内服美容 祛斑养颜 肌肤年轻不怕干

<正>享受了整整一季惬意的秋风送爽,在冬季第一缕寒风拂面的时候,我们突然惊觉:娇嫩的肌肤看上去干巴巴、皱瘪瘪的,失去了青春的丰盈和光泽。加上骤降的气温,蜕皮和天然维生素E,为冬日肌肤注入内在"抗老源"肌肤衰老是细胞氧化的代名词.而氧化归根结底是因为环境中大量存在的自由基以及气温升降造成的水分流失导致的。自由基氧化肌肤细胞膜,破坏肌肤天然锁水屏障。     

"自由基"美丽保卫站

自由基有两个来源:其一是来自环境,如环境污染、紫外线照射、室内外废气、吸烟等等,都会直接导致人体内产生自由基(活性氧);其二是来自体内,人体内也会自然产生自由基,这是人体代谢过程的正常产物,十分活跃又极不稳定,它们会附着于健康细胞之上,再慢慢瓦解健康细胞,如此恶性循环导致皮肤老化现象提前到来.这样的结果是我们每个人都不愿意看到的.下面做一个小测试,看看你的肌肤是否被自由基打扰?     

总是犯困预示着什么疾病

1、贫血 疲乏、困倦是贫血最常见的症状，还可能伴有头晕、头痛、耳呜、眼花、注意力不集中等。这些症状都是因为贫血导致肌肉或神经系统缺氧所致。现代人虽然食物已经非常丰富，但由于吸收、烹饪等原因，铁及某些氨基酸的吸收仍然不够肌体需要，可能会导致贫血发生。     

天然VE 晒后细胞修复专家

<正>夏日防晒,防什么日防夜防,紫外线难防!紫外线能够穿透常规的防晒品(包括防晒霜),使肌底细胞层产生大量自由基,损伤肌肤细胞膜,破坏真皮组织,引发褐斑、色素沉积、松弛等一系列肌肤问题,由内加速肌肤衰老。紫外线导致肌底细胞层的氧化损伤,会使黑色素细胞活度直线上升,晒黑、晒干、晒伤、晒斑就会接踵而至。这个时候你需要强大的天然抗氧化剂,来修复由于肌底细胞层被氧化所带来的肌肤损伤。因此,内在防晒,实际上就是根本性的细胞级别防晒,为肌肤细胞储备充足的抗氧化剂,从内激增细胞自身的抗晒力,全面抵挡光老化。     

第七讲 蔬菜类饮食宜忌与实用搭配——西红柿、南瓜

西红柿 西红柿能治皮肤病、能美容、防衰老,能治疗高血压、贫血、溃疡、肝炎,还能防中暑、退高烧、治牙龈出血。西红柿中含有的番茄红素具有独特的抗氧化能力,可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基;预防心血管疾病的发生;阻止前列腺的癌变进程,并有效地降低胰腺癌、直肠癌等癌症的发病率。     

上海市排水市中公司研制的恶臭气体除臭装置通过上海市科委鉴定

由上海市排水市中公司研制的“高端紫外光恶臭气体除臭装置”在多处泵站、上钢三厂及上海东区水质净化厂等地使用后，其质量与效果获得用户高度好评。该除臭装置的原理是利用波长小于200纳米的高端紫外光作用于宅气中的氧气和水分子，产生羟基自由基、活性氧等活性基团以及臭氧等强氧化性物质。这些强氧化剂与恶臭物质发生氧化反应，使恶臭物质转化为无害无臭物质。该产品的性能指标均满足国家标准要求，并已通过了上海市科学技术委员会的科学技术成果鉴定。     

扶危济困的善念需要共同悉心维护

天津“许云鹤案”尚未尘埃落定，福州、武汉等地接连发生的老人摔倒而无人帮扶事件，再次引发热议。综观这些议论不难发现，仅从道德和心理角度来看，几乎没有人对路遇伤病者应及时施以援手持否定意见，所谓的“纠结”在于，救助伤病者的行为会导致什么样的后果。     

第十五讲 大脑老化（三）

帕金森氏综合症 各种研究结果都认为“自由基”是帕金森氏综合症的根本原因。大脑黑质区域的脑细胞实质性的坏死（大约80％）会导致多巴胺分泌不足，而多巴胺是大脑正常工作所必须的物质。这一点，只是从营养学角度所言，如果从临床角度来说，帕金森氏综合征常常被认为是一种先天性疾病，即其病因是不可知的。理由是，如果直系亲属（父母、兄妹、儿女）患有帕金森氏综合征，那么，这个人的患病概率也会增加3倍。另外，能够引起帕金森氏综合症的学术理由还有很多，但只要我们清楚“自由基”对大脑细胞的损害是不可忽视的重要原因，对早期的预防帕金森氏综合征就非常有意义。     

反恐战争与美国-伊斯兰世界矛盾的演进

“9·11”事件后，随着美国反恐战争的深入推进，伊斯兰世界对美国反恐战争的认识和反应发生了深刻变化。这些变化导致美国与伊斯兰世界的矛盾超出国家范畴，向社会和意识形态领域延伸，形成了一个国家对抗一种宗教群体的局面。美国与伊斯兰世界矛盾的重大演变导致双方的敌意和对立进一步加剧，成为影响当前国际局势的主要因素之一。     

抗氧化与长寿(一)

