立春前固肾防感冒

2月4日立春，而之前的大寒是一年中最后一个节气。大寒虽没有小寒那般寒冷，但气温仍低，灸疗应以固肾为主，又外应蠢蠢欲动的阳气，还要兼顾肝气的生发。     

清欢的味道

本文的话题，缘自苏轼的一首《浣溪沙》：“细雨斜风作小寒。淡烟疏柳媚晴滩。入淮清洛渐漫漫。雪沫乳花浮午盏，蓼茸蒿笋试春盘。人间有味是清欢。”看，结句便是一个很好的话题。     

冬季保健完全手册

冬季从立冬开始,经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒、直至立春前一天。从自然界万物生长规律来看,冬季是万物闭藏的季节,自然界是阴盛阳衰,各物都潜藏阳气,以待来春。冬季之风为北风,其性寒。"寒"是冬季气候变化的主要特点。因此,冬季保健就显得更为重要。     

冬季养生的要领

冬季从立冬日开始，经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒，直至立春。冬三月草木凋零，万物闭藏，人的阳气也要潜藏于内。由于人体阳气的闭藏，人体新陈代谢水平相应降低，主要依靠生命的原动力“肾”来发挥作用，以保证生命活动适应自然界的变化。冬天要保持肾气旺盛，关键是要防止严寒侵袭，注意“养肾防寒”。     

微调查

年初的计划,你现在完成了多少?调查选项:A.基本实现B.没有计划C.完成一半D.被忽略了E.其它微友发言:宝蓝色:计划没有变化快,还是喜欢凭直觉做事。百草小寒:计划完成了一半,另一半只能等有了另一半才能完成了。蔓藤:计划是用来被打破的,堆积如山的工作让我每年都错过格桑花开的季节。     

洒向春天的泪水 追记驻云南省大姚县石羊镇杨家箐村扶贫工作队员刘睿

1月7日,小寒节气.远在云南省大姚县深山里的杨家箐村,纯朴的村民点燃青香、焚化纸钱、挥泪祭拜,为一个年轻的逝者过"头七". 纸灰飞作白蝴蝶,泪血染成红杜鹃.村民们祭奠的,是7天前不幸离世的恩人、中共云南省委党校下派的扶贫工作队员刘睿.他生前驻村帮扶的点点滴滴,犹在村民眼前……     

美女蒋小寒:心灵在凝视中起舞

蒋小寒,2000年毕业于新疆医科大学临床医学专业。2006年开始文学创作。曾用子晗、悲情城市为笔名发表文字。现为新疆都市报编辑。最早热衷于在榕树下、起点等文学网站冒泡泡。散文组诗《从一间屋子到另一间屋子》入选《2009年中国散文诗精选》;小说《两把吉他的故事》获2006年第二届新疆网络大赛优秀奖,2007年新疆"移动杯"网络文学大赛优秀奖;已出版小说《那枪》,即将出版长篇小说《第三朵少女》。     

我是视频拍录师

财富之门意外打开 市场营销专业毕业后，周小寒在一家外贸进出口公司做会计。时间长了，财务工作的枯燥、单调让她有点厌倦。耐不住寂寞的她买下了一架DV，平常有空就出去游玩拍录，每次回来都不忘把视频放给朋友们“炫耀”。密友红霞、粉翠看了她的作品，想跟她谈笔“生意”。原来红霞和粉翠在拍拍网上开了一家卖化妆品的网店，却始终门庭冷落。经反省两人才觉得自己的店缺乏噱头，普通的图片陈列根本不能吊起网客的胃口。     

我是视频拍录师

财富之门意外打 开市场营销专业毕业后,周小寒在一家外贸进出口公司做会计.时间长了,财务工作的枯燥、单调让她有点厌倦.耐不住寂寞的她买下了一架DV,平常有空就出去游玩拍录,每次回来都不忘把视频放给朋友们"炫耀".密友红霞、粉翠看了她的作品,想跟她谈笔"生意".原来红霞和粉翠在拍拍网上开了一家卖化妆品的网店,却始终门庭冷落.经反省两人才觉得自己的店缺乏噱头,普通的图片陈列根本不能吊起网客的胃口.     

漫画

红先胜双方子力不多,红方若一炮换车即成和局,只能巧取,八回合获胜。着法见下期。（石人供稿）上期《小寒江》着法炮三进四,车6平7;炮二进四,车7进4;前兵进一,将4平5;车一平三,卒4平5;帅五平六,卒6进1;车三进四,将5进1;兵五进一,将5平6;兵五平四,将6平5;兵四进一,将5平6;车三退一,将6退1;车三平四,将6进1;炮二平五（和）。     

巧舞双锤

正红先胜双方子力不多,红方若一炮换车即成和局,只能巧取,八回合获胜。着法见下期。(石人供稿)上期《小寒江》着法炮三进四,车6平7;炮二进四,车7进4;前兵进一,将4平5;车一平三,卒4平5;帅五平六,卒6进1;车三进四,将5进1;兵五进一,将5平6;兵五平四,将6平5;兵四进一,将5平6;车三退一,将6退1;车三平四,将6进1;炮二平五(和)。     

野百合也有冬天

正一月的某一天是他和她结婚一周年的日子。她很久很久以前就暗示了他好几次,说,马上就元旦喽。他不明就里,说你是小孩子盼过年是吧,再说元旦也不是农历新年啊,哪那么高兴。她嘻笑道,我就高兴咧。元旦再过几天,就是好大的一个节日……好大好大哟。他不能老是装残联的啊,有时候也应付几个回合,说是啊,春节就快到了!她也反应神速,说春节远着呢,还翻开日历振振有词地说,看吧,小寒才过去,大寒即将到来,一年最冷的时候啊,冷啊冷啊。她蜷起身子作瑟瑟发抖样。     

