装茶水有毒? 不锈钢很委屈

正"不锈钢"这个名字,很容易让人误会它不会生锈。不过,不锈钢可不是真的"金刚不坏之身",赋予它防腐蚀能力的"铬",在一定情况下也是会析出的。那么问题来了,用不锈钢杯喝茶,会中毒吗?不锈钢杯喝茶,会中毒吗?我们常说的一句话是什么?离开剂量谈毒性,就是耍流氓。在我国国家标准中规定:不锈钢器皿的铬迁移量,应不超过0.4毫克/平方分米。那这     

喝茶益寿，饮用不当反有害

近些年来，喝茶成了一种时尚。茶叶中含有四百多种对人体有益的有机化学物质和四十多种矿物质元素，因此，喝茶有助于我们防治疾病和延年益寿。然而，如果喝茶的方法不对，或者喝茶的时间不够科学，不仅起不到保健的效果，还可能适得其反，给人的身体造成伤害。     

第一章 健康最重要──饭前戒骄戒躁,饭后戒......

一戒吸烟。饭后,胃肠蠕动加强,血液循环加快,这时人体吸收烟雾的能力进入"最佳状态",香烟中的有毒物质更加容易进入人体,加重对人体健康的损害。二戒水果。不少人认为饭后马上吃水果有助消化,实际上饭后马上吃水果容易使肚子胀气,因为水果中含有单糖类物质,若被堵塞在胃内,就会形成胀气,以致发生便秘。三戒放松裤带。饭后将裤带放松,会使腹腔内压下降,消化器官的活动度和韧带的负荷量增加,容易引起肠梗阻和胃下垂。四戒立即喝茶。茶叶中含有大量的单宁酸,这种物质能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝因物质。五戒"百步走"。人…     

喝茶能刮油减肥?

正L流言大鱼大肉之后,一杯茶落肚十分消食解腻;如果空腹喝茶,则会越喝越饿,甚至肠胃不适,"喝茶能刮油减肥"的说法也随之而来。但喝茶真的能"刮油减肥"吗?Z真相茶叶中的主要成分包括茶碱、咖啡因、茶多酚以及各种微量元素。而     

喝茶一定要洗杯

中国是茶的故乡,种茶、制茶、喝茶的历史更是源远流长。我国民间一直流传着这样一句谚语:"清晨一杯茶,饿死卖药人",可见茶的保健功效非同一般。同时,我国又有句俗语,"喝茶不洗杯,阎王把命催。"说的是,茶虽有益健康,但错误的饮茶习惯却会带来相反的结果,"不勤洗茶     

喝茶的讲究

不是只要喝茶就对健康有益,有些茶的喝法不对甚至会损害健康. 1.浓茶 喝浓茶会抑制铁吸收,当茶与铁剂相遇时,茶中的多酚类物质会与铁离子结合成不溶性的沉淀物,影响铁剂吸收.浓茶中还含有大量的咖啡因、茶碱等,对肠胃的刺激性很强,饮用后可能会引起失眠、头痛等.     

喝茶谚语

常喝茶,少烂牙。茶水喝足,百病可除。好茶一杯,精神百倍。雪水沏茶喝,能活百岁多。常饮菊花茶,老来眼不花。隔夜茶,如毒蛇。人老夜尿多,睡前茶少喝。(水泉)喝茶谚语@水泉     

名医的养生茶

正近年来,欧美国家十分推崇向我国学习喝茶,因为多项研究证实,喝茶有益健康,比如最新研究指出,每天喝3杯甘菊茶利于改善血糖水平。其实除了绿茶、红茶、花茶,我国传统医学还讲究喝养生茶。记者采访了四位著名的老中医,分享他们一辈子都离不开的养生茶。     

杯边生活

退休以后,我养成了边喝茶边读书的习惯,觉得这“杯边生活”是晚年的一种享受。既然是享受,对茶就要求色香味俱佳,小口啜入口齿留香;对书则很随意,赏心悦目就行。读后再写点小文,有了稿费再拿去买书。这一来二往,好比往灶膛添柴,生命之火也就烧旺了。喝茶读书,在我看来,夜晚比白     

清茶之爱

他们相爱时,她就喜欢喝茶,上好的菊花茶,加上冰糖。她考研时,他陪她,端一杯菊花茶给她,说,菊花明目清火,而且听说还养颜,其实,他是怕她上火,因为考研时太累了。那杯茶,喝了好多年。后来毕业,她做了主持人,很     

