节后多给老人打电话

过完春节,大家纷纷开始忙碌的工作,可和儿女“分隔两地”的老人,又不得不独守空房。     

节后,老人要注重饮食保健

春节期间,胃肠道连续多天反复承受大鱼大肉大油,忙于高热量、高脂肪、高蛋白、高胆固醇膳食的消化、吸收、代谢,年轻人都会吃不消,老年人更是不堪重负。因此,春节后     

节后空巢 养老之痛

春节期间,亲友、子女从四面八方聚到老人身边,但随着举家团圆大戏的曲终人散,曾经甜甜蜜蜜围在老人身边的儿孙们又纷纷踏上了求学务工的征程。祥和、热闹、温馨的家庭氛围突然消失,一些老人在情绪和情感上很难适应这种巨大的反差,于是寂寞孤独的滋味加倍袭来。     

节后，老人要注重饮食保健

春节期间,胃肠道连续多天反复承受“大鱼大肉大油”,忙于高热量、高脂肪、高蛋白、高胆固醇膳食的消化、吸收、代谢,年轻人都会吃不消,老年人更是不堪重负。因此,春节后的饮食调整非常重要。老年医学专家认为,采取以下多项措施,有助于老人快速调整节日综合症,恢复身体正常运转。     

给留守老人多点关爱

每年春节,是姑姑最开心的日子,这段时间,儿孙们都在身边,她可以尽享天伦之乐。姑姑今年74岁了,姑丈已去世多年,膝下有5个儿子,10个孙子孙女,可谓儿孙满堂。可是,每年过了正月十六,儿孙们南下广东后,家里便只留下一个5岁的孙女和她相伴。一个是留守儿童,一个是留守老人,姑姑又住在一个只有几户人家的小村庄,"儿孙们     

节后与“综合征”说Byebye

正案例:马年是小刘的本命年,春节吃年夜饭的时候,刚参加工作不久的他自然受到了亲戚的大力关注——有的亲戚给他张罗相亲事宜,有的亲戚不停地问他工作情况,还打听他拿了多少年终奖……小刘显得疲于应付。回到家里以后,小刘觉得终于可以自由自在地做自己喜欢的事情了,于是他把平时来不及打的游戏、看的     

多给老人精神关爱

"父兮生我,母兮鞠我。拊我畜我,长我育我。顾我复我,出入腹我。欲报之德,昊天罔极。"这是《诗经·小雅·蓼莪》里的诗句。每每读到此,我的眼睛常常是湿润的。我深感父母养育之恩的艰辛与伟大,父母     

给老人贴心的“电子保姆”

辽宁省大连市中山区桃源街道现有60岁以上老年人11395人,占辖区人口的17．3％,其中80岁以上高龄老人1749人,子女不在身边的“空巢”老人100余人,低保特困老人69人,三无老人9人。通过调查发现,辖区养老事业存在以下几个突出问题：一是居民老龄化比率偏高.     

你给老人生活费了吗？

中国有句古话：“养儿防老。”然而,工作、结婚后的子女,还会固定每个月给父母生活费吗？这是个有趣又值得思考的话题。近日,笔者就此在广西柳州专门进行了一次问卷调查;     

给老人留点生活空间

人们常说:家有一老,如有一宝。可在我们现实生活中,常会看到一些年轻人把家中"宝"当做免费保姆,把理应承担的义务转移到家中老人身上。我们并不反对当年轻人为工作忙碌而无暇照料家庭和孩子时,老人在力所能及的范围帮一把儿女,我们知道隔代亲会给老人带来天伦之乐,我们也理解老人"快乐"付出的宽容与无私,但我们更期待做儿女的将心比心地换位思考,让老人安享幸福晚年。亲爱的读者朋友,看了本期特别策划,您有什么感想?抑或有更多更好的意见和建议,欢迎来函,我们热切期盼您的参与!     

