老师姓沈

曾经有个很出名的刊物，叫《富春江画报》。我的少年就是在富春江边度过的，县名叫富阳，是杭州的一个卫星城。富阳有所很好的中学，即富阳一中，都说进了这中学，等于就进了大学，每年都有考上清华、北大的。我初中时成绩一般，没考上一中，上的是三中，时间是1978年。当时“文革”刚结束，像这种非重点中学师资力量非常弱，老的失散了，新的还补不上。     

康寿文摘

血压高低不以头晕论有不少高血压患者以是否头晕来判断血压的高低，如果头晕加重，就增加降压药的剂量，如果不感到头晕，就减少剂量甚至停药。实际上，头晕的原因错综复杂，而高血压病人却不一定经常有头晕的症状。一般来说，病程较短的高血压病人在血压稍有升高时就难以忍受，头晕的症状比较明显，而病程较长者和高龄老人虽然血压经常处于较高的水平，却不一定会感到头晕。高龄老人由于高血压的病程长，往往已合并脑动脉硬化，血压必须维持在一定的高度，脑组织才能得到足够的血液供应，所以即使血压较高，自我感觉却很好。如果血压降得较…     

军人转业费姓“公”还是姓“私”

问：我和丈夫闹离婚，为转业费如何分割的事纠缠不清。我认为，那十几万元军人转业费是夫妻共同财产，一人一半；他说，这转业费是部队给退役军人的，是他的个人财产，应该由他独享。双方争来扯去，谁也说服不了谁，请问：军人转业费姓“公”还是姓“私”？     

生命中的四个“危险时刻”

黎明 一天中,人最危险的时刻要数黎明。人在黎明的睡梦中,血压、体温可变低,血流缓慢,血液较浓,肌肉松弛,容易发生缺血性脑中风。据调查,凌晨死亡者在一天的死亡者中占60％。月中     

康寿文摘

血压高少碰太热的水 在洗澡或泡脚时用较烫的水，温度刺激会引起心跳骤然加快，血压在短时间内就会升高。而当人体在短时间内适应了高水温后，由于全身皮肤和皮下血管扩张，血压又会下降，使得大脑和心脏等重要器官的血液供应减少，对高血压患者是极其危险的。     

高血压确诊以后……

老年人发现自己血压升高，很容易联想到高血压引起的心脏病、中风等严重后果而紧张不安，有的甚至尚未弄清病情便自行服药，结果反而使病情加重，延误治疗。因此，有必要和老年朋友谈谈当确诊为高血压病之后，当怎样正确认识和对待。高血压病是十分常见的心血管疾患，我国1991年调查95万多人，发现15岁以上的人有12％患有高血压；60岁以上的老年人中，高血压病人几近一半。但是，真正知道自己血压升高者不及20％，坚持服药者则仅占12％，血压得到满意控制的不到3％。高血压病的危害在于它好像一支利箭，射向的靶子是心脏、肾脏和脑等十分重…     

隐名匿姓社会的个人信用

在社会的基础秩序中，个人信用及其管理，是极为重要的一个环节。但在不同的时代，为形成个人信用所需的基础和所做的安排也是不同的。     

非常数字

四成 七成 四成多网民的周末大部分时间都用来上网，超过七成网民至少有某种程度的心理问题。这是《中国网民健康状况调查白皮书》中透露的信息。调查显示，75％的网民平常有头晕、失眠、关节疼痛等问题。有30％的网民本人或其朋友有高血压或其他心血管疾病，更有高这50％的网民有时会胃痛。     

五更时刻易发病

五更时刻易发病梁斌五更时刻，为什么不少高血压、心脏病患者在睡醒起床时，突然发病甚至不幸死去？原来，人体在２４小时内，有一套随时刻变化的生物规律，称为＂生物钟＂。近代医学对人体这种规律的研究，使医生揭开了高血压、心脏病人在晨间易于发病的奥秘。一个人睡至...     

