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美国心理学家发现:老年人的大脑神经根在新的信息刺激下,能萌生新的神经。这说明推迟大脑衰老的过程,是可以做到的。具体可以从以下几方面入手:多思健脑很多人认为用脑会损伤“脑筋”,这其实是一种误解。事实上,人脑同样符合“用进废退”的规律。 相似文献
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生活中总有特别的发现.那些从小就大手大脚地请朋友吃饭或者花钱的人,到现在依然有条件大手大脚地花钱,而那些每次一到了付钱就往后躲的人多少年之后,依然过着拮据的生活!
这也许就是生活的怪圈:越花钱的人越有钱,越舍不得花钱的人却越穷! 相似文献
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《恋爱.婚姻.家庭:养生》2017,(7)
正你睡眠是喜欢仰卧、俯卧,还是习惯于侧卧?一项科学研究发现,侧卧能使大脑更有效地排毒,进而降低老年性痴呆等患病风险。人在经过一天辛苦劳作后,大脑会产生各种淀粉类蛋白质。这些蛋白质是大脑留下的"垃圾",而这些"垃圾"会严重影响大脑的正常运转,且可能诱发老年痴呆症,以及其他神经疾病。为了清除这些"垃圾",大脑内的类淋巴系统就登场工作 相似文献
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《恋爱.婚姻.家庭:养生》2016,(2)
正L流言一直以来,人们对于"红心蛋"都非常推崇,认为蛋黄越黄越有营养。而很多不良商家正是捕捉了消费者这种心理,刻意添加人工色素,造成了一系列食品安全问题。蛋黄的颜色果真越黄越好吗?Z真相蛋黄的黄颜色主要是一种类胡萝卜素——叶黄素。颜色越黄,说明叶黄素含量越高。研究发现,叶黄素有较好的抗氧化性,同时是眼睛视网膜的重要构成成分,对于预防视网膜黄斑以及一些老 相似文献
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《婚姻与家庭(性情读本)》2022,(2)
荷兰一项调查研究发现,需要一年以上时间才能成功怀孕的妇女,生男孩的概率是58%。该研究还发现,越不容易怀孕,生男孩的概率越高,且每晚一年怀孕,生男孩的概率就增加4%。这项研究也从侧面解释了男性人数为何多于女性的根本原因,虽然精子里生男孩的Y染色体和生女孩的X染色体数量一样,但是带Y染色体的精子附着到卵子上的机会比X染色体大。难怪全球男孩和女孩平均出生比率为150:100。 相似文献
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《婚姻与家庭(性情读本)》2018,(4):4-5
光线昏暗易让人变“傻”美国一项最新研究发现:长时间待在昏暗的房间,会导致大脑结构发生改变,从而损伤认知和记忆能力。研究人员利用作息规律同人类一样的草鼠进行研究,发现将它们置于昏暗光线下4周后,其脑部海马体的容量缩小了近30%, 相似文献
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李仲文 《恋爱.婚姻.家庭:养生》2018,(5)
正在各科室名医看来,人体的每个器官都和大脑一样,只要经常"刺激"它们,就能激发其潜力,达到减龄效果。大脑:改习惯延缓脑衰大脑约有1000亿个细胞,各有分工,有的长期"休眠"。如果有意锻炼这些不经常用的脑领域,就能让大脑变年轻。北京大学第三医院神经科主任医师李小刚举例说,与各种各样的人说话就能锻炼大脑,如与朋友联系传达近况,教别人做菜,给别人指路等等。北京医院神经内科主任陈海波教授还总结了 相似文献
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一般人只知道人年纪大了骨量会减少,很少人知道人的脑白质也会丢失。有关医学专家在检查了多例痴呆老人后发现,这些老人的脑部神经上的很多髓鞘脱落了,就犹如电线用久了外面的包皮会脱落一样。 相似文献
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有人说:"越优秀的人,越懂得舒服地待人."
确实,无论遇到多大的问题,优秀的人都有将问题化解于无形的能力,而且姿势永远那么好看,就像他们生来就如此一样.
让人舒服,是最顶级的人格魅力.让人舒服的人一定是细心体谅他人,极具同理心的人. 相似文献
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《恋爱.婚姻.家庭:养生》2014,(8):15-15
运动能够预防大脑退化,是因为运动可促进神经生长素的产生,而且有利于大脑抑制功能的饵除,提高中枢神经系统的活动水平。医学专家大多提倡多活动手指,那是因为手指的精细动作能够刺激大脑而防止脑退化。并且指出,双手交替运动是刺激大脑两半球的好办法。活动手指的形式多种多样,立口弹奏乐器、转动健身球等,还有写字、绘画、编织、玩玩具等。 相似文献