秋季保健有法则

入秋以来,早晚气温凉,人们在享受清凉的同时往往会忽略一些健康细节。专家告诫,在这个多变季节,特别要注意保健,预防感冒、发热等疾病。     

常感冒竟然是吃的太好

感冒缘自“美食”作怪?这决不是危言耸听。在上海市第十三届健康教育周上,医学专家指出,每到冬天本市医院上呼吸道感染的发病率明显上升,尤其是幼儿园儿童、中小学生的感冒人数增多最为明显。临床发现,十个感冒小儿八成大便不通。中医认为,“肺与大肠相表里”,即大肠有病会影响到肺的功能,而便结使病毒长时间滞留腑肠,也使感冒病情反复和加重。     

康寿文摘

熏醋防感冒无效民间有熏醋可以消毒、杀菌和预防感冒的说法。但中国疾病预防控制中心的专家提醒广大群众,对于家庭而言,预防感冒和消毒的最好办法就是通风,而不要盲目熏醋。熏醋如果浓度过高、时间过长,不但会引起呼吸困难和恶心等症状,而且会对皮肤和呼吸道黏膜造成伤害。醋酸     

无症状高血压也要坚持用药

中医认为,感冒除了有风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒等证型外,还有一种较为特殊的感冒类型——体虚感冒。体虚感冒是指人体素虚、表卫不固而引起的感冒,容易反复发作,久治难愈。     

谁家有个鼻涕虫？

Q：孩子感冒一定会流鼻涕吗？ A：急性上呼吸道感染，也就是我们通常所说的感冒，主要是指鼻、咽、喉部的急性炎症，是小儿最常见的疾病，常诊断为急性鼻炎、急性咽炎、急性扁桃体炎等，这种病一年四季都会发生，但以冬春季节及气候骤变时多见。90％以上的感冒由病毒引起，小部分为细菌所致。由于引起感冒的病原体不同、侵犯的部位不同以及宝宝体质和年龄各异，临床表现也不一样，年龄大些的孩子症状相对轻，以局部症状为主，如鼻塞、流涕、喷嚏、流泪等，而小宝宝以全身症状为主，如发热、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。     

阿根廷《妇女》杂志 性格与饮食有关

感冒病人常常精神不振，郁郁寡欢。过去，医生一直以为这是由高烧、头疼等症状引起的。但俄罗斯专家最新研究发现，引起精神抑郁的“元凶”是感冒病毒自身的膜内蛋白。感冒病毒的膜内蛋白能够使病毒感染者明显变得抑郁、不爱运动。     

性高潮可杀死感冒病菌

多数人都认为当自己患上普通感冒或者流感后,最好远离夫妻生活,以免过于亲密的接触会把感冒传染给对方。但瑞士的专家最近提出了治疗感冒的独特方法,即夫妻之间的激情性生活,专家表示,性离潮是杀死感冒病菌的良好途径。科学家通过一组实验发现,性生活不但会对男女双方身体的各个系统产生积极影响,还能增强免疫力,可以帮助人体远离各种疾病的烦扰。     

春季妈妈,做孩子健康的保护神

春天是美丽的,又是危险的——对孩子的健康来说春天是个美好的季节,万物复苏,大地回阳。但是春季同时又处于阴退阳长、寒去热来的转折期,气候变化无常,病菌繁殖迅速,对于免疫功能尚未完善的儿童来说,这又是一个容易得病的季节。所以,春季中的妈妈要特别注意孩子的健康安全问题,提高警觉,防止病菌从各个方面入侵,保护孩子安全度过这个生机勃勃而又潜伏危机的季节。     

泡腾片千万别口服

正一般来讲,治疗感冒的泡腾片都是需要放入水中冲泡服用的,特别适合儿童、老年人及存在吞咽困难的患者。但是千万别把泡腾片直接放进口中,这种做法十分危险!因为泡腾片在化解过程中需要大量水,同时会产生大量的二氧化碳,在服用时药片会进入喉咙,将周围的水分都吸收过来,再产生二氧化碳,很容易会引起窒息。正确的服用方法应该是:先取半杯温开水,将药片投     

用药前，别忘了看药品说明书

很多人都懂得一些简单的用药知识和健康知识，但却忽略了看说明书，譬如两次都是感冒，但只要感冒的症状不一样，就不能简单地沿袭一种药，不要认为我上次感冒就是吃这个药好的，以后感冒都买这个，而要根据不同的感冒症状，对症下药。     

