墨索里尼之女爱上我

我的烟瘾和我的大夫有关系。我犯了鸦片烟瘾,他就打一针解药。问题就在这儿,开始一天打一针两针就行了,后来越打越多。烟瘾发作是什么感觉,难受啊!我那时用句土话说,是活人叫死东西给管着。你要不能跟它应付完了,那你什么都做不了。戒烟要靠很大的毅力。我跟你说,不是我吹,一个人如果能把这烟戒了,这个人就了不得!     

烦恼的根源

方丈带领群僧在大殿内打坐参禅,一时一片寂静。有一个小和尚正在打坐,一只蚊子飞了过来,在他额头上叮了一个包后飞走了。小和尚感觉奇痒,又不敢动,偷眼四望,见别人都没有被蚊子咬,神态舒适安详,心里更是气愤,更无心打坐了。这一切都被方丈看在眼里,方丈对身旁的一个和尚说:“去,把殿门打开!”殿门打开     

开心一笑

打坐禅师端坐云台,每日参禅打坐,风雨无阻。有仰慕者问禅师:"为何每日要端坐四个时辰,可有什么玄妙法门?"禅师淡然道:"前两个时辰,磨洗心     

每天锻炼10分钟 轻轻松松戒烟瘾

英国研究人员指出,对那些想戒除烟瘾的人来说,每天只需锻炼5分钟到10分钟就能帮助他们戒烟。     

陈坤：以后，请叫我陈中医

陈坤之所以容颜不老,跟他的生活习惯有关。他堪称演艺圈的健康楷模。日子过得就像个清教徒：烟酒、咖啡、碳酸饮料等凡是有一丁点儿刺激性的东西,一律不沾,从不熬夜,热衷于在家打坐、练习禅定、     

汉画西王母配神图像“龙虎座”的原型分析

所谓的西王母打坐龙虎座图像,实际上不是什么打坐,只是表明了西王母与龙虎的一种关系而已。这就是视西王母为大母神,而左右的龙虎则象征着饮食男女的交合创世。这一图像形式直接来源于"太一.伏羲女娲交尾"图像模式,而其历史渊源则可追溯到濮阳西水坡所发现的蚌壳龙虎塑像。从美学的基本原理看,龙虎座源自于对称形式的艺术审美意识。     

烟枪外公

我的外公有着几十年的吸烟史,他的烟瘾很大,每天吞云吐雾的,要抽两三包香烟。每天一起床,外公的首要任务不是吃早饭和洗漱,而是抽烟,而且狠狠地抽,就像一个饿了三四天的人遇到食物一样,可以一口气抽上四五支,这才算过了一点瘾,去吃早饭了。麻将是外公主要的娱乐活动,搓麻将的时候,外公的香烟是一支接着一支,永不熄火。中午、晚上,反正只要外公两手一有空,就掏出打火机“,啪”!点起一支烟。甚至半夜醒来,外公都要美滋滋地吸上一两支。外公的烟瘾之大,另人无法想象。只要外公从你身边走过,即使他没有吸烟,也会带给你一股刺鼻的烟味,好象刚从救…     

运动有助于减轻烟瘾

英国一项研究表明,运动有助于减轻烟瘾。研究人员综合分析19组临床实验数据发现,运动有助于缓解戒烟者对尼古丁的需求。这项研究的负责人表示,新研究发现,慢跑可以起到短时遏制或缓解烟瘾的作用,应该强烈推荐吸烟者通过慢跑等运动,实现少抽烟或戒烟的目标。     

家史

戒烟老李烟瘾很重。他老伴担心他的身体健康,想着法子帮他戒烟。这天,有朋友约老李去公园玩。老李到后,习惯性打开烟盒发烟。"哗"的一声,烟盒里掉出一把瓜子壳。在家一个人来到一户人家的门前,大门紧闭。他见到门前有个小男孩,就上前问道:"你爸爸在家吗?"小男孩:"在。"     

烟友往事的启示

我过去也抽烟,抽了好几十年。但我的烟瘾不大,有时抽几支,有时一天不抽也没啥。7年前我戒了烟,现在一闻烟味就很不舒服。上世纪80年代,那时我尚是烟民,因报道采访,常往企业跑。我的一个朋友在一家大企业工作,他们办公室6个人,有4个抽烟。每次去他那里,带一包烟去,互相敬来敬     

