老年人心理与老干部工作

相对于中青年人来说，老年人的心理变化是多方面的，归纳起来，可分为四个方面：一是疾病因素导致的心理变化。老年慢性疾病患者因疾病缠绵不愈而产生厌倦、消极、悲观、失望的心理以及对死亡的恐惧心理。二是家庭因素导致的心理变化。家庭生活是老年人主要生活方式，这种生活方式又不是老年人自愿的主动采取的。因而可导致老年人性情怪癖、固执，生怕别人有意无意的责难、嫌弃和歧视，常因一些家庭琐事引起情绪波动。     

发现老人跌倒，不要急于扶起

老年人容易跌倒。导致这一结果的主要原因，除了身体衰老使老年人肌肉力量衰退、关节协调能力和平衡能力下降外，还有以下一些疾病因素：（1）老年人常患有心脑血管疾病，如高血压、冠心病、脑动脉硬化、椎基底动脉供血不足、     

保健信箱

保健信箱牛奶是老人的最佳补品问：现在生活好了，儿孙们常送些补品给我，我担心有些补品对身体不适应，故想了解一下，什么补品最适合老年人？（长沙市胡玉乔）答：目前，对老年人健康危害较大的是心脑血管疾病。为了预防，医学专家告诫老年人饮食要注重“三低一高”。现...     

影响老年人视力的常见眼病

影响老年人视力的常见眼病主要有：白内障、青光眼、老年黄斑变性、糖尿病眼底病变和高血压眼底病变等。这些疾病，轻者使视力下降，重者可导致失明。老年人如果能对这些疾病的防治知识有所了解，将有助于在日常生活中加强自我保健，并协助医生早期诊断和早期治疗，达到较好的防治效果。     

经常贺高双腿全身受益

由心脏疾病所引起的腹痛称为心源性腹痛。老年人心源性腹痛较容易发生误诊或漏诊，常被误诊为急性胆囊炎、急性胃肠炎、肝炎、胃痉挛、胃穿孔、急性胰腺炎等。老年人出现腹痛要警惕下列疾病发生：     

老年人冬季“十防”

一、防流感 流感对老年人的健康威胁最为严重。对于患有心脑血管疾病、高血压、糖尿病、肾病等慢性疾病的老年人来说，流感不仅可能加速原有疾病的恶化，而且容易引发肺炎、心肌炎、支气管哮喘等，直接威胁老年人生命。     

人老气短病因多对症治疗莫大意

老年人由于心肺功能衰老、退化,加之缺乏锻炼,常出现气短现象。但是,许多老年人对气短却不太在意,认为人老了就是这样。其实,老年人的气短往往是许多疾病的早期信号。它可能预示的疾病有：     

实现老年医疗服务与福利服务的整合

与年轻人相比，老年人更易患各种慢性疾病。由于慢性病一般都具有病程长、难治愈、易复发等特点，再加之老年人本身的生理、心理老化特征，使得老年慢性疾病呈现出症状和体征不典型、病程长、病程重、恢复慢、并发症多、对治疗反应差等特点。老年慢性疾病又进一步导致老年人机体功能受损，     

适合老人散步的七种方式

散步，是一种不错的健身方式，深受老年人喜爱。只是散步有着多种方式，并不是每一种方式都适合老年人的。下面介绍几种适合不同老年人的散步法：1、快速散步法散步时昂首挺胸、阔步向前，每分钟走90-120步，每次30—40分钟。适合慢性关节炎、胃肠道疾病恢复期的老年患者。     

老年人骨折后要提防心脑血管疾病的发生

日常生活中，当提及骨折与心脑血管疾病时，许多人往往认为，这是风马牛不相及的。其实，这是一种错误的认识，老年人骨折与心脑血管疾病在一定条件下是相互联系的。临床观察发现，老年人骨折后伴发心脑血管病较为普遍，也是心脑血管疾病恶化导致死亡的一个重要原因。骨折后之所以较易诱发心脑血管疾病主要有以下原因：一是骨折后剧烈疼痛，引起交感神经兴奋，肾素、血管紧张素、醛固酮系统活性上升，导致血压增高，严重时诱发脑出血。二是骨折及手术后，机体处于高度应激状态，     

