钢琴演奏的怯场心理调整

本文通过对演奏者在钢琴演奏中常见的怯场心理进行主客观分析，得到克服怯场心理的方法，从而探讨钢琴演奏中一种健康良好的心理状态。本文的第一部分主要介绍钢琴演奏中怯场心理的成因；第二部分分别从作品准备阶段、临场阶段和演奏阶段介绍克服怯场心理的方法；第三部分介绍如何提高演奏心理素质。     

灾后儿童心理适应及政策研究

利用青少年心理韧性量表、领悟社会支持量表和青少年生活事件量表，对260名四川省阿坝羌族藏族自治州茂县受灾儿童进行了研究，以揭示生活事件、社会支持与心理韧性之间的关系，探讨具有可行性的心理适应对策。结果表明：1．不同性别的儿童在生活事件量表的受惩罚和其他因子上存在差异，不同程度的社会支持在心理韧性上平均得分上存在显著差异；2．青少年生活事件与社会支持存在负相关；社会支持和心理韧性存在明显的正相关，且与心理韧性中的积极认知、目标专注存在显著正相关；5．回归分析表明，家庭支持是儿童心理韧性的最主要的影响因素。     

相同的疾病为何会“家庭聚集”

尽量由男方主导性生活 老夫少妻，面临的一个现实问题就是性生活难以协调，一般来说，男子的性欲高峰期在18-25岁左右，40-50岁以后就明显弱于从前，而女子的性欲高峰期在30-40岁左右，年龄相关越大，妻子年轻时，两人性生活的协调就越困难，这样的夫妻在结婚之前，应该做好性心理调适。     

冷静应变术

一个人生活在社会上，难免会遭到不幸和烦恼的突然袭击。有的人面对从天而降的灾难，处之泰然，总能使平静和开朗永驻心中；也有的人面临突变而方寸大乱。一蹶不振，郁郁寡欢，从此浑浑噩噩。为什么受到同样的心理刺激，不同的人会形成如此大的反差呢?这其中的原因在于是否能够冷静应变，其诀窍主要包括以下四个方面。     

夫妻要做一对报喜鸟

幸福夫妻：丈夫，陈放，40岁，机关公务员；妻子，沈子惠，38岁，中学教师。婚龄12年。 幸福秘笈：将“不快”的事当作喜事来报．给自己一个良好的心理暗示，也给婚姻生活带来喜色。     

不良情绪是健康的大敌

一个人能否健康长寿，是由生理、心理等多种因素决定的。人的生理变化可以影响人的心理活动；相反，人的心理活动也可形成相应的生理变化。所以说，不同的心理状态会在很大程度上形成不同的生理反应。大量事实证明，不良的情绪对健康的影响和危害是极大的，弊导思维者最易造成自我伤害及自我折寿。     

高校图书馆读者阅读研究

对于现在的大学生来说，高校图书馆在他们的学习生活中扮演着一个相当重要的角色。高校图书馆为学生提供一个阅读场所，不同的学生的阅读心理及阅读倾向又有所不同。因此，本文针对读者的阅读心理和阅读倾向展开了较仔细的分析。     

流浪儿童心理救助服务模式初探

流浪儿童问题是当今世界各国普遍关注的全球性社会问题。但是，与物质方面的救助相比，流浪儿童心理救助比较缺失。通过对未成年人救助保护中心流浪儿童的调查发现，流浪儿童在进站、住站、出站三个不同阶段的心理需求各不相同。需要结合流浪儿童救助站的现有条件，设计符合流浪儿童心理需求、对流浪儿童有切实有效作用的心理救助服务的方式和方法，预防和减少流浪儿童重复流浪心理的形成，更好地实现流浪儿童救助。     

灾后心理援助，从需求评估开始

5月27日中午，我刚刚调到中国科学院心理研究所工作，就被委任为“安置安心”心理援助行动北川中学工作站站长，第二天一早奔赴四川。6月2日，我带着两名心理专业的志愿者，正式驻扎在长虹培训中心的北川中学。     

社会工作的理论（一）

心理动力学理论：又称精神分析理论，由弗洛伊德及其追随者创立。该理论假设人们外在行为的原初动力来自内心世界与精神深处；揭示了人格成长过程，认为人们的早期经验对现时行为及心理起着重要作用；认为不同类型的精神活动会在不同的意识层次里发生，强调潜意识对于人的影响。     

做好“四导”服务促进退居休人员心理和谐

要实现人与人的和谐、社会的和谐，人人都要有和谐的心态；服务退居休人员，最重要的服务是引导退居休人员树立和谐心理的服务；从退居休人员现实的心理状况来看，心理不够和谐的问题，是当前突出的问题。所以，无论是从建设和谐社会的总任务着眼，或是从做好为退居休人员的服务工作出发，亦或是从解决退居休人员的现实心理问题着手，构建退居休人员和谐心理，是退管部门当前和今后一项最重要的工作任务。     