回忆茶

正我喝茶并不讲究,只要不是白开水,有茶叶就行。当然,能喝到一杯好茶,大是愉快,甚至有前世修来之感。我自己泡茶,在不浓不淡之间。好茶浓一点儿还没关系,蹩脚茶浓了,就难以应付。     

茶杯不洗净可残留致癌物

我国民间一直流传着这样一句谚语：“清晨一杯茶，饿死卖药人”，可见茶的保健功效非同一般。同时，我国又有句俗语，“喝茶不洗杯，阎王把命催”。说的就是，茶虽有益健康，但错误的饮茶习惯却会带来相反的结果，“不勤洗茶杯”就是最常见的一种。     

饭后吃什么

饭饱了，菜足了，可觉得口福还是有些欠缺，于是饭后一杯茶或一支烟的习惯便一直沿袭下来。然而，医学专家敲响警钟：茶叶含有不少鞣酸，可与食物中的蛋白质以及铁、锌、钙等矿物元素结合，生成难以消化、吸收的物质，故饭后一杯茶既可削弱食物的营养价值，诱发贫血、缺锌、骨质疏松等营养缺乏性疾病临身，还有诱发便秘之虞；饭后一支烟呢？     

绿茶的养生功效

从春到夏，气温的上升使人体的血液循环逐渐加快，心脏负担也随之加重。所以，炎炎夏日喝杯绿茶可将动脉壁上硬化的粥样物质逐渐清除，使动脉组织逐渐恢复正常，还能防止胆固醇类物质的堆积。然而，喝茶的时间是有讲究的：早晨起床后要饮一杯淡些的茶水，补充一整夜水分的消耗；上午10时左右，可饮几许浓些的茶水，补充流汗及尿液排出的水分；到下午3时左右，再饮些略淡些的茶水，再度补充体内排出的水分，     

平淡中懂生活,淡泊里品茶香

正心静之时最爱品茶,闲来泡上一杯清茶,让身心充分浸泡在幽幽的茶香之中,仿佛时间都已停止。百姓喝茶是一种需要,和尚饮茶是一种禅,道士品茶是一种道,而文人饮茶则是一种文化。对于我来说,不敢以文人雅士自居,但饮茶已经融入了我的生活。     

别这样睡觉

一、忌生气：不同的情绪变化,对人体有不同的影响。“怒伤肝,喜伤心,思伤脾,悲伤肺,恐伤肾。”睡前生气发怒,会使人心跳加快,呼吸急促,思绪万千,以致难以入睡。　　　　二、忌饱餐：睡前吃得过饱,胃肠要加紧消化,装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点,人便不会安然入睡,正如中医所说“胃不和,则卧不安”。　　　　三、忌饮茶：茶叶中含有咖啡碱等物质。这些物质会刺激中枢神经兴奋,若睡眠前喝茶,特别是浓茶,中枢神经会更加兴奋,使人不易入睡。　　　　四、忌剧烈运动：睡前剧烈运动,会使大脑控制肌肉活动的神经细…     

茶语爱情

如果把爱情比作喝茶……容器。冲泡茶叶的容器很多,钢瓷竹石之属,最好的还是紫砂。一是因它的泥拙质朴,二是因它的通透和吸纳,让茶香和热力都充分流溢,且能存了精华在深处,年积月累,即使无茶,冲杯白水,亦可以同样领略温情,追想时光。爱情如是。容器是心灵空间和身处世界,必须质朴,能     

吃中药时不要饮茶

问:吃药时不要喝茶,这是否有道理。常宁县李佑文答:很多中草药的药理有效成分是生物碱,如麻黄含有麻黄碱和伪麻黄碱,黄连与黄柏都含有小蘖碱,百部含有百部碱,等等。茶叶中含有大量的鞣酸,很容易与中草药中的生物碱发生化学反应而产生不溶性沉淀物,从而使中药的有效成分不能发挥作用。由此可见,吃中成药(丸剂、散剂吃中成药(丸剂、散剂等)不可用茶水送服,喝中药前后短时间内也不要喝茶水,特别是不能喝浓茶。而西药(化学药物)一般来说不含有生物碱,饮茶对西药的药效发挥影响不大,但有的西药成分也可与茶中的鞣酸发生反应,如补铁剂中的铁就可和…     

12种护肝蔬菜可多吃

蔬菜中不仅含有丰富的维生素，而且含有大量的纤维素、果酸、无机盐等，这些物质是肝病病人恢复过程中必不可少的营养成分。     

喝茶解酒无异“火上浇油”

生活中，许多人在酒足饭饱或喝醉之后，都有一个习惯，喝茶解酒，而且多数是浓茶，“酒后喝茶能解酒“好像成了人们日常生活中的一种习惯和常态思维了。