德国人每天爱“罚站”

中国有句俗话：“好吃不过饺子,舒服不过躺着。”站着显然没有躺着舒服,而且在某种程度上,“站”还意味着惩罚。不过在德国,人们只要有站的机会,绝对不会坐着。     

除了站立

某君有句座右铭:"冻死迎风站,饿死不弯腰。"听起来很悲壮、很有骨气,但仔细想想,死了站着还有什么用,死了腰板再直又能证明什么?人应该有骨气、有理想,但绝对不是什么时候都得直立。生活告诉人们,人不是什么时候都要站立,更多时间是坐着、趴着、躺着、侧着,弯着也不少见。     

惟读书终身无尽

读书对我来说是头等大事,从记事起我就与书有缘。母亲曾经说我,小时候就痴迷读书。躺着读书、坐着读书、站着读书,一书在手,万物皆可无。岁月久远,我不知道母亲所言可属实,但我现在是爱读书的,家中也唯有书多。《小窗幽记》中道:"万事皆易满足,惟读书终身无尽;人何不以不知足一念加之书?"第一眼看到这段话就心生欢喜。     

老年妇女阴道前壁下垂怎样治疗

《老友》专家门诊:我于2000年因大出血摘除了子宫,2005年一天在健身场的立式运动器上振动时自感阴道里有什么掉了下来,之后走路活动都会感到有什么堵在阴道口,只有坐着或躺着才没事。这东西像是一个肉红色的肉团,起初有乒乓球大,     

腰肌劳损怎样调治

《老友》专家门诊:我今年82岁。最近一个多月以来,我左腰下方骨头部位常感疼痛,弯腰时更为明显。早几年也这样痛过,但疼痛三五天后就不疼了。现在除了躺着不痛外,走路、坐着都感到酸胀疼痛。CT检查有腰椎骨质疏松、骨质增生及椎间盘膨出。我很担心时间长了,疼痛加重会影响走路等活动。请问:我这样的病能用药物控制病情吗,是否要手术治疗,平时生活中     

思考时,我们是否要选择姿势

站着想不出来那就躺下试试我们常说:好吃不如饺子,舒服不如躺着。可是你知道吗,喜欢赖在床上或沙发上的人并不见得就是“懒汉”,据《泰晤士报》报道,科学研究发现,躺着是思考的最佳方式。法国雕塑家罗丹著名的作品《思想者》可能是坐在那里思考;英国前首相温斯顿·丘吉尔则喜欢     

“半截人”的行走机会

站着,躺着,站着;167厘米,87厘米,119厘米;活着,死去,重生。一场意外交通事故改变了一个原本幸福的家庭和一个原本健康的人。走路,本来是人很自然就能习得的本能,但在身体被超重大卡车撞成两截的彭水林,再次站起来的希望却是众多专家多次尝试和他坚强意志的共同结果     

梦圆紫禁城

正人们常说"三十而立",其实细想想也还真是那么回事,而我也是即将跨入30岁门槛的人了,回首过往,我的内心充满了感激与满足。我有可以陪着自己一起笑一起哭的好朋友,我有时刻陪在自己身边的亲人;我有一份还算是让老家亲戚朋友羡慕的工作;我有一处号称位于北京七环外的Dreamhouse(其实是在河北燕郊);我有一个让他站着决不坐着的听话老公;最最重要的是,我们在北京     

腰椎滑脱不能行按摩治疗

《老友》专家门诊:我腰4椎体向前滑脱、腰4～5椎间盘后突,已一年多时间,现在走路、上楼都痛,坐着、躺着即会缓解,做按摩、吃中药和艾灸都不见效果。请问:应如何治疗?赣州市·蔡××蔡××同志:从来信介绍的情况,我认为你患的是腰椎间盘突出症并腰4椎向前滑脱。这两     

惊醒

八月,我和爸爸妈妈从西安回来,晚上列车翻越秦岭时,外面骤然下起雨,因为旅途的疲劳,我双眼已有些支撑不住,睡意一阵阵袭来,爸爸妈妈也不停地打哈欠。爸爸说,这样坐着,大家都睡不好,我们三人轮流睡,三人的座位可以由一个人躺着,另两个人坐着抱着他,这样睡得安稳些,也可照看行李。我和妈妈立即附和。     

为何站起来就头晕?