环境保护需要心理共识

由于对自然和自己所处环境的感受、心理和想法不同，人们对环境采取的态度也就不同。今天，一些民族对自身与环境关系的朴素思维和心理认同正是环境得以保护的重要原因。     

“准老年人”怎样实现心理平稳着陆

在生活中，不仅年迈的老人渴望关怀．那些50岁至60岁的“准老人”更需要理解和关怀。因为这一年龄段的人，在生理上正好处于更年期，身体正经受由盛转衰的过程；在心理上，他们大都刚刚从工作岗位上退下来，正经受巨大的心理落差的考验，调整不好，很容易身心俱损。     

将心理援助策略进行到底

2013年，青岛市儿童福利院招募了专业心理咨询师，对困境儿童实施立足家庭、延及社区的心理援助策略。 心理咨询师通过定期探访和会谈，同困境儿童家庭中的成员建立起基本的信任关系，通过强化家庭成员的内在心理动力，让他们拥有足够的心理能量去面对现实中的问题，并且愿意和其他家庭成员进行有效沟通。在缓和家庭关系、重建家庭信任感的基础上，我们为困境儿童建立了心理档案，心理咨询师为每个儿童制定不同的电话和探访周期，动态掌握每个儿童的情绪状态和人格发展状态。针对家长们的具体情况，心理咨询师不定期举办心理健康讲座，对于跟踪中发现的同质性问题还会组织家长们开展团体培训。     

“善意”的尴尬

在为罹患乳癌的50多岁的雪姨（化名）服务的过程中，我与雪姨夫妇有近5个月的深入接触。我始终尽心尽力为他们进行心理疏导、链接资源，没想到却由此引发了一些误会和尴尬。     

非正常死亡是危害老年人健康长寿的无情杀手

在人类进入长寿时代的今天，老年人的健康长寿问题成了人们关注的焦点。为此，我们对西安、宝鸡、成阳、渭南等11个市区，近年来老年人非正常死亡的问题进行了调查。从调查分析的60例案例中．涉及到的老年人有72人，其中男性38人，占53％，女性34人，占47％，年龄最小的有56岁，最大的83岁，平均年龄仅为62岁，与全国人口平均预期寿命比较，相差8．5岁。调查表明，老年人非正常死亡是危害老年人健康长寿的无情杀手。老年人要获得健康长寿，不仅仅是要有一个健康的体魄，还必须有一个健康的心理状态，健康的生活条件，健康的家庭社会环境，健康的法律保障体系。     

如何解决演奏中的心理紧张

本文主要是对演奏者演奏中出现的心理紧张现象,提出导致心理紧张的原因主要有三个方面:第一,每个人的心理素质问题;第二,演奏者的准备练习是否充足;第三,演奏者的临场经验不足。而针对这些原因找出相应的解决方法:第一、提高心理素质;第二、平时充分的准备练习;第三、临上场的准备;第四,做好舞台上的技术、心理控制是解决舞台心理紧张的关键。     

中等师范学校如何强化德育心理教育和辅导工作

目前我国幼儿园、小学教师虐童和毒害青少年事件时有发生，引发了对中师学校德育工作实效性的思考。在中等师范学校面对生源素质差、学生心理问题多的事实条件下，笔者主要从中等师范学校开展德育心理教育的依据、主要内容及其重要性，发挥多种途径强化中师生德育心理教育培养合格的教育后备军几个方面对中师生进行有效德育心理教育和辅导展开论述。其中，主要从“以德养心”、“用心促德”、“德心交融”三个层次强调德育和心理健康教育有机结合，通过发挥任课教师、班主任、心理咨询师的综合作用，强化德育心理教育实践活动，使中师生明确德育心理教育对自己未来职业需求的重要指导作用，进而培养中师生的爱心、耐心、责任心，达到中师生未来职业道德修养的核心要求。     

心理契约在学校教师管理中的应用

本文基于学校心理契约的内涵及特点，在分析其影响因素的基础上，提出学校教师心理契约的管理策略：将心理契约管理纳入教师管理机构的职责范围；人性化的管理机制；实施科学的职业生涯管理方式。     

关注自杀——有关人类进入心理疾病时代的对话

世界卫生组织的专家认为，社会环境的综合作用导致人类已进入“心理疾病”时代。他们预计，到2010年，抑郁症将排在世界发病率前15位疾病的榜首；到2020年，更将成为非常死亡和残疾的第二大原因；到21世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们带来持续而深刻的痛苦，而中国每年的自杀人数是全球自杀者总数的1／5。医学专家把“能正确处理心理危机”定为健康的新标志。