世界各地的长寿饮食法

想要健康吗?可以吃出来的。想要长寿吗?也可以吃出来的。有人经过潜心研究之后,总结了世界各地的长寿之乡的人群饮食习惯,得出了吃出长寿和营养的各个饮食要点。想要活的更健康,快来看看吧。英国人萨利.比尔曾经因为营养不平衡而倍受亚健康的折     

淘宝代缴社保现象合法吗?

手指轻轻一点,就能足不出户缴纳社保.最近出现的这种网上代缴社保服务靠谱吗?是否合法合规?又有哪些风险?记者对此进行了调查. 在北京开网店的田女士由于户口在外地,无法自己在北京缴纳社保,于是她想到了在网上寻找代缴社保的服务.“就是要找那种公司,每个月给它交几十元代办费用,然后帮我在北京缴纳社保.”     

春天吃什么最养肝

春天吃什么养肝你们了解吗？春天是养肝的最佳时节，所以我们要多吃些养肝的食物，来保护我们的肝脏，使它能在以后的每一天都健健康康。想知道养肝护肝的食物以及养肝的食物有哪些吗？那就一起来看看吧。     

给有志创业的白领人士10条建议

在当今创业的大环境下,许多公司白领都跃跃欲试想要在创业的浪潮中拼搏一番.那么,哪些白领适合创业?创业时要考虑哪些因素?下面就为有志于创业的白领们提供几条建议.     

盘点兼职创业成功的八大必杀技

兼职创业是很多白领们的选择,但是要想兼职创业成功就需要一些方法和技巧. 1.制定具体的目标 当给自己下达目标时,尽量使目标越具体越好.“瘦掉五磅”就是一个比“减掉一些体重”更好的目标,因为这让你对什么是成功有个清晰的概念.准确地理解自己希望达到的目标能不断激发自我前进.同样,想好具体的行动有助于实现你的目标.仅仅发誓说“少吃点”或“多睡些”太泛泛而谈了,你需要更清晰更明确的方案.而像“周一到周五晚上我一定在十点之前上床睡觉”这样的行动计划,就不会让你犹豫该做什么,也不会怀疑自己是否真的那样做了.     

公主岭市12333:民有所呼我有所应

公主岭市12333咨询服务热线开通以来,以群众满意为目标,牢记“用心倾听、真诚服务”宗旨,用最美丽的声音为岭城人民答疑解惑。公主岭市人力资源社会保障电话咨询服务中心,被群众亲切地称呼为“暖心线”“连心桥”。民有所呼我有所应一条答疑解惑的排忧热线“我是一名职工,干活的时候受伤了,我怎么申报工伤?”“我工作单位经常加班,单位一直不给加班费,我应该怎么办?“我打算开公司创业,公主岭市有什么补贴政策吗?”“我的社会保障卡制完了吗?在哪里领取?”接听、解答上述这些咨询电话,是公主岭12333咨询员们一天最主要的工作。群众随时随地拨打12333,就能得到政策法规的“一口答”、监察举报的“一口受”,极大地方便了群众,实现了咨询和服务并举的功效。     

漫画

1.侄子今年5岁,每次见到我都让我请他吃麦当劳。一天,他又缠着我,我逗他说:“怎么每次都是我请你,什么时候你也请我吃一次麦当劳?”侄子把头一仰说:“等你叫我叔叔的时候。”2.老师:“小强,你的作文《我家的狗》和你哥哥写的一模一样,你是不是抄袭哥哥的?”小强:“不是的,老师,那是同一条狗!”     

6种食物可以有效抗电脑辐射

吃什么可以减少辐射?电脑有辐射吃什么好?IT人士每天都要长时间的面对电脑,而电脑对我们身体的辐射是众所周知的,所以,我们需要在日常的工作中做好应对这种辐射的准备,营养专家告诉我们,这些食物对抗辐射会有不错的效果. 番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果.这些红色水果富含一种抗氧化的维生素——番茄红素,以番茄中的含量最高.番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素,它的抗氧化能力是维生素E的100倍,具有极强的清除自由基能力,有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效,有植物黄金之称.而且迄今为止还没发现服用番茄红素出现副作用的报道,因此非常适合长期保健服用.     