丢弃规矩——作文教学漫谈

不以规矩不能成方圆，自古如是说。规矩之于人，是一个标准、一种习惯、一种制度。皇帝有上早朝的规矩、臣民有叩拜的规矩、和尚有打坐诵经之规矩。曾几何时．文章也便有了自己的规矩，《诗经》之比兴、辞赋之铺排、律诗之平仄，皆为规矩。     

《五哥放羊》三题

大量事实证明现在国内所流行的《五哥放羊》是陕北民歌,说是山西民歌或内蒙民歌缺乏依据。从原民歌《五哥放羊》到"打坐腔"《五哥放羊》再到"二人台"《五哥放羊》,让我们看到了《五哥放羊》的发展衍变过程。重新聆听民间"打坐腔"艺术家丁喜才五十年代演唱的《五哥放羊》,让人们想起了中国民歌传统唱法的那段黄金时代,现在该是"实现传统唱法的复兴"的时候了;让民歌在不断变革中保种。     

难舍的书瘾

我这个人,一无烟瘾,二无酒瘾,三无赌瘾,惟独有着难舍难分的书瘾。一是买书有瘾。如今生活好了,买书算不了什么难题。但在生活困难之年,买书却是一件沉甸甸的难事。鲁迅是我一直崇拜的偶像。解放后,首次出版《鲁迅全集》,是在上个世纪的五十年代。那时我     

打坐

打坐是为了入定。但能否入定，就是另一回事了。我属于一打坐就人定的幸运者。据说这类幸运者天性中得具有几个不幸的素质：轻信、孤僻、一心无法二用。最后这一点，在我身上很明显，简直要了周围人的命。美国人管这种人叫做“不能一边走路一边嚼口香糖的人”。假如我正专注于某事，有人请求我或要求我做一件什么事，     

跟唐僧学管理

唐僧不只是一个老实巴交、只知打坐念经的和尚,还是一个非常有头脑的管理者。他的三个手下可不是一般人:孙悟空是齐天大圣;猪八戒虽相貌丑陋,却也曾是天蓬元帅;稍差一点儿的沙僧,也曾是天宫的卷帘大将。连一只蚂蚁都不敢踩死的唐僧能成为这三位     

仇恨与宽容

普济的寺难题里有,一都个会年去近向百这岁位的老老禅禅师师请,教许。多人有什么解不某天,一个内心充满仇恨的人来到普济寺,他想向老禅师请教“为什么自己从来都没有开心过”。此人正要踏进老禅师打坐念经的禅房,却发现自己脚边有个像袋子似的东西,虽然块头很小,可是看起来却是气鼓鼓的。他感到很奇怪,就抬起脚来,猛地向那东西踩去,可是那东西不但没有被踩破,反而迅速地膨胀起来。这个人一看到这种景象,犟脾气一下子就上来了,他随手抄起放在禅房门口的一根木棒向那个和他一样“气鼓鼓”的东西使劲儿砸去,到最后,那东西已经膨胀得将整条通往…     

在日本吸烟不简单

去年到日本旅游,我刚刚下飞机,怎奈烟瘾难耐,四处寻找售烟处。在酒店的一角,我终于看到一个自动香烟售卖机,迫不及待地投入日元,可忙碌了好一阵,却总是因售卖机退出钱币而拿不到香烟。     

爸爸戒烟

我的爸爸是个烟鬼,妈妈天天劝,爸爸还总说是工作需要香烟提神。国庆八天假期,正好爸爸也放假,我决定趁这个机会好好帮爸爸戒戒他的烟瘾。     

手机依赖类似烟瘾

国际照明研究中心的专家介绍说,晚上在床上使用一个多小时的手机、平板电脑等电子产品,会使被称为睡眠发动机的褪黑激素减少22%。影响不止如此,长此以往形成了心理依赖,和网瘾、烟瘾的本质差不多,一晚上不玩手机,就会感到焦虑烦躁,同时也会危害到眼睛、颈椎和腰椎的健康。医生建议不妨把玩手机的时间,提前到睡前两小时,告诉自己手机、电脑、电视一天只能选一个,此后让     

微山湖上不沉的学校

在这所特殊的小学,船舱是教室,湖是操场。王升安却在这里坚守了30多年,从民办老师到校长。这个湖区,有的家庭他教过四代人。他说:这教书啊,有时候跟烟瘾一样,想戒还戒不掉——