浅谈中长跑的教学

中长跑教学是学校体育教材的重要内容之一,它也是发展学生耐力素质提高学生心肺功能的重要项目.然而在现实生活中,中长跑并非受学生喜爱,有些学生甚至对练习中长存在恐惧感,所以如何消除学生对中长跑的恐惧感,激发学生对中长跑的锻炼热情,已成为一线体育教师的教学难题,本人在新课程理念的影响下,在学校体育课程教学改革实践中,偶得了一些中长跑教学的感悟,现予以陈述,请专家同行赐教.     

普通高校田径课中长跑教学改革的研究

本文从普通高校的中长跑教学入手,以体育新课程标为基础,结合普通高校中长跑教学的特点与现状进行研究分析,对合理安排授课时间和运动量等方面做了些尝试性的教学改革。改变传统的田径课中长跑教学模式,缩短每次授课时间,延长授课周期,消除学生的害怕心理,达到增强学生体质之目的,提高了教学效果。     

如何提高中学生对中长跑的学习兴趣

作者针对中学体育教学中,遇到的学生对中长跑教学有畏难情绪,从而消极对待、影响教学质量的状况,进行了观察、分析、研究和实践,在此基础上就如何提高中学生对中长跑的学习兴趣提出了见解.     

浅谈中长跑运动常见的心理现象

中长跑运动是一个需要速度和耐力的综合性项目。它是以有氧代谢为主的耐力性周期运动项目,是发展耐力的项目。但是由于教学或者运动中经常存在着一些问题,使得中长跑运动并不是那么受学生所喜欢,特别是学生参与中长跑运动的心理并不是那么积极。为此,在总结前人经验的基础上,通过访谈法,分析中长跑运动中常见的心理现象并提出建议。     

如何消除学生中长跑时的恐惧心理

中长跑是耐久力项目 ,它既需要顽强的意志品质 ,又需要良好的耐力 ,速度耐力等身体素质。而且中长跑练习很枯燥 ,需要付出艰苦的努力。但现在的学生大多为独生子女 ,比较怕苦怕累 ,不愿意参加中长跑锻炼。换句话说 ,有的学生并非身体的原因 ,而是更多地存在着心理方面的原因 ,这就是比较严重的心理障碍 ,对中长跑具有恐惧心理 ,这是成绩提不高的重要原因之一。如何消除学生的恐惧心理 ,提高教学质量 ,是教学中必须解决的重要问题。在教学中我们采用如下方法 ,达到了不错的效果。1 强调锻炼价值　中长跑是耐久力项目 ,不仅体力消耗大 ,心理…     

中学生中长跑训练应注意的人为影响因素

要提高中学生中长跑训练的成绩,就是必须认识和了解影响中长跑到训练的人为因素,并结合中学生训练的特点寻求达到训练最佳途径.因此,在分析中长跑训练的本质特征和人为影响因素的基础上,提出对中学生中长跑训练的针对性意见.     

浅议影响女子中长跑运动训练的八种主要因素

本文通过对我国22个省市女子中长跑运动队的问卷调查,分析探讨了现阶段影响女子中长跑运动训练的八种主要因素,为今后女子中长跑运动训练提供一点理论供实践参考。     

定向越野应用于农村中学生中长跑训练的实验研究

多年来,学生对中长跑兴趣低,一直是中长跑训练的难点,也是我国学生心肺功能和耐力素质较差的原因之一。该研究将一种新兴的体育运动项目———定向越野运动引入农村学校中长跑训练中,以期提高学生对中长跑的兴趣,培养自觉锻炼的习惯,使学生的心肺功能和耐力素质得以提高。     

从现代训练理念探析中长跑综合素质训练特征

从现代训练理念的视角对中长跑综合素质训练理念进行诠释,并从现代中长跑训练理念的内涵、训练特征等方面进行探索,提出科学的训练理念,为提高中长跑运动成绩提供参考．     

中专生中长跑教学探析

中长跑是中专体育教材中一项重要内容,具有很高的锻炼价值,它不仅能够增强人体的心肺功能,提高机体的耐疲劳能力,而且是培养学生顽强的意志品质和吃苦耐劳精神的有氧代谢项目。但是,由于练习持续时间长,体能消耗大,加之老师教法简单,练习方法单调,学生极易产生惧怕与厌倦交织的复杂心理,从而谈跑色变,导致学生在教学期间毫无积极性,被动的接受学习内容,使教学效果受到严重的影响。针对教学中存在的问题,结合多年的教学实践,对中专生中长跑教学提出如下建议。     