国内外扶持大学生创业政策概览

正每年六月末都是毕业季,大学毕业生们要面临着人生的一大抉择——找工作。那么,各个国家对于大学毕业生就业都有哪些政策来扶持就业创业呢?国内和国外的扶持政策有哪些不同呢?国内:"一条龙"创业服务人力资源和社会保障部表示,对有创业意愿的高校毕业生,各地要纳入当地创业服务体系,提供政策咨询、项目开发、创业培训、融资服务、跟踪扶持等"一条龙"创业服务。影响大学生创业的因素不少,资金缺乏是大学生创业的困难之一。现在,越来     

幽默五则

吝啬乞丐来到一位太太门前。请帮帮忙吧,太太!我已经一整天没吃东西了。剩了两天的饭你要不要?我要,太太。那你后天来吧。不得要领救人!救人!!电话里传来了紧急而恐慌的呼救声。在哪里?消防队急救部门的接话员问。在我家!我是说失火的地点在哪里?在厨房!我知道,可是我们该怎样去你家呢?!你们不是有救火车吗?     

驿站

《别说你懂职场礼仪》作者：陈乾文出版社：龙门书局荐言：饭局之妙,不在“饭”而在“局”。可你知道哪些宴席值得去吗？去了之后怎么应酬才算得体？到时怎样让气氛活跃起来,又不失礼貌？针对职场“菜鸟”最常犯的礼仪错误和最头疼的交往难题,本书进行了详尽解说,内容广泛,涉及礼仪规范、举止气质、服饰仪表、社交礼仪、用餐礼仪、公共场所礼仪、说话艺术、涉外及旅行礼仪等实用规范。更有生动、直观的真人图解,向你展示礼仪魅力,是一本助你走向成功的“礼仪圣经”。     

解读失业保险的几个热点问题

失业保险领多少?如何领?还有哪些待遇可以享受? 一起来看看人社部失业保险司负责人对失业保险金领取、相关待遇等方面问题给出的解答—— 问:失业了就能领取失业保险金吗?还需要具备什么条件?     

把服务保障农民工作为一项战略性工程来抓——专访四川省劳务开发暨农民工工作领导小组办公室副主任四川省人力资源和社会保障厅农民工工作处处长李一漫

长期以来,省委、省政府高度重视农民工工作,特别是省委书记彭清华来川后,突出把做好农民工工作作为一件大事来抓,制定出台并强力实施“加强农民工服务保障十六条措施”“促进返乡下乡创业二十二条措施”等一系列政策措施,全省农民工工作呈现出前所未有的发展态势,取得了良好的社会效应。全省农民工服务保障工作开创了怎样的新局面?存在哪些主要问题?下一步的工作举措有哪些?为此,记者专访了四川省人力资源和社会保障厅农民工工作处处长李一漫。     

揭秘国宴:治大国如烹小鲜

中国国宴历来享誉全球,在这个顶级饭局中,需要遵循哪些礼节,又有哪些你不知道的特色菜?这些国宴佳肴背后又有怎样的神秘故事?本文为您——揭晓. 揭秘:1949年“开国第一宴”菜单 1949年10月1日,举世瞩目的中华人民共和国开国大典结束后,新成立的中央人民政府举行了第一次正式国宴,招待600余位应邀出席开国大典的中外宾客.此时此刻,在北京饭店,上百位厨师正在为这“开国第一宴”进行紧张筹备.     

疫情之后,这8个行业的人收入被看好!你有份吗?

突如其来的新冠肺炎疫情打了不少行业一个“措手不及”,春节期间餐饮住宿、文体娱乐、旅游等都受到不同程度的影响。但与此同时网络购物、餐饮外卖、生鲜配送等“宅经济”“云生活”却异军突起。给经济发展注入新的活力疫情结束后那些受到影响的行业有望迅速恢复,但很多人更关心因为疫情影响带来的新的商业模式和消费习惯的改变会让哪些行业持续站上“风口”迎来新的机遇?下面这8个行业被很多人看好。在疫情之后有望顺势崛起如果你在这些行业里那么也许今年收入“不会差”!     

