,与薏米、生姜一起放入砂锅,加水5000毫升。先用武火     

婴幼儿床上益智游戏

对于还不会走路的婴幼儿,就让柔软宽阔的大床作为他们既舒适又安全的主要活动场所吧。可以在床上做些益智游戏: 吹气球,先吹大,然后松开气球,气球就会像火箭一样快速地伴着声音飞出,因为蚊帐的限制,气球只在蚊帐的范围飞动,易于捡起再飞。宝宝会听着气球声,眼光追随着气球,可锻炼观察力和注意力。     

热敷头面延衰老

在江苏省东台市金墩社区窦楼小区的一家理发室门前,人们每天都可以看见一位精神矍铄的老人坐在藤椅上与大伙儿侃大山.从他红扑扑的脸庞和说话的刚劲儿.谁能看得出这是一位101岁的老人呢?     

热敷头面延衰老

老年人常做头面部热敷,能起到健脑明目、延缓衰老的作用. 护眼将毛巾放入稍烫手的热水中,浸透后轻轻绞去水折叠,然后放在合闭的双眼上,用手在毛巾上轻轻地按揉.毛巾稍冷后,用热水重浸再敷.每次3～5遍,每天1～2次.有解乏,保护视力的作用.     

黑熊换鸡蛋

黑熊推着一辆独轮车,在森林里边走边喊：“换鸡蛋呐!大米换鸡蛋呐!”     

鸡蛋的妙用

1.和饺子面时,每500克面加1个鸡蛋,可使饺子的蛋白质含量增多。下锅者时,蛋白质收缩凝固,使饺子皮变得结实,不易粘连。 2.皮衣、皮箱等皮革制品因穿着或使用过久,表面出现裂痕,只要     

29个鸡蛋

到希望小学支教的第3天,我就病倒了。我向校长请了半天假,在宿舍里休息了一个下午。     

鸡蛋的故事

我所在的这个边远的山村学校,食堂的伙食糟透了,不是白菜萝卜就是萝卜白菜。于是,我经常到学校旁边的一个小山村去买鸡蛋。     

五款健脑益智食疗方

正经常用脑的人容易出现失眠、头痛、头晕的症状,除了保证充足的睡眠,还可以通过饮食调理,为身体补充富含维生素E及卵磷脂的食物,以下推荐5款药膳。桂圆核桃炖黄豆材料:桂圆肉、核桃仁各40克,花生仁60克,黄豆700克,猪棒子骨1500克,料酒15克,葱末10克,食盐和鸡精各3克。制法:将所有材料洗净,猪棒子骨弄破一起放在锅里面,大火烧开之后用小火炖50分钟,最后加入调料即可。功效:具有益智补脑、清热解毒的功效,特别适合智力低下、脑力衰退及小便不利的患者食用。     

宝宝常笑健体益智

笑,不仅是开启宝宝智力之门的一把金钥匙,也是一种极佳的体育锻炼方式,对促进全身各系统、各器官的发育大有裨益.爱笑的宝宝长大后多性格开朗,有乐观稳定的情绪,这非常有利于其提高人际交往能力,使其更乐于探索,好奇心更强,这样会使孩子学到更多的知识,就更有利于孩子的智力发展.情绪好,生长激素分泌平衡,健康少生病,有利于宝宝体格的生长发育.     

用好药膳 益智健脑

人的大脑发育与营养关系甚密。脑细胞的组成中60％为不饱和脂肪酸,其中尤以长链聚不饱和脂肪酸最为重要：30％为蛋白质;碳水化合物约为10％。脑的脂质中10％为22碳6烯酸（DHA）,     

神奇的成人益智玩具

它让我们对世界充满好奇;它让我们回到童年;它让我们变得更加聪明,更加自信;它让我们忘记生活的烦恼。