关于感冒的8个秘密

最新研究发现，人的一生平均感冒200次，每次平均持续9天，一辈子感冒症状持续时间平均大约为5年。英国著名科普作家詹妮弗·阿克介绍了感冒的8个新秘密。     

感冒老不好，原来是盐吃多了

简蕾是个聪明伶俐的孩子，可这半年来，简直成了个病秧子，三天两头感冒，医生给出的结论都是千篇一律的上呼吸道感染。常常好不了3天，感冒一准又死灰复燃，连小区的医生都给她起了一个“小感冒”的昵称。     

咳咳咳,你知道你吃错药了吗

正有些人患上感冒咳嗽后自购药物治疗,有时却并不奏效。其实,治疗感冒后的久咳,不应一味吃猛药。感冒后久咳,消炎药无效不少人感冒后一咳就是一两个月,他们做了各种检查,打了针、吃了不少药,但往往效果并不理想。对此,武汉市第一医院呼吸内科主任罗光伟认为,呼吸道受伤后很难恢复,感冒后的恢复性咳嗽只需要观察即可。     

无症状高血压也要坚持用药

中医认为,感冒除了有风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒等证型外,还有一种较为特殊的感冒类型——体虚感冒。体虚感冒是指人体素虚、表卫不固而引起的感冒,容易反复发作,久治难愈。     

常感冒竟然是吃的太好

感冒缘自“美食”作怪?这决不是危言耸听。在上海市第十三届健康教育周上,医学专家指出,每到冬天本市医院上呼吸道感染的发病率明显上升,尤其是幼儿园儿童、中小学生的感冒人数增多最为明显。临床发现,十个感冒小儿八成大便不通。中医认为,“肺与大肠相表里”,即大肠有病会影响到肺的功能,而便结使病毒长时间滞留腑肠,也使感冒病情反复和加重。     

感冒别听MP3

年轻人爱挂个MP3,选择用音乐来舒缓压力。但在感冒的时候,要格外注意保护我们的听力。感冒并发症有很多,但最容易被忽视的,就是听力减弱。     

中医治疗体虚感冒

中医认为,感冒除了有风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒等证型外,还有一种较为特殊的感冒类型——体虚感冒。体虚感冒是指人体素虚、表卫不固而引起     

感冒试试拔火罐

拔火罐治病主要是通过借助罐体内压,依靠火罐边缘吸附皮肤,牵拉挤压浅层肌肉,刺激了经络、穴位,以达祛除外邪,治愈感冒之目的。感冒是外感风邪侵袭人体的一种外感疾病,所以应选用祛风邪解表证的穴位,常用拔罐的部位是选三大穴位,一个是大椎穴,另两个分别是肺俞、风门穴,每天选穴两个,3个穴位交替选用。     

把感冒控制在早期

感冒的定义比较宽泛,至少包括普通感冒（俗称伤风）、病毒性咽炎／喉炎／支气管炎、疱疹性咽峡炎和咽结膜热等类型。而流行性感冒并不在平常所说的感冒之列。感冒主要由病毒引起,只有少数为细菌所致。感冒虽然是小病,但是不适的症状和迁延的病程常常让人苦不堪言。     

“秋咳”莫乱止 对症才有效

邱老师今年50多岁,身体一直不错,可是近半个月来,老是动不动就咳嗽。邱老师怀疑自己是感冒。但除了咳嗽又没有别的症状,他便去药店买了些止咳药、润喉片,可是用药后仍咳个不停。在家人的劝说下,邱老师还是去了医院,医生告诉他惠的并不是感冒而是秋季燥咳。     

中医一绝——拨罐疗疾（之六）

八、呼吸系统疾病治疗 1、感冒 【病理】 感冒是由病毒或细菌引起的上呼吸道炎症，四季皆可发生，以冬春两季为多见，多在气候骤变或机体抵抗力下降时患病。感冒在临床上分普通感冒和流行性感冒，后者病情重。往往呈流行性。感冒若不及时治疗，可发展为其他疾病，如气管炎、肺炎、心肌炎等。     

小感冒，大麻烦

许多人觉得,感冒不过是小毛病,吃点药即可。但俗语说：“感冒是百病之源”。专家提醒,感冒可能会引发中耳炎、急性肾炎、心肌炎等疾病,不可掉以轻心。     

三种“感冒”症状或是恶疾前兆

咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、发烧……这些都是普通感冒的常见症状。绝大部分感冒经常规治疗会痊愈。但要警惕的是，有些表现为感冒的症状，可能隐藏其他疾病，甚至就是某些恶疾的前驱期症状。急性肾炎、流感、过敏性鼻炎、肺炎、白血病、红斑狼疮等疾病的早期症状都可能与普通感冒的症状相似。     

夏季也应防感冒

虽然一年四季中,人们都可能发生感冒。但是日常生活中,许多人只重视冬季感冒和春季感冒,而忽视了夏季感冒。有人甚至认为夏季天热,根本就不会发生感冒,其实,这是一种误解。     

家庭保健小百科（一）

1．急性肾炎有时会发生在感冒后7—10天。 急性肾炎经常是由感冒引起的。在治疗感冒后，如果出现浮肿、尿少等现象，要立即去医院。     

有助健康的顺气食物

现在正是季节交换的时候，天气忽冷忽热特别容易感冒，下面这套感冒预防操是根据中医经络理论，参考古代养生术，结合推拿治疗感冒的相关经验创编的，感冒多发季节坚持每天做操，可以帮助预防感冒。     

防感冒最好的方法是增强抵抗力

俗话说：“柿子挑软的吃”，病菌、病毒也是找人抵抗力弱的部位着手，因此会产生不同的感冒症状。例如一感冒就容易咳嗽、喉咙痛，表示呼吸器官的抵抗力比较差，平常就应多调养，而不是等到症状出现才吃抗生素或消炎剂解决。对抗感冒最有效的方法就是增强自己的免疫力，抵抗力强的人不容易感冒，即使得了感冒也能较快痊愈。多补充水分、营养和多休息，其实都是增强抵抗力的好办法。     

世纪顽疾话感冒

没有一个人从没有得过感冒，全世界每年都有数以亿计的人得感冒。虽然感冒只是一种极普通的疾病，人类对它却无可奈何。一旦患上感冒虽无大碍却极不舒服，所以治疗感冒的偏方土药也就花样繁多，有的令人觉得吃惊和可笑。     

冬季，谨防“情绪感冒”

冬季，每逢冷空气过境，因受凉而引发感冒的人数就会大增。所以，冬季里总流行着一句关怀的话语：“多穿点衣服，别着凉感冒了!”事实上，进入冬季后，人的精神和情绪也容易“感冒”。冬季里，各医院抑郁症的门诊量郡明显增加。抑郁症可谓最严重的“情绪感冒”了。而一般的“情绪感冒”，只是轻微的情绪障碍，主要表现为心情不佳、忧伤、悲观、焦虑、食欲降低、睡眠质量下降等。     

吃桑叶，夏天不感冒

感冒不是冬天的专利，防感冒也不是入冬才要做的事。有时候，夏季感冒更让人头痛。 中医认为，夏季感冒多由燥邪所致，会伴随出现头痛、口鼻发干、咽喉燥痛、咳嗽无痰或痰少而黏等症状，因而治疗的关键在于以清散火、以润治燥。桑叶性味苦甘、寒，甘寒相合，故下气而益阴，能止咳，有补气之功，兼有清、润两种功效，是中医清热解毒之要药。所以，在众多治疗感冒的成方中均有桑叶。