秋季养生:完美女士篇

中国有句古语:多事之秋。秋天不仅是万物成熟、收获的季节,也是落英缤纷、万木凋零的季节,此时也是人们最易生病的季节,因而人们用“多事”来形容秋天。祖国医学认为:男属阳,女属阴;男主精,女主血,燥邪易伤阴血,妇女若感受燥邪,易出现闭经、月经错后、月经量少、产后虚弱、产后奶水不足、妇女更年期综合症等。从中医角度看,秋季人体新陈代谢渐缓,尤其是身体较弱的女士容易感冒、咳嗽,除了上呼吸道毛病外,还会出现皮肤干燥,或腹泻、便秘等肠胃功能失调。故秋季养生在一年中具有格外重要的意义。秋季养生得宜,人们就能健康地度过冬天。     

不敢回家

春节过后,第一天上班,一位同事感叹:除夕之夜,我终于感冒了。说得有点意味深长。在老百姓的这个最传统的节日里,如果有人感冒,并不令人特别奇怪。但是,感冒在中国汉语中又是一个多义词,在老百姓的这个最奢侈的节日里,人们对自己的生存状态在满足的同时还有什么不满?那些关于心情、人情、友情、亲情、爱情的小小“感冒”,冷不丁地也许会令你在笑过之后泪流满天同。这些故事——     

妇科炎症爱上“甜甜”的你

正问:听说吃糖多会诱发妇科病,这是真的吗?答:当女性因食糖较多而导致血糖或尿糖偏高时,阴道内糖原增加,酸度增高,这样酵母菌大量繁殖,就容易导致一些妇科问题。甜食、零食之于女性的诱惑,绝不亚于儿童。但多吃糖比吸烟危害更大。专家更是强调,女性多吃甜食容易得妇科病。世界卫生组织最新调查报告显示,对于成年女性而言,最常见的疾病不是感冒,而是生殖系统的感染。因此,预防妇科疾病首先要控制甜食的摄入。     

关于提高孩子免疫力的健康通知

每年夏天,对于千千万万的儿童来讲,都是比较难熬的季节,无论妈妈照顾得多么周全,感冒、腹泻、中暑等疾病还是经常光顾宝宝的家门。每当此时,妈妈总会怪孩子不讲卫生,或者归因于该死的鬼天气。很多家长不会想到,这一切其实都和儿童免疫力低下有关系。据气象专家预测,2007     

吃樱桃能缓解关节炎

春末夏初，是樱桃上市的季节。超市的货架上，路边的水果摊，一串串红彤彤的鲜果在身边闪动，让人食欲大增。健康专家主张，这个季节，吃水果最好选樱桃。最新的研究发现，樱桃含有多种对身体有益的功能，包括拥有缓解关节炎的天然能力。     

家庭保健小百科（一）

1．急性肾炎有时会发生在感冒后7—10天。 急性肾炎经常是由感冒引起的。在治疗感冒后，如果出现浮肿、尿少等现象，要立即去医院。     

有助健康的顺气食物

现在正是季节交换的时候，天气忽冷忽热特别容易感冒，下面这套感冒预防操是根据中医经络理论，参考古代养生术，结合推拿治疗感冒的相关经验创编的，感冒多发季节坚持每天做操，可以帮助预防感冒。     

啊嚏!为什么我的孩子爱感冒?

<正>【新闻提示】:冬季,昼夜温差大、天气变化快,缺乏自我照顾能力的孩子往往是感冒的高发人群。近日,记者走访了几家儿童医院,发现门诊中感冒患儿明显增多,而且不少患儿是反复感冒。     

6月,关注儿童健康企业家论坛

经济的快速发展、生活方式的潜移默化……它们在影响成年人健康的同时,也使少年儿童的健康状况出现了一系列变化。有关专家在近年来大量的调查分析中得出结论:新世纪,我国儿童健康面临着新的任务和挑战。《婚姻与家庭》作为全国妇联主管的知名生活类媒体,值此“六一”儿童节来临之际,针对当前我国儿童健康焦点问题,特邀热心公益事业的儿童日用品生产企业,和我们一起共同关注儿童健康。     

“秋毒”入侵,小心排放

<正>人体内的毒素积聚到一定程度才会爆发,而秋季则是它们最为活跃的季节。困乏、口腔溃疡、口臭、便秘、痘痘、面部斑点,感冒,各种各样因体内毒素聚集引发的疾病,会不时来侵扰你。