关于“为什么要教中长跑”之争的辨析

本文就“中长跑”运动教学的可行性和必要性进行分析,旨在澄清中长跑作为教材的价值,使其与教师的教学目的构成统一,同时讨论了关于“中长跑”问题带来的一系列思考,初步剖析了对体育教学的认识问题。     

“项目教学法”在现代远程计算机教学中的研究

在现代远程课程教学中运用“项目教学法”,能以学生自主探索为基础,充分运用和发挥现代远程教育的优势,实现教学在时间和空间上的扩充与延伸,实现学生远程自主学习。同时,促进学生综合素质的培养与提高。     

保障成人教育质量的几点思考

通过分析成人学生的特点及成人教育中存在的问题,从教学计划、教学模式、实践性教学环节、远程教育、教学管理等方面,探讨了如何确保成人教育质量的途径和方法。     

远程教育市场及蕴涵的商机

随着社会经济的发展 ,越来越多的人希望受到教育乃至终身教育 ,以因特网技术为依托的远程教育将会得到巨大的发展空间。本文从我国远程教育的发展现状入手 ,探讨了发展远程教育在资金、教学设备购置及课件制作方面存在的困难及解决方法。并从商业的角度对远程教育市场进行细分 ,揭示了远程教育所蕴涵的商机。     

网上远程教育模式下德育途径与方法的研究

对网上远程教育与传统日校教育在教育教学和学生日常管理上的差别及网上远程教育特点进行了全面分析 ,并根据教育学和德育学的基本原理 ,提出了适合网上远程教育特点且具有可操作性的网上远程教育模式下德育工作途径和方法     

现代远程教育法学专业课程教学改革探索

现代法学远程教育部门和法律实务界对电视大学法学专业的教学内容落后长期以来颇有微词。针对目前开放教育法学专业课程教学中课程设置过于机械、教材陈旧、教学内容滞后问题,以开放教育理念为核心,以课程改革为抓手,紧紧围绕教学内容,进行教学内容改革势在必行。     

现代远程教育管理模式和评价体系探析

我国现代远程教育的发展可以说是突飞猛进 ,但在实现高等教育跨越式发展中不仅要保证数量 ,更要保证质量 ,因此 ,网络教育如何在实施过程中加强教学及教务管理 ,建立有效的质量评价体系显得尤为重要。本文拟从我国现有的网络教育模式中总结经验 ,探索现阶段我国现代远程教育的管理模式及有效的评价体系     

对提高远程教育基层教学站点教育质量的思考

现代远程教育作为一种全新的教育模式,在高等教育大众化过程中起着重要的作用。但是,远程教育在发展过程中也出现了一些不容忽视的问题。就基层而言,当前影响远程教育质量声誉的主要因素是试点高校教学站点疏于管理,不能规范办学。应深化远程教育基层教学站点行政管理、教学管理、教师与学生管理,建立保证远程教育质量的长效管理机制,以促进远程教育的健康发展。     

三级教学中口语表达能力提高之途径

对于多数英语专业学生而言,口语难是一个不争的事实。然而口语表达能力的提高是一个由易到难,循序渐进的过程。文章结合多年高校口语教学实践,从宏观的角度将口语表达能力的提高分为三级——初级、中级和高级,并在分级教学中实施由浅入深的教学内容来提高专业学生口语表达能力,探索出了一条培养学生口语表达能力的教学模式。     

基于时空维度的社会性突发事件分类研究

本文从时间和空间角度出发将社会性突发事件划分为四类：1.超空间、短时间,2.超空间、超时间,3.超时间、近空间,4.近空间、短时间。以影响群体行为决策的物质环境、社会环境和主流信息三个因素为基础,探讨了社会性突发事件爆发时产生时间间隔和空间跨度的实质。最后,针对不同类型突发事件的时空特征提出防范策略。