问:我父亲半年前开始头晕,坐着和躺下都不晕,只有站起来走路感觉头重脚轻。请问,这是什么原因?答:如果您父亲在60岁以上,就需要了解血压情况,是否量过卧位血压和站立位血压。如     

人老莫逞强

公交车上,年轻人给一位老妇人让座。老奶奶说:"不用,我不老,谢谢啦!"当时,我也坐在车上,看她样子有80多岁了,我不由得生出隐隐的忧虑:人老还逞强好胜,颤巍巍的,坐着不比站着稳当?要是有个急刹车什么的,怎么得了!     

在芬兰遭遇遛狗“纠纷”

正我带女儿去芬兰旅游,去过许多城市。从赫尔辛基到图尔库,从萨沃林纳到拉彭兰塔,每座城市都有成片郁郁葱葱的树林、大面积的草坪,处处青山绿水、花团锦簇。赫尔辛基是一座花园般现代化都市,街道宽阔,商业繁荣。这里的冬季十分漫长,许多孤独的老人靠养宠物狗来打发时间。草坪上总是干干净净的,人们可以尽情地躺着坐着嬉戏着,不时也有人在草坪上遛狗,他们无一例外手里都拿着个狗粪袋。我问当地导游:草坪上这么多人遛狗,有没有碰到狗咬人的事?导游说:"很少有这种事,狗的主人会小心     

今年春节不回家

春运,一个让人紧张的词;参与春运,一段让人恐怖的记忆。去年为了备战春运时坐火车回家,我提前两个月就开始健身。平时不论工作还是生活,我能站着时决不坐着,能一条腿站着决不占用两条腿的地方。另外我还锻炼自己站着睡觉的能力和在嘈杂的环境、刺鼻的气味中睡觉的能力。临到离     

俯视中爱的畅想——写在延大七十周年校庆

岁月总象延河的水一样，无时无尽地流着淌着，只要有些许的空隙，我总喜欢爬上学校后面的背山，在山顶或山坡，站着或坐着，静静地俯视眼底下我熟悉的校园。一次、两次、三次，一年、两年、三年。     

增加你的抗压能力

随时随地活动——并不需要专门拿出整段时间来运动。上班的时候不要总是坐着,可以尝试站着看文件;打字累了就做做手指操;随时伸伸懒腰。排泄体内废物——鸡、鸭、狗等动物随时排便,而人     

带着“尘土”的暖意

医院输液厅里有不少病人在打吊针,有的坐着,有的躺着,护士们前后穿梭忙碌着。大厅里井然有序,显得比较安静,陪护病人的家属低声和病人说着话。这时,一个年轻女子对身边的男人说,冷,特别冷。男人说,空调房间就这样,不可能为你一个人把空调关了,是不是打吊针的胳膊冷?年     

巧用零碎时间锻炼

正舒筋晨起下床前做伸展运动"我们晨起的时候不要急切地下床。""可以先坐起来,然后将双臂缓缓伸到头顶上方,伸个懒腰。"这个动作能够锻炼手臂肌肉和手腕力量,促进人体血液回流。但需要注意的是,动作一定要柔和、缓慢,不然很可能伤到肌腱。从躺着到坐着也要一定的适应时间,慢起慢坐都是非常重要的。     

马克思教育学说及其在中国的胜利——纪念马克思逝世一百周年

1883年3月14日下午2点45分,当代最伟大的革命家、思想家马克思在安乐椅上静静地睡着了——但已经是永久地睡着了。恩格斯在伦敦海格特公墓主持马克思的葬礼时,发表演说指出:“这个人的逝世,对于殴美战斗着的无产阶级,对于历史科     

迎春风车

爸爸是一座山，是我心灵深处的风景。 山，深沉稳重。 山，刚直伟岸。 爸爸是一座山。 爸爸站着，是峰，爸爸躺着，是岭，我爱我的爸爸。我是山上的一棵树，踩着爸爸宽宽的肩，我爬呀，长呀。[第一段]