老年性脂肪肝的饮食调养

脂肪肝是多种原凶引起的人体脂肪质代谢紊乱,使脂肪在肝脏堆积而致的一种病症。正常情况下,肝内脂肪占肝重量的3～5%,若含量超过30～50%时,便可称为脂肪肝。老年性脂肪肝临床常见的病因有长期酗酒、肥胖,营养不良,其他疾病及药物作用等。轻度脂肪肝的病人可     

您的肝脏“肥胖”吗

很多人知道，肥胖会导致心脑血管疾病、糖尿病等疾病。然而，专家指出，肝脏“肥胖”对人的危害更大，当肝内脂肪超过肝脏正常重量的5％时则发生脂肪肝，进而影响代谢功能。如果肥胖者的肝脏没有太多脂肪，就会持续对胰岛素敏感，患上糖尿病的几率就比较低。因此，肝脏的脂肪含量在很大程度上决定了一个人是否健康。以下12条中，如有9条符合，则提示您应该为肝脏“减肥”了。     

学会给自己的肝脏“瘦身”

有些人体重看涨，面色红润，自以为很健康，但也许不知不觉中已经患上了脂肪肝。正常人肝脏内的脂肪只占肝湿重的4％～7％，而肝脏内的脂肪含量超过肝湿重的10％就会产生病症，称为脂肪肝。     

学会给自己的肝脏“瘦身”

有些人体重看涨,面色红润,自以为很健康,但也许不知不觉中已经患上了脂肪肝。正常人肝脏内的脂肪只占肝湿重的4%～7%,而肝脏内的脂肪含量超过肝湿重的10%就会产生病症,称为脂肪肝。     

脂肪肝患者的食疗

脂肪肝是因人体脂质代谢紊乱,脂肪在肝脏堆积的一种病症,尤以营养性或酒精性脂肪肝最为多见。患病后大多无明显自觉症状,部分病人仅有神疲乏力、食欲不振、恶心呕吐、腹胀、肝区不适等症状。体检时可见肝脏肿大或有轻度触痛,可能出现转氨酶升高。B超和CT检查均有较高的诊断符合率。     

林博士教你吃

饮食健康问答脂肪肝能消除吗在饮食方面应注意哪些内蒙古自治区呼和浩特市读者乌兰来信问:我最近检查身体时查出了脂肪肝,心里挺害怕,担心脂肪肝会变成肝硬化。请问:脂肪肝能消除吗?在饮食上应该注意什么?答:脂肪肝是过多脂肪累积在肝里面的一个现象,通常是因为饮酒过多、肥胖或糖尿病引起的。另外,血液中三酸甘油酯过多,蛋白质营养不良,以及某些代谢机能有问题,也都可能造成脂肪肝。病人得了脂肪肝一般自己不知道,因为没有什么症状,偶尔可能引起黄疸或疲倦。治疗的原则是应该先弄清原因,再采取适当的办法。如果是因为饮酒过多造成的,戒酒就…     

嗜酒当心患上酒精性脂肪肝

解放军458医院感染病科主任医师李灼亮说，在成年人中，因为喝酒而引起的脂肪肝越来越常见。男性每天喝酒的酒精量超过40克，女性约20克，一般超过5年，就可能患上酒精性脂肪肝。酒精需在肝脏里代谢，酒精的代谢产物乙醛会使肝脏对脂肪等物质的代谢和利用出现障碍，使肝脏蓄积脂肪。在嗜酒的人群中，     

脂肪肝患者如何运动

运动对多数脂肪肝患者是有益的,可有效减少内脏脂肪,改善胰岛素抵抗,进而减少肝内脂肪沉积,防治脂肪肝的发展。但因妊娠、营养不良、毒物、药物等原因     

＂长假病＂——节后养生重护肝

据媒体报道，每次长假一过，肝病门诊的就诊量就会激增，患者所患主要为脂肪肝和酒精性肝病。很多人因在假日期间大吃大喝加上作息不规律，肝脏代谢负担猛增，出现恶心、乏力和肝区隐痛等不适，其中有些人还有血脂、转氨酶、尿酸等指标升高。通常所说的脂肪肝，可分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两大类。这两种脂肪肝有什么区别，应该如何防治，就这些问题，北京友谊医院消化科副主任吴咏冬教授对“节后如何护肝”作了解读——     

浅谈肝脏在人体物质代谢中的作用

肝脏是人体内具有多种代谢功能的重要器官。它不仅在糖、脂肪、蛋白质、维生素及激素等物质代谢中有重要作用．而且还具有分泌、排泄、生物转化等重要功能。一、肝在糖代谢中的作用肝脏在糖类代谢中占有重要地位．在肝脏中葡萄糖和肝精元之间可以相互转化；从小肠吸收进来的其它单精如果糖、半轨糖等在肝脏中可以转化成葡萄糖。脂肪及蛋白质代谢过程中产生的某些非糖物质，如甘油、脂肪酸及能生糖氨基酸等也在肝脏中转化为糖。另外人体剧烈运动对骨骼肌无氧呼吸产生的乳酸可释放入血液，随着血液循环到达肝脏，在肝脏中也可以转化成葡萄糖或…     

饭后喝茶易引发脂肪肝

人们经常在酒足饭饱后要喝杯茶,这很不利于脂肪肝的预防。吃荤菜之后不要立即喝茶,因为茶叶中含有大量鞣酸,能与蛋白质合成具有吸敛性的鞣酸蛋白质,这种蛋白质能使肠道蠕动减慢,容易造成便秘,增加有毒物质对肝脏的毒害作用,从而引起脂肪肝。此外,还要做到饮食定时定量,尤其要控制晚餐摄入量,以占一日总量的30%为宜;营养要均衡,食物安排要多样化,最好以谷类为主;多吃蔬菜、水果、奶制品、豆制品;常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉,少食肥肉和动物脂肪。进食量与体力活动要平衡,保持大便通畅,保持合适的体重;坚持体力劳动和合理运动,增加肝内脂肪的…     