小寒接大寒,注意保暖防燥

医学研究和临床实践证明，疾病的发生和发展常与天气条件及其变化有着密切关系。一年四季12个月，天气特征不同，保健养生的方法也不一样。　　一月份天气寒冷，24个节气中的“小寒”和“大寒”出现在该月。这时候，由于北方冷空气势力强大，空气干燥，雨雪较少，我国大部分地区呈现持续“晴冷”的态势，气温最低。对老年人来说，这个月最需预防的是心脑血管病、肺气肿、慢性支气管炎等慢性病的发作。因为，持续的低温使得人体皮肤血管收缩，血压升高，心脏的负担增大，容易诱发高血压和心脏病。一月份干燥寒冷的气候，还容易使老年人患感冒…     

她在爱的黑暗中挣扎,却无路可逃

她恨男人，因为在她最艰难的时候丈夫抛弃了她。为此，她要求自己最疼爱的女儿也一样恨男人，否则，就不认她这个女儿。可她没有想到，她的一番“好意”并没有给女儿带来幸福。相反，那畸形的母爱不仅毁了女儿的幸福，并且把女儿逼上了绝路 在母亲带恨的爱中长大 １９７５年的春天，正是乍暖还寒时节，一个小生命在吉林省农安县一所简陋的平房中降生了，家人为孩子取名寒梅。 小寒梅生下来就没有见过父亲，因为在她出生的前两天，她的父亲就离开了家，另觅新欢去了。因此她随母亲的姓，姓温。自从她记事起，她就时常听到母亲给她讲父亲如何…     

盗窃犯成了杀人犯

现代社会是法制社会。每个人都应该按照法律准则规范自己的行为。也就是说。生活离不开法律。缺乏法制意识的人。不懂法律常识的人。私欲恶性膨胀的人。一味好胜逞强的人。难免会跌跟斗。吃苦头。     

从A到Z

避开不善之人,远离是非之地,不招惹麻烦,不要养成坏习惯。相信自己。全面周到地考虑问题。不要放弃,不要屈服。充实生命中的今天,昨日已成历史,明天无法预知。家庭和朋友是无形的宝藏,全力发掘,并共享幸福。付出更多,不求回报。紧紧抓住梦想。漠视一切阻障,放手搏一搏。     

6个民族一个家 19个孩子一个妈

有这样一个地方:地处北疆,亚欧大陆腹地。深藏于上阿勒泰山的褶皱里。是民族英雄纵马驰骋的战场,是雪莲花盛开的地方,它遥远而神秘,这地方叫青河。有这样一个家庭:祖孙三代,6个民族。183口人。如此庞大的家族堪称"中国之最",如此和睦的家庭世上稀有。有这样一位母亲:她生育了9个儿女,收养了10个孤儿。漫漫人生路。她用博大的母爱把1 9个孩子拉扯成人,成家立业。半个多世纪了。这无疆的大爱超越亲情。跨越民族,滋润着儿女们的心田。谱写了一支爱的金曲。在天山南北传唱。这位平凡而伟大的母亲名叫阿尼帕·阿里马洪,今年69岁,2009年2月获"新疆首届十大杰出母亲"荣誉称号。这个家是由维吾尔族老人阿比包和妻子阿尼帕用爱心支撑的大家庭。     

城市竞争时代的城市品牌塑造：城市竞争：品牌特色是生命

加入WTO后。全球化将更为深刻地影响中国城市。21世纪是城市世纪(确切地说是城市竞争世纪。也是城市管理者竞争的世纪)。知识经济时代是城市的时代。自从办奥运赢利并取得品牌效应以后。“奥运”争办台前幕后的惨烈是空前的。北京也经历过一次了。城市的发展是现代社会一切发展的中心与摇篮。但是。正像科学技术的发展是一把“双刃剑”一样。城市的发展也是把“双刃剑”。在她给人类带来多多福利的同时。也带来了种种棘手的甚至令人迷惘的问题。     

谁是你一生的彼岸?

一开始的时候.我是不喜欢莫莲的。她是我们男生宿舍冯冯的女友,据说美得邪恶。我想我是讨厌她的。因为。我讨厌冯冯。冯冯是我的下铺,他是有钱男子,刚进大学,就开红色跑车来报到,他老爸开一个古董公司,钱多得不得了。于是总有美女围绕在他身边,这很正常。但是,那天,她突然出现。     

灾难当头，谁是最让你感动的人

2008年5月12日。北纬31度、东经103．4度——相当于数百颗原子弹能量的汶川大地震。在10万平方公里的区域释放。霎时间，山崩地裂，江河呜咽。汶川、北川、茂县、理县……一栋栋房屋倒下。一座座桥梁坍塌。一个个生命消失。8．0级大地震!数万人不幸遇难!数百万人失去家园!突如其来的巨大灾难。震惊了中国。震惊了世界。任何困难都难不倒英雄的中国人民。灾难。让中华民族进发出气壮山河、感天动地的伟大力量。一场抢救群众生命、抗击地震灾害的斗争。在中华大地展开。发生在灾区的一个个自救、互救、援救的故事。不断撞击着我们的胸膛。在大灾难突然降临的那一刻，爱。进发出了最动人的力量——亲人之间，生死相依：朋友之间。相互激励：陌生人也挽起手臂。这些故事。让我们落泪。也让我们坚强，这些故事激励着我们，只要我们咬牙挺住，只要我们不放弃、不抛弃，希望，就在前方。