更年期的到来对女性健康有什么不利影响

不知怎么回事,四十多岁的方女士近来经常感到胸、颈、面部一阵阵地潮红,潮热出汗,头晕目眩,头痛耳鸣．腰痛,口干,咽喉部异物梗阻感,思想不易集中,且性情急躁,失眠健忘,皮肤发麻发痒。时有蚁走感。到医院检查后才知道是更年期的表现。那么,为什么会有更年期？更年期到来对女性健康有什么不利影响？改善更年期综合征应该注意些什么？     

白领女性为何患上“隐性更年期综合征”

正问:我是一家公司的白领。不久前,我的一位同事居然患上了"隐性更年期综合征",为此我相当纳闷,因为她才30岁,离更年期还早着呢,怎么会患上此病症?是不是因为工作压力太大?舒雨解答:根据医学专家的研究发现:女性出现更年期症状大概时间在47～55岁之间。而隐性更年期综合征发生在更年期到来之前的女性。据近期上海的一项问卷调查资料显示,在城镇,30～40岁的白领女性中有27%存在着不同程度的     

缓解“男子更年期综合征”的食物

男人过了40岁以后，可能逐渐出现眼袋加深、面颊肌肉下垂、腹部松弛等老态；体能方面会经常出现全身乏力、失眠、没有食欲、全身酸痛等症状；精神方面表现出健忘、注意力不集中甚至无缘无故发脾气；性生活方面表现出性欲降低、勃起功能障碍（ED）等。上述表现，医学上称之为“男子更年期综合征”或“中老年男子雄激素缺乏综合征”。究其原因，系衰老进程中雄激素分泌逐渐减少所致。     

更年期女性为何“醋意”浓

与丈夫和睦生活了三十年的张老师,近年特别留意丈夫的举动。尤其是看到丈夫和别的女人在一起的时候,总觉得心里酸溜溜的。有时甚至会“醋意”大发,把丈夫弄得十分狼狈。夫妻关系也因此而紧张起来。其实．像张老师这种情况,在生活中很常见。这是什么原因呢？     

女性更年期不妨快步走

女性到了更年期,身体就开始走下坡路。这时,不妨每天快走半小时,既能强身又能防病。由于雌激素的关系,女性在更年期前患心脏病、突发中风的几率低于男性。这是因为雌激素能改善血管弹性、降血压,使血管不易硬化和阻塞。不过,《美国医药学会季刊》近日刊登的一篇文章指出,女性在更年期后,卵巢功能减退,雌激素分泌也大幅减少。失去了雌激素这把保护伞,胆固醇会升高,高密度脂蛋白降低,     

中老年男人的“更年营养数字餐”

男人不仅有更年期,而且这一时期所面临的各种问题一点儿也不比女性少。一般情况下,男性更年期出现在50—60岁之间。近年来,由于人们工作压力以及不健康的生活方式,使得有些男性更年期年龄甚至提前到了40岁。营养学家为即将步入或已进入更年期的男性奉献一道“更年营养餐”。     

听懂“心”声防“心”病

人体的心脏是一个强壮的、不知疲倦、努力工作的强力泵。心脏之于身体,如同发动机之于汽车。如果按一个人心脏平均每分钟跳70次、寿命70岁计算的话,一个人的一生中,心脏要跳动近26亿次。任何一支为它输送血液的血管或者联系它的神经发生问题,就容易导致心脏病。     

怎样识别男子更年期综合征

男性也有更年期,许多人都感到陌生,出现男子更年期综合征,更感到茫然。其实人到中年以后,体内激素水平逐渐下降,加上工作压力等其他原因,可在这段生理的转折期,出现一系列症状,男子与女性一样,都可以发生“更年期综合征”。     

