崇明县：“假日学校”丰富学生业余生活

从2009年崇明县开始推行“假日学校”制度以来，崇明、长兴、横沙三岛的乡村学生可以在假期里参观素质教育基地、走进田间采摘、举办模拟法庭、参与亲子活动等。“假日学校”的成立，让孩子们在假期里享受到了优质的校外教育资源。截至目前，全县336个村居委都成立了“假日学校”，实现全覆盖。     

假日学校的第一天

7月13日是高田王社区暑期假日学校开学的第一天，作为社区老年协会的17位志愿者之一，5：30我便早早来到社区。此时，社区工作人员和清洁工早已忙开了，我便加入她们，一边整理教室和布置开学典礼会场，一边等候“小候鸟”的到来。随后，一群身着红马甲、头戴小红帽的志愿者走进了假日学校。7：30，本学期报名的35名“小候鸟”在父母的陪同下，陆续来到假日学校，志愿者们一边给“小候鸟”们递水、一边帮着安排座位、填写报到信息卡，一刻也没有闲下来。这群来自北仑中学和镇海中学的学生志愿者，成为假日学校里一道独特的风景。     

雏鹰假日小队参访大厂福利院

7月24日上午．南京芳草园小学四（6）班开心果雏鹰假日小队的王婧宇、甘铮博、王宇昂、陆浩然、王惠清、李小雨、周彤彤、郭晨曦8位同学．在小队长王婧宇的带领下．一大早乘车前往南京大厂福利院看望住在那里的老军人和孤寡老人．     

推进特色旅游发展打造休闲旅游品牌

针对国家实行新节假日制度后出现的一系列“端午”“中秋”短期假日，并由此产生短途游、自驾游增多的实际．高淳积极推进农家乐休闲旅游品牌发展。如今，高淳已成为南京主城、长三角城郊休闲度假区。据调查，2007年，全县接待游客98万人次，旅游收入5．78亿元。     

6 妙招克服假日综合征

<正>假日综合征,是"征"不是"症"节后上班第一天,好多人工作提不起精神来,感觉特别不舒服。长假过后,上班族最容易出现假日综合征。北京友谊医院消化科副主任、主任医师吴咏冬教授介绍说,假日综合征是"征"不是"症",身体感觉不舒服,而不是疾病。有些人由紧张的工作、学习状态一下子过于放松,过度休闲、上网、看电视,使身体没有得到充分休息,也有的人忙于聚会、暴饮暴食,打破了原先的起居规律,引起身体和躯体的失衡,出现"疲劳综合征"、"网络综     

“每个城市都应该拥有自己的交响乐团”

在南京，有这样一群热爱音乐、精通音乐的人士，组成了南京第一支由城市名称命名的交响乐团，带着音乐的理想，活跃在交响乐的艺术舞台上。在南京艺术学院的教师琴房里，我们采访了南京爱乐乐团的音乐总监王洋。     

咬定加快发展不放松

新年伊始，刚刚闭幕的全市“两会”，“富民”、“和谐”最为“两会”的代表和委员们关注。市有关部门的万人调查也显示，南京市民第一位关心的也是“富民”。要实现群众最关心、最期盼的心愿，全市上下只能是咬定加快发展不放松，才能加快富民的步伐，为建设“和谐”南京务实基础。     

南京为奥运狂的N个理由——九剑争峰——肖钦：年少成名的“小马神”

全中国都在渴盼的奥运会，让千里之隔的南京也魂牵梦系了好久，8月，激情绽放在这一刻，就让我们为南京的奥运健儿，为奉献的南京人，为南京出产的奥运装备……为所有在北京奥运涌现的南京元素，尽情地疯狂和自豪吧！！！     

爱在两个城市——从凤阳到南京

在南京度过4年校园生涯，面临回家或者在外闯荡的选择。大风浪里让我感觉到了害怕，平静又让我不甘心，最后还是决然地留在了南京，只因南京和我的家乡凤阳有着深深的渊源。     

论钢琴的“放松”奏法

高师钢琴教学中对放松的学习是非常重要的，掌握放松的弹奏方法，是学习钢琴最基本的要求之一，它贯穿于学习钢琴的整个过程。弹奏时的放松动作，是为音乐表现的需要而通过严格训练的、有控制的、全身心的协调动作。在教学工作中，我们发现有许多学生对钢琴弹奏中“放松”的理解认识还是比较模糊的，对于如何正确地运用手指来弹琴这个最基本的理论问题，还不十分清楚，故而表现出不同程度的局部紧张或放松过渡。因而帮助学生克服、改正紧张（不放松）僵硬、无感觉或过渡放松等不正确的弹奏方法，使学生放松、自然和有控制地弹奏，在较短的时间里，既能学会正确的弹奏方法，又能较好地表现音乐，进一步提高高师钢琴教学的质量，出色地完成教学任务。     

