防治青少年肥胖的体育对策

在过去的十年中，全世界范围内青少年肥胖总数每年以2倍的速度增长。在我国，有10％以上的青少年属于肥胖或超重范畴。研究表明，青少年时期肥胖者到成年以后仍有80％的人肥胖。青少年肥胖或超重的问题不再仅仅局限于个体外形上的烦恼，已经形成一个家庭和社会性问题。目前世界上还没有治疗肥胖症的特效药物和医疗方法。那么青少年应该如何预防和治疗肥胖？笔者在此就防治青少年肥胖问题的体育锻炼方法进行初探。     

健康积分

健康快报过期药吃不吃,这是个问题有点儿发烧,翻遍药箱找出两片阿司匹林,刚想吞下去,却发现外包装上注明的有效期是2005年。吃,还是不吃? 2002年,美国陆军进行过一项研究。1122瓶、96种不同的药物,在有效期过了57个月后,84％的药物依然有效。许多人因此认为,犯不着对药物的有效期太神经过敏。不过,更多的药物专家表示,在和平年代、正常生活中,大可不必为一粒药丸冒险。不同的药物,其稳定程度也有所区别。一种用于治疗中耳炎的液体抗生素一旦开封,在冰箱咀保存14天就会失放。而且,在军方的研究中,所有的药物都是未开封的。显然,个人家庭用药并非如此。专家给出建议:每年清理一次家庭药箱,把过期的药扫地出门,而且绝对不要把没吃完的药和新购进的同一种药混合放置。     

补充叶酸可防治中风

近期，一项针对1200例急性肾衰竭患者的调查显示，高达28．9％的急性肾功能衰竭是由于服用带有’肾毒性的药物所导致的。也就是说，仅仅因为用药不慎，他们中的很多人就只能终生依靠透析来维持生命!     

陕西国际商贸学院大学生用药知识及行为调查

目的:了解陕西国际商贸学院学生用药知识和用药不良行为,探讨该校对学生进行健康宣教的必要性.方法:自制调查问卷,对陕西国际商贸学院不同年级,不同专业的285名大学生进行问卷调查.结果:62.6％的学生药物知识并非来自正规健康教育,对常见药物知识的知晓率为50.2％,不良用药行为率为50.9％,81.7％的学生希望学校进行药品知识宣传教育.结论:应对大学生进行药物知识的健康教育,使其具备一定的自我保健和自我药疗的知识,预防和减少药源性疾病的发生,保证其身体健康成长.     

家庭小药箱怎么装?

正平时的小痛小热,抑或身体小损伤等情况,可能不需要到医院进行处理,这时,很多人就会寻找家里小药箱里的药物来进行自我"治疗"。几乎每个家庭都会有自己的小药箱。那么,小药箱的药物选择需要注意哪些问题呢?选择常用的非处方(OTC)药物非处方(O TC)药物是经医药学专家遴选的,不良反应较少,已得到充分临床验证的,且说明书上都有明确使用说明的药物。对于     

浅说药物性腹泻

据资料显示：有多达654种药物在其应用过程中可引起腹泻，其发生率1％～83％不等。主要用于治疗而使患者腹泻的药物是各种泻药，一般都较熟悉。而腹泻作为副作用表现的药物则应特别引起注意，这种副作用大多表现为急性、一过性腹泻，多因服用某药剂量过大而引起，也可由于一种药物疗程过长所致。因此，在服药期间发生腹泻时，应考虑到药物性腹泻。     

浅议城市产业结构调整与环境保护

一、产业结构调整势在必行80年代初期,我国经济理论界就已经提出经济体制模式和经济发展的战略转换问题,随着我国市场经济的发展,产业结构的调整问题已摆在我们面前。国内要想保持8％～10％的经济增长速度,靠“高     

胃肠药滥用也伤胃

正人体的胃肠道就像一部每天不停工作的机器,是人体中最劳累的器官,一旦胃肠道功能障碍,身体的其它器官、组织、细胞的功能也会随之发生障碍。因此,胃肠道保健是日常生活必不可少的,在用药方面也是如此。经常有胃肠道问题的人群要切忌滥用药物。不少药物对胃肠都有刺激作用,久服会损伤胃黏膜,导致糜烂性胃炎、出血性胃炎以及溃疡的发生。以下的药物要特别留意:     

药物球囊治疗冠心病

正对冠心病患者来说,搭支架不再是唯一的治疗方法。如今,他们有了新的选择——药物球囊。手术时,从身体上的小创口穿刺送入未打开的球囊,球囊表面涂有药物。就在撑开血管的时候,球囊也将药物"涂抹"在血管上。药物球囊除了能起到放支架的作用,还具有其他优势,如减少炎症反应,可有效处理支架内再狭窄、小血管病变、分叉处病变等问题。但它不适合所有病     

老年人药理学特点与合理用药策略探讨

近些年来,我国人口老龄化情势越来越严重,这无疑给我国的医疗保健问题带来更大的挑战。与此同时,老年患者数量越来越多,相应的患病率也逐渐的提升,据有关统计显示,老年患者在用药人中所占的比例正在持续的增长,我国每年有至少250万人因与药物的不良反应而发生一系列的病变,老年患者所占比例更多,所以医生以及护士就需要对老年患者合理用药问题多多的重视。老年患者因为生理机能减弱,同时服用很多药物的情况很多,药物也更容易发生不良反应。如何合理用药并且安全用药成为了老年患者健康教育的重要问题之一,也成为了如今老年患者保障的热门话题之一。     

我就这样被冲到了婚礼的沙滩上

日前,在上海进行的关于结婚问题的问卷调查中,赞成25岁以前就结婚的人占10％,赞成28—30岁结婚的人占32％,连同离婚和丧偶的再婚者在内,不同意结婚的人仅占6％。这说明,尽管现代生活对于人们的婚姻观有着这样那样的影响,最终选择结婚生活的人还是占了绝大多数。下面,我们就请一些朋友谈谈,究竟是在什么情况或心境下,人们会产生结婚的念头?     