女性更年期的口腔表现

潮热、心悸、易怒……人们很熟悉这些妇女更年期的典型症状,殊不知,妇女更年期症状还可以表现在口腔。口腔科医生近年注意到,一些50岁左右的女病人频频来求医,她们自诉舌头或口腔其它部位出现灼痛、麻木等感觉,但是医生检查时又没发现什么问题。专家指出,这其实都是一种叫灼口综合征的表现,患者以中老年妇女居多。     

穴位保健 安度更年

1、消除心烦,开四关穴 中医认为人体的情绪,与肝的功能状态具有密切的关系。肝火较盛的时候,就容易出现烦躁易怒的情绪。更年期心烦易怒,是因为肝肾阴虚,不能制约肝阳,而导致肝阳亢盛,肝火扰动。这个时候,就要疏理肝气,清泻肝火,四关穴就是一对很好的解决这种问题的穴位。     

男性如何顺利度过更年期

很多男性在进入40岁以后会出现潮红、发热、躁动不安、出汗、心悸等与妇女更年期相同的血管舒缩功能失调的症状,以及神经过敏、健忘、焦虑、急躁、抑郁等精神心理症状,许多人同时还会出现性欲低下、阳痿、早泄、精液量少,经常不明原因感觉乏力、疲倦,这是由于男性体内睾酮水平随着年龄增长而下降所引起的一组临床综合征,称为“男性更年期综合征”。     

“营养餐”给更年期男人精心的呵护

男人不仅有更年期，而且面临的各种问题一点儿也不比女性少。一般情况下，男性更年期出现在50岁至60岁之间。近年来，由于工作压力的增大以及不健康的生活方式，使得有些男性更年期年龄甚至提前到了40岁。营养学家为那些即将步入或已进入更年期的男性，奉献了一道“更年期营养餐”。     

36岁就会得更年期综合征吗

<正>患者:我今年36岁,最近半年以来身体一直发福、月经量也变少,总是失眠,有时还出现耳鸣。这些症状都是更年期综合征的体现,但我这个年纪应该还不至于得更年期综合征吧?     

自我按摩治疗女性更年期综合征

更年期妇女由于卵巢功能减退,垂体功能亢进,促性腺激素分泌过多,引起自主神经功能紊乱而出现的一系列症状,就是更年期综合征。它的主要表现为女性月经紊乱渐至绝经,可伴有心悸、耳鸣、失眠、多疑、易怒、抑郁等症状。     

中医调理更年期综合征效果好

对于更年期综合征,除了要重视心理调适、药物治疗、运动锻炼外,有时药物治疗也是必不可少的。如果对雌激素治疗有禁忌,或担心雌激素致癌的妇女,对症选择一些中成药或食疗方服用,可以起到较好的调理作用。     

切莫忽视绝经后阴道少量出血

申女士,今年63岁,绝经已经8年有余,平时身体健康。一年前,小便后在手纸上发现有一小片血迹,以为是痔疮出血,并未在意．此后偶尔又会出现类似情况,但因为出血量很少,一直没有去医院就诊。一天,在夫妻闲聊中,她丈夫说起好友之妻云女士患了宫颈癌．已经住院做了手术。此刻,申女士才想起手纸上有血迹的事。她丈夫闻讯后,感到这绝非小事,次日上午便陪着申女士到医院就诊。经诊断性刮宫检查,医生确诊申女士患了子宫内膜癌。此时的申女上真是后悔不已,一再责怪自己太大意、太糊涂．     

第四讲：中老年更年期综合征

更年期,来源于希腊语,意思是石梯子的一级。还有一个意思是顶点,是指生殖能力终止的时期。对人类而言则是机体由成熟走向衰老的过渡阶段,这是不以人的意志为转移的生理现象,是生命活动客观规律。妇女更年期的到来一般在45-55岁之间,男性的更年期的到来要比女性晚,一般在55到65岁之间。但由于个体的身体状况和发育早晚的不同,更年期的到来时间,也不尽相同。     

男子汉如何安度更年期

说到更年期,在一般人的心目中似乎已成为女性的“专利”,难道男子汉也有吗?答案是肯定的。