冬季恋“根”补气御寒

俗话说“：春吃花，夏吃叶，秋吃果，冬吃根。”冬天，是根类蔬菜大量上市的季节，多吃点儿“大块头”的根类蔬菜，不仅能补气，还能御寒。下面，我们就介绍几种根类蔬菜中的“明星”，让它们帮大家安然过冬。
　　山药健脾补气
　　老话说：“冬天吃山药，胜过吃补药。”别看山药貌不惊人，健脾功效特别好。石家庄市一院中医科主任邢燕军告诉我们，脾虚寒的人，胃消化功能不好，冬季遇冷着凉，肚胀还会加重，这类人多吃点儿山药，能帮助健脾。     

洛阳春

惊蛰一过，吹面不寒杨柳风，洛阳的春天来了。
　　“洛阳春”三个字，和“女儿红”“江南雨”一样让人心生浪漫、柔情万种，任你心头万千块垒，也都在这样字眼里化为绕指柔情。     

西装

我这人不大讲究穿着，平时很少穿西装出门。 一个阳光明媚的早上，妻忽然心血来潮，从衣橱里翻出我结婚那天穿的西装，说：“今天就穿这套西装上班吧。”我想：“穿就穿，反正穿啥都一样。”临出门时一照镜子，人还真精神了许多，索性又将皮鞋脱下擦得锃亮，这才气宇轩昂地去上班。     

微语漫画

“官文人”
　　有媒体盘点官员“雅好”时，列举了郴州市原市委书记李大伦的案例：李大伦在位时，特别喜欢别人称他为“官文人”。他曾出过两本书，定价418元的《大伦书法作品集》和定价35元的《岁月如诗》。有关部门查明，两本书均通过市委宣传部向党政机关强行摊派，几年下来，净赚3000余万元。最终，李大伦因受贿、巨额财产来源不明被判处死缓。     

书屋职场·文化

《失控：全人类的最终命运和结局》
　　“过去二十
　　年，公认最具智慧和价值的一本书。”能够被《长尾理论》作者克里斯·安德森如此评价的书，是硅谷思想家、《连线》之父凯文·凯利的经典巨著《失控》。     

文化

《纠缠的大国--中美关系的未来》
　　作者：【美】沈大伟主编译者：丁超黄富慧洪漫出版社：新华出版社
　　出版时间：2015年2月定价：68.00元
　　【内容简介】
　　作为美国最著名的中国问题专家之一，沈大伟（David Shambaugh）组织了15位中美关系领域的知名学者撰写专题文章，精心汇编成此书。本书从历史、外交、经济、文化、双边、区域、全球等多角度，全面评估了当今世界最重要的双边关系--中美关系。书中认为中美关系是“深度依存”“有限合作”与“日益竞争”的独特结合，其演变将对国际政治、亚洲地区以及许多国家民众的未来产生决定性影响。     

不动产登记，就从咱们家说起吧

《不动产登记暂行条例》2014年12月22日正式公布。离2015年3月1日实施，还有一段时间。趁此，我们普及一下不动产登记是什么，有什么用，那就从咱们家说起吧。
　　房地统一：对我们来说最直接、最紧要
　　对于不动产登记，城里人比较关心自己的房子。对城里人来说，不动产统一登记，最直接的是房地统一。我们经常说房地产，其实房产、地产是两码事儿。按国际标准，只有地产，没有房产，所谓的不动产是指地产及其上面的建筑物。因为在物理世界，只有土地是“不动”的。因此，不动产登记，让土地管理部门“牵头”来做，还是有道理的。     

小题大做放飞思维

“分数大小比较”是《数学》（人教课标版）五年级下册第四单元“分数的意义和性质”中的内容。笔者最近听了一位青年教师执教该内容的一节练习课，其中有这样一些片段。
　　【片段一】
　　师：回忆一下，我们在比较分数大小时，遇到过哪些情形？请举例说明。     

慎“好”是一种为官操守

《韩非子》中载有这样一个故事：齐桓公特别喜欢紫色的服装,结果“一国尽服紫”,齐国上下从大臣到百姓竞相做模仿秀,向齐桓公看齐,以衣紫为荣,紫色布料价格自然水涨船高。齐桓公对此甚感忧虑,管仲便建议他从自己不穿紫色衣服做起。当天,齐桓公就脱下紫衣,且但凡看到官员中有穿紫色衣服的,就大声喝斥道：“离远点,我讨厌紫色衣服。”结果,当天朝中侍卫近臣中便没有穿紫色衣服的了。第二天,都城中没有穿紫色衣服的了。第三天,齐国境内没有穿紫色衣服的了。     

《唯一的听众》教学案例

情景说明：
　　选择《唯一的听众》参加学校的赛课,因为实在太喜欢。喜欢那片幽静的树林,喜欢老人平静的眼神,喜欢作者安静的文字。而“我”对艺术炙热的追求,老艺术家对年轻人火热的关爱与呵护却让文章弥漫着一份淡淡的感动与温情。我相信,那个美丽的谎言,那位“耳聋”的老人,那个温暖的故事定会打动我们班那群情感丰富的孩子。于是,我决定全情投入地上一堂课。     