正人体利用氧气进行某些正常代谢反应时,不可避免地会产生一些不稳定物质。这些不稳定的物质都是氧气的"变身",它们的个性非常活泼,不喜欢安安稳稳地呆在原地,甚至喜欢去攻击外围,由于它们这种不喜欢受拘束的个性,称之为自由基。当人体内自由基的浓度不是很高时,身体自有一套     

家有卧床老人，慎用空气清新剂

以喷洒空气清新剂来去除家中异味的方法虽然简便有效，怛一是不会持久，二是还会对家里的空气造成人为污染，会给人的健康带来危害，空气清新剂是上世纪开始应用于环境卫生领域的一种化工产品，按其是否使用抛射剂可将其分为气雾型和喷雾型两种，空气清新剂的工作原理很简单。一种就是在发出恶臭的物质中加入少量药剂，这些药剂又被叫做除味剂、除臭剂等。一般含有与硫化合物、氨、胺类、甲醛等能散发出臭味的物质发生化学反应的物质，如硫酸亚铁等，它们通过和上述导致臭味产生的物质发生化学反应而达到除臭目的。     

关节炎患者要控制体重

背部是人体防寒的屏障。背部受寒易引起心肺受寒，导致心脏的冠状血管痉挛诱发冠心病，还可导致肺气管受寒而发生气管炎、支气管哮喘甚至肺炎等，有的还可引起腹痛、腹泻，受寒重的还可导致肾炎等疾病。其原因是：     

下“斑”了

黄褐斑是一种长在皮肤表面的有损于美容的色素代谢障碍性皮肤病。据国内外许多皮肤病研究所研究显示，黄褐斑的形成是由于人体代谢产生的“自由基”攻击皮下黑色素细胞的细胞膜，使得黑色素大量外溢，并逐渐移行到面部敏感部位所致。而且多份研究报告表明，“自由基”还可破坏皮下组织中的弹性纤维、胶原纤维及网状纤维，使其断裂，因而皮肤失去了原有弹性、韧性及水分，使皮肤变得僵硬、枯槁、粗糙等。那么如何解决这个问题，其实人体内脏细胞自身合成的ＳＯＤ（超氧化物歧化酶）是清除“自由基”的高活性物质，大量研究证明，正是由于女性…     

高校大学生危机管理机制建设研究

近年来，随着我国高等教育进入了大众化的发展阶段，越来越多的人有机会进入高等学府深造，在校生规模不断扩大，给各高校的学生管理工作提出了严峻挑战。但同时，心理障碍或心理疾病导致自杀等高校危机事故发生概率也在大幅度上升，这些都引起了社会的广泛关注。因此，如何在学生工作中进行危机管理，使危机对学校和学生造成的损失减到最低，无疑成为高校管理活动中的一项重要内容。     

巧选烹饪用油保健康

食用油是人们生活的必需品，是提供人体热能和必需脂肪酸、促进脂溶性维生素吸收的重要食物，具有诱人的口感，还有保护细胞膜的功能。但是食用不当也会造成健康隐患。     

影响老年人视力的常见眼病

影响老年人视力的常见眼病主要有：白内障、青光眼、老年黄斑变性、糖尿病眼底病变和高血压眼底病变等。这些疾病，轻者使视力下降，重者可导致失明。老年人如果能对这些疾病的防治知识有所了解，将有助于在日常生活中加强自我保健，并协助医生早期诊断和早期治疗，达到较好的防治效果。     

释放成功的激素

胆怯性格——天生胆小，性格腼腆。可以多参加滑雪、拳击、游泳、滑冰、摔跤这样的运动，克服心理障碍。因为这些运动如果失败就可能导致受伤的后果，能逼迫自己战胜困难，勇敢无畏。     

“你没有生病，只是渴了。”

我们对身体外面的水了解得很多很多，但对身体内的水却知之甚少，如果我们了解了水在身体内的具体运行情况，我们就会恍然大悟，我们关于医疗保健的观念就会随之发生彻底的改变，我们会惊讶地发现许许多多疾病的病因仅仅是：身体缺水。身体缺水造成了水代谢功能紊乱，生理紊乱最终又导致了诸多疾病的产生；而治疗这些疾病的方法简单得令你难以置信，那就是：喝足够多的水：     

腹泄可诱发心肌梗塞

一位退休工人因吃了不洁食品而发生腹泻，开始他和家里人都未予以重视，到了第三天病情便发生急剧变化，患者突感心前区剧痛，并感心慌气促，随之大汗淋漓。幸得医院及时抢救，病人方转危为安。事后，医生告诉患者家属，老人患的是腹泻诱发的心肌梗塞。为什么腹泻会诱发心肌梗塞呢？这是因为，急性胃肠炎、细菌或病毒性肠炎等导致的腹泻极易造成体内水分短时间内大量丢失，使血容量急剧下降，致使血液粘稠度增加，血流缓慢。同时，病菌产生的毒素进入血液循环，能促使血管痉摩，改变血管壁的通透性。而这些病变都可造成心肌急骤而持久的缺血…     

输液最容易发生药物不良反应

输液是把“双刃剑”，既能治病，也有不利于病人的一面。在我国每年发生的药品不良反应中，有40％左右是在静脉输液过程中发生的。静脉输液常见的不良反应有畏寒、发热、水肿等，严重者还会导致肝肾等器官损害，发生过敏休克，甚至危及生命。