时尚养生偏方33条

1.牙齿黄,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分钟,很有效. 2.应在饭前吃水果,饭后吃水果是错误的观念. 3.喝豆浆时不要加鸡蛋及糖,也不要喝太多. 4.十种吃了会快乐的食物:深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃.     

脱发类型有多种,治疗方法各不同

1.脂溢性脱发.多发生在男性、青壮年等人群中,主要因脂溢性体质、内分泌旺盛、表皮代谢异常导致.治疗这类脱发要及时,具体方法包括内用药物、外用药物和毛发移植,平时要避免劳累过度,保证足够的睡眠时间. 2.精神性脱发.这是由于情绪变化、精神异常所引起的脱发现象,主要包括失眠、烦躁、焦虑、抑郁、亢奋等.建议平时减轻压力,调整情绪,稳定心态,必要时可向朋友倾诉或咨询医生.     

把握教学方法严控教学过程推进一体化教学实现新突破

教学有法,但无定法.教学方法种类很多,例如讲授法、讨论法、案例法、卡片法、角色扮演、模拟法、游戏法等.教学方法要依据教学内容、教学对象、教师能力来选择,教学方法还要借助教学辅具组织实施.教学辅具有很多,但最主要的是学生.运用教学方法要敢于思考、尝试、运用、创新.在教学活动中,教学方法和教学过程对学生综合职业能力的提升起着极其重要的作用.     

阿拉伯菜谱

油闷大米饭(科威特) 一、原料: 大米一杯、油半杯、食盐、桂皮粉、水. 二、制作法: 1.用冷水将大米洗净,最好用手搓洗,去尽灰尘. 2.用盐开水浸泡洗净的大米两小时以上. 3.锅中放一杯半水,置火上煮沸,加适量食盐. 4.用水再次清洗浸泡过的大米,然后放入锅中. 5.水开后,搅动锅中的大米,放油,并搅动大米,然后盖上锅盖、用温火焖上半小时     

三十岁前不害怕三十岁后不后悔

这句话是讲人生、讲选择的.一个人干成点事儿,想做出点成绩,首先要有明确的目标,其次要敢于选择.不惧风险,在为人生目标大胆实践的过程中,挫折、困难、孤单、委屈、被人笑、被人耍均在所难免,且越是崇高、越是远大的目标、遇到的困难就会越多、遇到的阻力也会越大.这些阻力有自然环境给的,有社会关系的羁绊.更有自己内心求安稳、求平和、知足常乐的阻力.但一个人只有敢于选择、敢于实践,不畏艰险与困难.才能朝着自己的人生目标迈进,才能不断有所突破,有所超越.也才能实现人生的价值.享受到生命的快乐.     

全年龄适用的减脂计划

中青年人——吃动平衡,注意减压 1.成年人饮食尽量遵循"早餐饱、中餐好、晚餐少"的原则,少点外卖,烹调以蒸、白灼、炖为主,少放油盐糖.手边的零食替换为坚果、酸奶等,同时,给自己换一个小点的碗盘. 2.办公室久坐一族,多做瘦腰腹的动作,如平板支撑、臀桥等.上班间隙可练习下蹲、侧抬腿等. 3.多做户外运动,锻炼身体的同时减压调心,推荐跑步和快走,一周3～5次,每次30分钟.     

探讨教师的表演艺术及教育机智

教育是一门专业科学,也是一门艺术.每一名教师都要掌握这门艺术,本文从以下几点进行论述:1、教师的教学表演艺术.2、教师的教育机智.教师的机智体现在:1、善于因势利导.2、善于随机应变.3、善于“对症下药”.     

大学生幸福感研究与思考

幸福感研究是一个新兴研究领域.本研究对大学生幸福感及影响因素进行了调查与分析.发现大学生积极性情绪占优势,排在前三位的情绪是快乐、愉快、幸福.具体生活领域中,最满意的是道德、健康、家庭.价值观排在前三位的是成功、智力和知识、快乐.并在此基础上,探讨了幸福教育建构.     

我国耕地总数接近18亿亩红线空置面积超1亿亩

说起国情,我们总会想到一个词:人多地少.确实如此.截至2010年底,我国耕地总数不足18.26亿亩,已接近18亿亩红线.人均耕地不足0.1公顷,不到世界平均水平的1/2、发达国家的1/4.然而,一边是极度紧缺,一边却是挥霍浪费.大马路、宽广场、豪华办公楼、闲置工业园……为此,半月谈记者分赴江西、重庆、河南、广西、北京等地采访调研,所见所闻让人揪心.土地粗放使用的方式仍在延续,而建设用地的缺口却越来越大.土地,正在成为与能源一样制约可持续发展的主要因素.     

启智帮扶是贫困地区脱贫致富的重要途径

扶贫有多种模式,有救济式扶贫,有开发式扶贫.有启智式扶贫,其中,尤以后者更为彻底长效.启智能让一地、一村、一家.至少是用科学文化武装起来的个体,从根本上摆脱贫困.走向富裕.改变命运.