浅谈标准化建设中存在的问题及对策

我国共有基层检察院5222个,占全国检察机关的88％,检察机关约90％的案件由基层检察院办理。因此,基层检察院的工作事关全国检察工作的全局,抓好基层检察院建设对推进和提高检察工作具有重要意义。本文就检察院标准化建设中存在的主要问题及对策作一些分析和探讨。     

三级医院使用基本药物须超80%

卫生部药政司制度处处长谢晓余2009年11月8日介绍，卫生局计划出台四份实施国家基本药物制度的配套文件。他说，正在研究中的规定拟要求，政府举办的基层医疗卫生机构应全部配备使用基本药物，基本药物的销售额不应少于其药品销售总额的70％；     

“社会精神病”孙东东之病理分析

“对那些老上访专业户，我负责任地说，不说100％吧，至少99％以上精神有问题——都是偏执型精神障碍”；“他们为了实现一个妄想症状可以抛家舍业，不惜一切代价上访。你们可以去调查那些很偏执地上访的人。他反映的问题实际上都解决了，甚至根本就没有问题”；“把他（们）送到医院就是（对他们人权的）最大的保障”。     

放错了地方的资源关注城市垃圾问题

目前,城市的环境保护问题正在受到越来越多的关注。环保的好坏固然涉及许多方面,但从生活垃圾的处理上往往可见一斑,这就是说,只要看一看生活垃圾的处理状况就大体上可以了解一个国家、一个城市、一个社区环保的好坏。据有关资料表明,目前我国600多座城市的生活垃圾年产生量达到 1．2亿吨,而且还在以每年8％的速度增长,中国的垃圾已占到全世界年产垃圾的1／4以上,全国668座城市中,除县城外,2／3的大中城市都陷入了生活垃圾包围之中,我国历年堆存的垃圾量已经达到70亿吨,侵占了约80万亩的土地,在中国,关于垃圾的处理问题,已经到了一个不得不解决的边缘。事实上,早在1996年,科学家就对我国城市生活垃圾的成分进行了分析统计,他们发现在其中,有机垃圾占60％-70％、塑料占8％- 9％、玻璃占3％-5％、纸张占2％-3％;如此巨大的垃圾数量,如此高的有用成分含量,今日的垃圾早已不是昔日“废物”的代名词,而是世界上惟一增长的资源,也是放错了地方的资源。如何正确、科学地处理城市垃圾问题,已成为我国城市环境工作所亟需思考和解决的重要问题。     

公务员年度考核存在的问题与对策

在对国家公务员进行年度考核的具体操作过程中，笔者曾经遇到过一些不易解决的问题。现就所遇到的问题及解决这些问题的对策，谈几点意见。一、“称职”等次平台过大问题《国家公务员暂行条例》第二十五条规定：年度考核结果分为优秀、称职、不称职三个等次。就所分的等次本身而言是没有问题的，但落实到每位公务员身上后，问题就逐渐显露出来。按照被确定为优秀等次的人数一般掌握在参加考核的总人数的Ic％以内，最多不超过15／这～原则，约85％的公务员将定为“称职”等次。虽然还有规定对于那些德才表现差、确实不称职的人员要按规定确…     

冠心病患者如何用药

目前，治疗冠心病虽然有了许多新技术。但药物治疗仍然是重要手段。有人顾虑，长期服药会产生耐药性，一旦病情恶化就无药可用了。其实这种担心是不必要的，因为治疗心绞痛的药物种类很多，只要各种药物合理交替使用，就可以减少产生耐药的机会。     

避暑药物做好三防：防高温、防潮、防污染

炎炎夏季，热气袭人。炎热的天气不仅给人们的生活和健康带来影响，也给药物的保存敲响了警钟。有研究表明，温度每升高10摄氏度，药物中各种成分的化学反应速度就会相应加快3．4倍，因此，容易使药品变质。一般来说，所有药物都需要避光、在室温或低温保存，在炎炎夏日，一些尤其需要避免高温的药物就需要放进冰箱了。     

关于城镇空巢老人生活状况的调查——以贵州省空巢老人生活状况为范本

统计显示，我国现有老龄人口1．78亿，占总人口数的13．26％。专家预计，到2030年我国老龄人口将近3亿，空巢老人家庭比例或将达到90％。就贵州而言，截至2010年，全省老年人460余万人，城镇空巢老人高达39万人，且在快速增长中。可见，空巢老人问题已成为一个亟待解决的社会问题。     

71．5％的职工入会率能说明什么

最近,全国政协委员、全国总工会副主席张鸣起就“维护职工权益情况”问题接受采访时说,全国的基层工会组织目前已有150．8万个,会员总数1．93亿人,职工入会率达71．5％。