给退休和将退休老人的温馨提示

我们从事老龄工作10多年,因工作关系,常常和退休及临近退休的老同志接触。许多老同志都能坦然地面对退休,退休后的生活也过得有滋有味。让我们感受最深的,就是他们都能把自己的心态调整好,因为退休后的晚年生活是否幸福,很大程度上取决于心态。人都是要慢慢变老的,无论您退休与否,都不要感到遗憾,心里千万别有那么多     

给老人添置点消防器材在家备用

笔者在与小区一些老人谈及家庭添置消防器材之事时发现,很多老人对此都不以为然,认为发生火灾时用“土器材”就能扑救,而且二旦发生火灾,年轻人会带着器材来扑救,专业消防队也会赶来,所以家里没必要购置这些东西。     

“小老人”关爱“老老人”上门唠嗑给老人慰藉

今年初,上海浦东新区妇联家庭志愿者协会发起了“关爱独居老人陪聊服务”,通过社区内“小老人”关爱“老老人”,定时上门陪老人聊聊天,和老人一起回忆美好的往事,给独居老人以精神上的慰藉。     

请给居家养老的老人多些帮助

我国是老年人口最多的国家,目前已有近2亿60岁以上的老人,其中,居家养老的老人占绝大多数。如何给居家养老的老人多些帮助,是一个需要引起重视的现实课题。     

别给老人定闹钟

老年痴呆症（阿尔茨海默病，简称AD）目前还没有明确的病因，但有一点值得注意，在老年痴呆症患者中起码有一半以上是独自居住的“空巢老人”。前不久，由中国老年保健协会老年性痴呆及相关疾病专业委员会（ADC）主办的老年记忆障碍大型公益宣讲会在广州举行，会上专家呼吁加强对“空巢老人”的关怀，减少老年痴呆症的发生。     

我把社区里的老人当父母

我在社区工作已经整整两年了。这两年里,我因为工作忙,经常周末加班,很少回婆家和娘家看望,对家人心怀愧疚。特别是2011年春节的时候,父亲在送我的路上说的一番话,让我止不住流下眼泪。父亲说:我们年龄大了,身体一年不如一年了,你要常回家来看看我们!     

意见不合多顺着老人

每个家庭都希望“家和万事兴”,可生活经历、成长环境的差异,往往让几代人之间的处事观点和态度产生差别。     

给空巢老人一个温馨的家

“进出有人搀，孤独有人陪，病痛有人管，遇事有人帮。”这是生活在江西省南昌市西湖区广润门街道空巢老人的真实写照。     

给老人就餐上个保险

老人来回就餐途中或吃饭时出现意外最高可获30万保赔日前,江苏省苏州市姑苏区葑门街道"邻里情"市民服务中心负责人,代表正在享用"骆驼担"爱心助老餐的老年居民,与人保财险苏州市分公司签订了"就餐险",这意味着今后老人在来回就餐途中或吃饭过程中出现意外,最高可获得30万元的保险赔偿。笔者了解到,为老人投保"就餐险",这在全国还是首创。正在葑门街道葑宏社区吃午饭的金好婆告诉笔者,平时她一个人在家,再加上年纪大了,也不太想烧饭吃。10天前,她得知社区开办了"骆驼担"爱心助老餐,     

给八旬老人开“摆渡”

天气好点的时候,住在福建省漳州市芗城区蜈蚣山路、中山桥旁的人们常会看到两位上了年纪的妇人。一位年轻些,还是乌黑的头发,只不过露出不少白丝,一位年长许多,已经是满头白发,年轻些的用力蹬着三轮车,载着年老的悠悠地过了中山桥。要上桥头时,年轻些的会下车慢慢推着车子上坡,下桥时她也是小心翼翼,紧握车把,缓速下坡。到了年老妇人的家,年轻些的会更加小心地搀扶年老的下车,扶着她慢慢走过狭窄阴暗的甬道,帮她打开门、进家、安顿好,然后才蹬着三轮车回家。春去秋来,此番情景已是重复了几百次了。