警惕药品不良反应

药品不良反应药品不良反应是指合格药品在正常用法用量下出现的与用药目的无关的或意外的有害反应。作为普通消费者在购买和使用药品过程中,应采取哪些措施保障用药安全,防止不良反应的发生,一旦出现药品不良反应后应该怎么办?1、消费者在购买和使用药品前,一定要仔细看清并了解其药品名称、主要成分、药理作用,用法与用量等。尤其需要特别注意“不良反应”、“禁忌症”、“注意事项”和是否处方药、生产日期等重要内容。2、消费者一定要注意严格按药品使用说明书的要求使用,一旦发现疑似药品不良反应情形,应立即停止使用,并及时向药品生产…     

漫画

1.老婆见孩子不好好吃饭,就和孩子讲:“乖儿子,吃了这碗饭,妈妈奖励你2元钱。”儿子同意了,这时我推门进来了,儿子端着碗悄悄和我讲:“爸爸,你吃了这碗饭,我奖励你一元钱。”2.两头牛在一起吃草,青牛问黑牛:“喂!你的草是什么味道?”黑牛诧异道:“草莓味!”青牛靠过来吃了一口,愤怒地喊道:“你骗我!”黑牛轻蔑地看他一眼,回道:“笨蛋,我说草没味。”     

树立科学的健康观(三)

(接上期)下面谈“菜”。国际会议上第一个提的菜是胡萝卜。为什么提胡萝卜?我国《本草纲目》里写的是养眼蔬菜。晚上看不到东西,特别是夜盲症,吃了就好。它是保护粘膜的,长期吃胡萝卜养头发、养皮肤、养粘膜,不容易得感冒。美国人认为胡萝卜是美容菜,欧洲已经有胡萝卜糕点了。胡萝卜还不怕高温,多高温度营养也不受损失。第二是南瓜。为什么提南瓜呢?它刺激维生素细胞,产生胰岛素。所以常吃南瓜的人不得糖尿病。应该提的还有苦瓜。它虽苦,但分泌胰岛素物质,常吃苦瓜的人也不得糖尿病。还提到蕃茄,就是西红柿。在美国,几乎每个家庭都种蕃茄、吃蕃茄,目的是不得癌症,不得子宫癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌。这西红柿不是随便吃的,怎么吃?有人说,那还不简单,洗洗就生吃呗。还有人切片放白糖,再喝点啤酒。如果是这么吃的,我告诉你,白吃了!不抗癌。西红柿里面有个东西叫蕃茄素,它和蛋白质结合在一块,周围有纤维素包裹,很难出来。所以必须加温,加温到一定程度才出来。我告诉大家,西红柿炒鸡蛋最值钱了。还有蕃茄汤,或西红柿鸡蛋汤也是好的。生吃西红柿不抗癌,请大家注意。还有大蒜。大蒜是抗癌之王。大蒜怎么吃?有人说:得加温吃。你咋什么都加温?我告诉大家,大蒜加...     

春季如何吃姜

很多人有疑问,姜是冬季驱寒气的好食材,但是在春季能吃姜吗？对此我们的解答是,当然可以。但是吃姜还有注意事项,而且春季吃姜也有讲究,知道了方法,才能让姜吃的养生保健。
　　春季吃姜的好处
　　生姜有温中止呕、解表散寒等保健养生功效。能治疗湿痛及受冷之腹痛腹泻。此外,生姜含人体所需的氨基酸、淀粉、磷、铁等成分,有助促进血液循环,并加速人体的新陈代谢功能。除此之外,生姜是助阳之品,自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。因此,春季可适量多吃些姜。     

野菜也是药

野菜是大自然的宝藏之一,是大自然的美妙馈赠。野菜营养丰富、清新可口,是绝佳的食材之一。而且,在我们吃腻了大鱼大肉之后,吃点野菜也是对肠胃的一个调剂。但野菜为什么不能像蔬菜一样占据我们的餐桌？野菜我们能随意吃吗？带着这两个问题,下面给大家细细分析一下。