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没时间锻炼这话肯定是假的,正如一个人经常说忙.主要是懒,懒得动,没心情动.前阵子腰病犯了,看病的医生说,病理是一回事,缺乏锻炼是肯定的.我就说了实话,一是懒,二是没心情锻炼.医生就教我一个新词儿,叫被动锻炼.说白了,就是懒人的法子,没心情也可以做一下的.
医生说的被动锻炼,一是泡脚.泡脚对身体的好处,我估计上小学就知道.在乡下,洗澡都用木盆,也叫脚盆.洗澡肯定洗脚,一懒,不爱动,脚在盆里就泡出皱褶来,把热水泡冷.不存在故意泡脚的问题,不经意间,就被动锻炼了.现在不行了,都淋浴,大凡懒人,在喷头下立着,身体越靠上的部位洗得越仔细,最下面的脚,就被忽略,或者说洗得相当潦草.就是躺在浴盆里,往往也是身体柔软的地方摸得多抓得多,脚也不大受重视.泡脚,就成了问题.要找盆,要更热的水,要找很舒服的座位……专门泡脚,是一件很麻烦的事. 相似文献
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<正>在萧诗著的《毛泽东谋略》一书中,提到在上个世纪50年代的上海,广泛流传着这样一则故事:毛泽东会见资本家后,召见刘少奇和周恩来,向他们提出一个有趣的问题:你们怎样才能使猫吃辣椒?刘少奇说:“这还不容易?你让人抓住猫,把辣椒塞进它嘴里,然后用筷子捅下去。”毛泽东很不满意地摆了摆手:“决不能用暴力,每件事应该是自觉自愿的。”周恩来说:“我首先让猫饿3天,然后,我把辣椒裹在一片肉里,如果猫非常饿的话,就会囫囵吞枣般地吃下去。”毛泽东显然也不同意,因为在他看来,不能用欺骗手段愚弄人。他的办法是:“可以把辣椒擦在猫的屁股上,当它感到火辣辣的时候,它就会自己去舔掉辣子并为能这样做而感到高兴不已。” 相似文献
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Yvonne 说她的成功在很大程度上要归功于她维持了良好的人际关系网。“有人说我每天就来吃个午饭,”她说,“我的确每天都来和人同进午餐,但这是我了解那些让兼职工作变得顺利的信息的最好途径。” 相似文献
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1992年9月28日,被毛泽东戏称为“靠乔木,有饭吃”、被邓小平赞誉为“中共中央第一枝笔”的理论家胡乔木在解放军三。一医院与世长辞。而就在此前的7月份,他因癌细胞扩散引起骨折住院时,还在病床上对陪伴了他50余年的老伴谷羽说:“我要活到九十岁,我希望做两件事:一是完成对主席50年代政治活动的回忆录的写作, 相似文献
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问题181:有这么一则寓言故事:一天,老虎遇到一只牛虻,便厉喝道:“不要在我眼皮下打扰我觅食,否则我就吃掉你。”牛虻嘲笑老虎说:“只要你够得着就来吃呀。”并且爬在老虎鼻子上吸血。老虎用爪子来抓,牛虻又飞到老虎背上,钻进虎皮中吸血。老虎恼怒地用尾巴驱赶,但牛虻毫不畏惧,越钻越深,于是老虎便躺在地上打滚,企图压死牛虻。牛虻赶紧飞走,不一会儿便引来一大群同伙,群起而攻之,没过多久老虎便奄奄一息了。你若作为某企业的高管,对此寓言有何感想?请谈谈。 相似文献
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保尔曾说过,“即使我成为一撮泥土,只要铺在通往真理的大道上,让我的战友踏着前进,我也感到是一种莫大的幸福”。西藏班戈县组织部原部长祁爱群就是这样一位有着崇高美德的人。祁爱群说过:“总是要有人在边远地区、在条件不好的地方工作。”是的,哪里艰苦哪里去,哪里困难哪安家,这就是祁爱群的人生理想,这就是祁爱群对火热人生的选择。是的,她放弃了随父母返回上海的机会。 相似文献
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