老年人也可能患红斑狼疮

老年人也可能患红斑狼疮　　问：红斑狼疮有些什么表现，老年人是否也会发生，其治疗办法如何 ?郴州 杜文生 答：红斑狼疮是一种比较常见的结缔组织病，又称自身免疫性疾病。正是由于本病很少发生在老年，因此老年人发病，容易被疏忽而延误诊治，值得注意。　　红斑狼疮一般分为盘状型、亚急性皮肤型和系统性型三型。老年人由于内分泌功能、免疫功能的逐渐衰退，对疾病的反应较慢，系统性红斑狼疮一般不会像年轻人那样有典型的蝶形红斑出现，往往是非典型的皮疹、关节炎、肌炎、乏力等症状首先出现。血、尿及免疫学方面的检查可有阳性发现，…     

暮年灾星——老年性痴呆症

由于老年人平均寿命普遍提高，罹患痴呆症的老年人也日增多，为老年人病残的三大疾病之一。     

做好社区为老服务提高老年人的生活质量

如何做好社区医疗保健，提高老年人生存质量，是当前大家所最为关注的问题。由于老年人的健康不仅是指躯体有无疾病，而且涉及到心理、社会等各个方面。就从老年人患病而言，由于老年性的疾病起病隐袭、病程缠     

第十讲 给自己做个心理保健

老年人心理健康是预防各种老年疾病、提高老年人生活质量、帮助老年人安享晚年的最好方法。因此，老年人做好心理保健是安享晚年的重要前提。     

影响老年人健康的若干社会因素

健康不仅是没有疾病，而且是包括生理、心理和社会方面的完好状态。在现代社会，人们的生活方式、行为方式和环境等，对健康有着更为重要的影响。就老年人来说，家庭关系、婚姻状况、居住环境和居家养老、社会交往等社会因素，直接影响着老年人疾病转归和健康促进。     

适量喝水可治疗心绞痛

正值酷暑季节，老年人心脑血管病的发病率又处于高发期。不少老年人常常一觉不醒，有些甚至是半夜突发心脑血管疾病而与世长辞。第三军医大学西南医院心血管内科舒茂琴提醒中老年朋友，夏季适量喝水有助于治疗心脑血管疾病。     

睡前口不干，预防脑血栓

脑血栓是老年人的一种常见疾病，它的发生不仅和高血压、动脉硬化等疾病有关，也与老年人的血液粘度增高密切相关。老年人的血粘度越高，越容易发生脑血栓。     

老年人如何平安度夏

夏季,天气炎热,空气湿度大,老年人因为体质较弱,容易造成体温平衡失调,甚至诱发疾病。为了平安地度过夏季,老年人应注意以下几个问题：     

老年人为何更易贫血

缺铁性贫血是体内缺乏铁元素而使红细胞生成受障碍，导致血红蛋白下降的一种疾病。卫生部统计：50％以上的国人患有缺铁性贫血症，老年人又占很大一部分。缺铁性贫血是因血液中红细胞数量的减少。红细胞的生成，必须以铁为原料，体内因各种原因而缺乏铁，红细胞就不能正常形成，从而导致贫血。贫血老年人的症状一般为：面色苍白、指甲泛自、头晕、眼花、耳鸣、乏力、食欲不振、心慌气促及记忆力减退和精神萎靡不振等。     

老年人如何买保险

一、老年人买保险好处多１、为健康着想。医学专家做过统计，人一生罹患重大疾病的可能性高达７２％。真有了大病，医疗费和护理费的难题便凸现出来，于是有人感叹：“什么都可以有，就是不能有病。”老年期是疾病多发期，老年人更应该争取购买商业医疗保险，以备不时之需。２、为资产保值升值。目前，银行的存款利率较低，把钱存进银行已难得实现保值和增值。为此，许多保险公司推出了投资型产品，在客户愿意承担一定风险的前提下，既可起到人身保障的作用，又兼有储蓄的功能，甚至还可享受８０％利润分红乃至全部收益，满足老年人投资升值…