做回小孩白领玩具总动员

加班是家常便饭，终日甚感疲倦，忙碌的你总想找种好的放松方式。趁着六一，在玩具和游戏世界里好好松弛自己紧张的神经。     

“开心果雏鹰假日小队”参观社区博物馆

鼓楼区开展的“共创文明廉洁．共享和谐幸福”社区行系列活动．吸引了广大师生的踊跃参与。8月20日上午，南京芳草园小学四（6）班开心果雏鹰假日小队来到南京市廉政教育基地——全国首家社区历史文化博物馆。同学们通过“史河流韵、文化长廊、民风民俗”等6个部分参观学习。     

假日经济的成因、存在问题及对策

“春节” ,“五一” ,“国庆” ,一年三个长假所诱发出的强大消费让“假日经济”成为一个高频出现的词汇。政府靠假日刺激消费 ,拉动内需 ;商家视假日为难得商机 ;消费者则趁假日休闲放松 ,购物娱乐。一时间 ,“假日经济”成为大小媒体追捧的热点。这里主要介绍了假日经济的概况 ,分析了假日经济火爆的原因和存在的问题 ,并提出了一些解决问题的方法与对策。并就政府与商家如何共同做大假日经济提出了一些看法与建议。指出假日经济的发展既离不开政府管理部门的宏观引导和支持 ,也需要有关商家的协作 ,只有业界共同的努力 ,才能真正促进假日经济的可持续发展 ,从而带动整个经济的稳健发展。     

由博士沦为乞丐而引发的教育思考

闲暇时读书看报本是件休闲放松之事,但是当我看到南京一博士沦为乞丐的报道后心情却备感沉重。     

被遗忘的13种“性福”

假日型 只要有任何假日可以使周末成为三天，情人节、纪念日和国庆节等，很多夫妻多会选择在被窝中度过。 “吵架”型     

加拿大更多机会给“弱者”

在加拿大，一到公共假日，就可以看到许多志愿者，放弃自己的休息，放弃自己和家人的团聚．更放弃自己享受假日的乐趣。去养老院服务或者去帮助残疾人。     

假日经济的发展趋势

假日经济的出现对我国疲软的消费市场产生了巨大的拉动作用。认识假日经济，研究假日经济，较好地解决假日经济发展过程中出现的问题是至关重要，应尽快建立一个完善，协调，成熟，有序的假日旅游市场体系，使假日经济更好地为国民经济服务，开发假日旅游资源，在管理和服务领域利用一切机会创造出新型的内容和形式，已成为今后假日经济的发展方向。     

提升假日电视节目文化艺术内涵之策略

节假日里电视的影响力举足轻重,在此期间人们会投入更多的精力去关注电视。为了抓住假日电视这个大市场,各电视台会推出各式各样的电视节目以提高其竞争力,吸引眼球。于是怎样编排假日电视节目就充满了艺术性。其主要策略为重休闲娱乐,具时尚元素,要推陈出新等。     

采一束鲜花献给老师

我的老师个子不高,非常活泼,眼睛不大却总是那么炯炯有神。每次看到她和蔼的笑容,都觉得她是老师,也是我们的朋友。老师甜甜的笑容陪伴我们度过了6个春秋,老师的汗水浇灌着我们这些幼嫩的树苗,在老师无微不至的呵护下,我们茁壮地成长,从一个不懂事的孩子变成了即将跨入中学校门的少年。深夜里,人们都已熟睡,您却在教案旁批改着我们的作业,用心感受着我们的成长;假日里,人们都尽情地玩乐,放松着自己疲惫的身体,而你却依旧坐在那桌旁,为我们的新教案而忙碌着。岁月在您的额头上刻下了痕迹。每当我看到您那疲惫的身影,都向对您说一声——“老师…     

“和谐南京”贯穿＇2005

感受’2005，感受南京，感受和谐! 2005年，南京市委、市政府正式提出构建和谐南京的战略部署。在“科学发展、和谐发展”理念的指引下，南京的社会经济事业得到了全面、快速的发展：城市综合经济实力增强、劳动力就业和社会保障事业成效显著、人民生活质量显著提高、“依法治市”战略顺利推进、“文化南京”“平安南京”成效斐然……这一年里，“和谐”成为最大主题。 2005年初，南京市社会科学院接受了南京市委2005年领导命题项目——《构建和谐南京研究》，该报告对和谐南京构建现状作了总体评估，现摘要如下。