应注意保肝防变

人体的肝脏好比一个巨大的"化工厂",对人体糖、蛋白、脂肪、各种维生素、激素代谢,以及胆汁生成、解毒、凝血、免疫、热量产生及水电解质调节,均起着十分重要的作用。为此,保护肝脏,预防肝变性,显得极为重要。     

浅谈中老年脂肪肝的危险因素与预防保健

正常人肝内脂质含量总量占肝湿重的2%～4%,其中14%为甘油三脂,64%为磷脂,8%为胆固醇,14%为脂肪酸.各种因素导致肝细胞内脂质积聚超过肝湿重的5%,或5%以上肝细胞在光镜下可见脂肪小滴,称为脂肪肝.患脂肪肝时,肝内脂质积聚主要是甘油三脂(TG),常超过总脂质的50%[1].     

健康的杀手——胆固醇和脂肪

如今,在我们生活逐渐富裕后难免会听到或读到有关“胆固醇”和“饱和脂肪”这两个词的文章。在美国,胆固醇和脂肪加在一起所害死的人比其他任何一个因素所害死的人都多。所有的胆固醇都来自动物食品,胆固醇在肝脏内生成,只有动物(包括人类)的细胞中才有。有人会问:“花生和橄榄油中含有胆固醇吗?”既然它们没有肝脏,也就没有胆固醇。有些人把胆固醇和脂肪搞混了。所有的食物中都有脂肪。不过,比例最大的脂肪,包括饱和脂肪,也是来自动物食品。脂肪所造成的问题不亚于胆固醇。反对动物食品的理由脂肪和胆固醇含量与心脏病有直接联系,是导致动…     

八大不良习惯易伤肝

正一、睡眠不足很多人有夜间工作或娱乐的习惯,但是熬夜却最伤肝。“晚睡族”不仅身体抵抗力下降,也会影响肝脏夜间的自我修复,使得肝脏无法及时排毒。二、起床不及时排尿排尿、排汗、排便,都是身体排毒的过程。早起后如不排尿,累积一整夜的毒素就无法及时排出体外,滞留体内易导致肝脏“中毒”。三、暴饮暴食东西吃太多会增加胃肠负担,诱发脂肪肝,不仅如此,     

肥胖是祸不是福

“我怎么可能会发胖呢?我吃的不多!有时忙起来,一天才吃一餐,连零食也不吃,真搞不清楚为什么还是这么胖?或许,我是属于那种喝一口水也会发胖的人吧!”上述这类自我安慰的话,经常出现在肥胖一族的口中。其实在不清楚肥胖原因前,过早下结论容易让人打消减肥的念头。所以在计划减肥之前,必须了解并分析自己真正发胖的原因,才能对症下药,找出适合自己的减肥方法     

药物伤肝知多少

俗话说"是药三分毒"。肝脏是药物浓集、转化、代谢的主要器官,尤其是口服药物由胃肠吸收后即进入肝脏,在肝内的浓度较血液及其他器官中高。由于药物及其代谢产物的毒性作用或机体对药物产生过敏反应,容易对肝脏造成损     

误诊致使治疗延误 患者死亡医院赔偿

[案情介绍]2001年2月17日,吴某某因上呼吸道感染前往某区级医院就诊,接诊的医生建议其进行B超检查,结论为:肝内见3.5cm×3.3cm低回声区,CT检查,印象为:肝脏内占位不排除,并建议增强排除肝占位。为了明确诊断,2月20日吴某某又在该医院行增强CT扫描,诊断结论:肝质内无明显占位征象。同年7月1日,吴某某又去该医院体检,B超显示肝右叶见4.7cm×4.3cm稍低回声,7月12日再次行增强CT扫描显示肝右叶前部局限性密度更低,诊断结论仍然是脂肪肝。同年12月14日,吴某某又前往省肿瘤医院做检查,B超显示6.2cm×5.3cm低回声,CT检查结论为肝内占位考虑原发性肝癌。12月17日,吴某某入住该区级医院治疗,诊断为肝右叶癌,并于该月21日行肝癌卫星灶切除手术。     

中老年人如何预防脂肪肝

21世纪是脂肪肝挑战人类的世纪。国内调查,脂肪肝的人群患病率为3.2％～11.4％,其中以中老年人为多。 脂肪肝的危害,一是可以引起脂肪性肝炎;二是脂肪肝进一步发展可导致肝硬化、肝衰竭乃至死亡。 目前治疗脂肪肝尚无特效药物,故预防脂肪肝就显得格外重要了。近年来在预防脂肪肝方面有了许多新认识,现简述如下: 第一,戒酒或限制饮酒量,这在中老年人尤为重要。我国调查脂肪肝病例时发现,过量饮酒并持续时间较长,是引起脂肪肝的重要原因,约占所有脂肪肝的三分之二。在每天饮酒精160克人中,40％有脂肪肝。一般认为,酒精量每天超过80克,就可造成肝损害。80克酒精相当于38度白酒220毫升(约合4市两多一点)所含的酒精。如果人们限制酒精摄入,至少使人群中脂肪肝减少60％。     

肝内胆管结石无疼痛要否治疗

《老友》专家门诊:我患肝内胆管结石已十多年了,但一直没有任何疼痛也未吃过药,结石的大小也没有变化。请问:我的肝内胆管结石要不要治疗,应如何治疗?