构建“大拇指”课程体系促进学生快乐成长--铝城小学课程体系建设初探

《衍纸》《织绣女红》《国际象棋》《手工编织》……四十几门有趣、非常规的课程出现在了铝城小学周三下午的课堂里，受到了孩子们的热烈欢迎。
　　--这就是九龙坡区铝城小学实施课程体系建设的一道靓丽风景线！
　　走进铝城小学，首先映入眼帘的是操场边上高高竖立的大拇指，其彰显的是我校“向快乐出发”办学理念引领下的“我能行，你真棒”的校园文化。近年来，在学校干部、教师的潜心思考和教学实践中建构了以“大拇指”为载体的课程体系，以全面贯彻“实施素质教育，面向全体学生，促进学生全面发展”的教育思想，学校确定学生培养目标为：“培养健康、自信的快乐少年！”     

谢勤：互联网经济“新闯将”

201炉4年十大互联网经济人物出，相比雷军、张近东、董明珠这些老牌大腕来说，谢勤，这个略显陌生的名字，跃入眼帘。他是谁？他是做什么的？
　　这些疑问，要从谢勤开了一个不是快递的“快递公司”说起。
　　众包模式“试水”
　　2013年圣诞节，身在成都的秦文通过手机“人人快递”APP注册后，成为闲散时间接送同城快递的一员，被称为“自由快递员”：“我工作时间比较灵活，顺路带快递很方便，二三个小时就能把订单送到。我晚上11点给人代购过冷锅串串，情人节坐公交车送出17束鲜花，有次快递过一只烧鸡，还被收件人赠送了一只鸡腿。”秦文有着“别开生面”的自由快递史，至今他已经接送快递和跑腿业务共240单。     

法治防腐，广东低调“探路”

两份《条例》尽管内容各有侧重，但目标指向相同：通过立法，以正式法规代替红头文件，实现了预防腐败工作的规范化、法制化。
　　起草组反复修改稿件多达几十次，有时为了一个措辞或者一个条款相互间争得面红耳赤，外人还以为在吵架。“这种狂热的工作激情以及科学民主的立法精神令人感动。”
　　有反腐专家评价：《珠海经济特区预防腐败条例（草案）》难能可贵之处在于，直面了百姓最关注、反映最强烈的若干焦点问题，如“官二代”问题、“裸官”问题等，而这些问题以前一直是反腐败制度上的软肋。     

点燃学生作文的兴趣之火

要提高学生的作文能力就必须调动他们的作文兴趣之火。兴趣之火越旺，作文的积极性，主动性就越大，作文能力的提高就越有可能。卢梭说过：“教学的艺术，是使学生喜欢你所教的东西。”我们古人也说过：“教人未见意趣，亦不乐学。”为了使作文教学得到学生的“喜欢”、“乐学”也就是产生兴趣，笔者在作文教学中采取以下方式……一，感情引导，激发兴趣     

数字DIGITAL

28位
　　《2014-2015年全球竞争力报告》显示，中国的全球竞争力排名稳中有升：从去年的第29位前移至第28位，连续6年稳列世界前30，并继续在“金砖五国”中居于第一位。     

官员声音

张宝顺：
　　勇担当，更要建制度守规矩
　　从近年来巡视工作发现的问题和查处的腐败案件看，腐败问题发生的根源虽然是多方面的，但都与制度缺失、制度存在漏洞有直接关系。权力只要不受制约和监督，就好比脱缰的野马，必然导致腐败。好制度就是领导干部的防水鞋和防水服。我们既要从思想上防范，不趟污泥浊水；又要穿上防水鞋，穿好防水服，做到“常在河边走，永远不湿鞋”。     

豪迈人生乡土情怀“土豪”杨国强印象

迎面走来的他，与传言中不修边幅的“土豪”形成巨大反差：一身皮衣皮帽，衣着合体、走路带风，沉思时目光深邃辽远，大笑时如顽童般两眼眯成一条缝，跟你交流阅读卢梭《忏悔录》感想时兴奋之情溢于言表……
　　的确，这个曾经赤贫到连几块钱学费都交不起的农村少年，有身处社会最底层的辛酸过往。而今，已届耳顺之年的他，身价百亿却异常低调。他用大半生的奋斗和努力，对“土豪”二字作出了全新的诠释。     

冬季保健不可小视

“冬者，天地闭藏，水冰地坼。”从自然界万物生长规律来看，冬季是万物闭藏的季节，自然界是阴盛阳衰，各物都潜藏阳气，以待来春。冬季之风为北风，其性寒。“寒”是冬季气候变化的主要特点。因此，冬季保健就显得更为重要。     

应酬是城市最重的体力活

有的人是喜欢应酬的，他们当中的领袖人物被称为“派对动物”或“饭局组织者”。这类人通常意气风发、左右逢源，握手寒暄、嬉闹玩笑，知无不言、言无不尽。对于这类人，我并不反感，相反还颇为欣赏。人有能力大小之说，能游刃有余于各种应酬的场合，掌控场面，皆大欢喜，不是一般人能够做到的。一场饭局少了这样的灵魂人物，就会冷清得多。     

领导干部要会讲自己的话

《人民日报》发表了一篇《领导干部要端正“话风”》的文章。该文章就领导干部该如何讲话问题，提出了三点要求：一是不讲假话；二是要讲短话；三是讲自己的话。 这篇文章，明眼人一看便知，是说现在我们的有些领导干部“话风”不正，存在着讲假话，讲长话，讲套话的不良“话风”。