公园理应姓“公”

7月31日《大河报》报道,"郑州市紫荆山公园内有个苏式园林小园,名叫梦溪园,里边溪水潺潺、鸟语花香,号称郑州最美庭院,该园今年6月底投入使用,每天只开放4个小时,中午吃饭时间和晚上不开放,因为这时该园已经变身私人饭堂。"国家规定,严禁在公园内设立为少数人服务的高档餐馆,咋还有这样的事?《国家行业标准园林基本术语标准》规定,公园是指供公众游览、观赏、休憩,开展户外科普、文体及健身等活动,向全社会开放,有较完善     

六种方式与低血压过招

1．有高血压的人，在血压降至正常范围，并基本稳定后，要慎服降压药。有些问题值得重视，如服降压药后感到身体软弱者，要去医院咨询，听从医嘱停药或换用较温和的降压药。     

久坐练练“踩缝纫机”

英国《皇家医学会志》最近刊登的一份研究报告指出，每天在桌前坐3小时以上的人，患下肢深静脉血栓的风险是其他人群的两倍，不论是一天中坐着不动的总时间过长，还是一天中某段时间久坐不动，每多坐1小时，血栓的风险会增加20％。有关医学专家指出：由于约80％的深静脉血栓发病前期没有明显症状，有不少患者都不知道自己已患了病，早期往往得不到及时的治疗。其实，大部分的深静脉血栓是可以预防的，长期久坐的人群不妨试试下面几招——     

性,要做时间的主人

性与时间,好像一对分不开的欢喜冤家,总是碰撞出这样那样的问题,有的夫妻不能同时享受那摄人心魄的欢愉;有的丈夫在碰到妻子来例假、怀孕等特殊生理周期时,常常苦恼地不知如何妥善安排性事;还有的人对究竟要做爱多长时间、是否应该同步高潮等问题心存迷惑。下面的内容会告诉你如何把握时间。让性不再受时间的限制,从而带给你更多随心所欲的快乐。晨间性爱,美妙无比"早上是我身心最放松的时     

缅甸人有名无姓每周过生日

缅甸人的名字实际上是有名无姓的，通常在名前加一个冠词相称，以示男女、长幼、尊卑的不同。青少年男子的名字前在称呼时加冠词“貌”，意思是“年轻人、弟弟”；对平辈或青年男性加“郭”，意为“大哥、兄弟”；年长者、长级或有一定身份地位的人要称“吴”，意思是“叔叔、伯伯”，“吴”是对男人最尊敬的称呼。“吴”“郭”都很受欢迎。     

心梗不姓“老”

【背景资料]心脏疾病是威胁人类生命健康的头号杀手，据世界心脏联盟统计，平均每3个死亡病例中就有一个由心血管疾病引起的。为引起人们的重视．2000年，世界心脏联盟确定，以后每年9月的最后一个星期日为世界心脏日。     

孩子姓啥，谁说了算？

读者求助
　　张大妈我今年60岁，是合肥长丰人。提到长丰，你肯定会想起2014年的一条新闻--新生儿跟母姓政府奖励千元。政府是这么说的：在农村，传统观念中只有男性才可以传承姓氏，延续香火，这就直接影响人们对性别的价值取向。所以长丰县开展了“姓氏革命”，即倡导新生儿可以随父姓，随母姓，或父母双姓。其中，对随母姓的给予一定的物质奖励，并用村规民约的形式予以固定，从而慢慢地淡化父姓意识，淡化传宗接代思想，从根本上解决男孩偏好问题。     

腹部呼吸你会吗？

深呼吸能降低血压，促进消化，消除优虑，睡眠和血液循环。呼吸不像人体的其他功能，它完全能够有意识或无意识地去做，自悉地或不自悉地爱神经和肌肉系统的控制，或称之为一种自动化的神经系统。     

电饭锅省电诀窍

１．先浸米后煮饭。做米饭时最好将米淘净在清水中浸泡１５分钟左右，然后再下锅，这样就会大大缩短煮饭的时间，且煮出的米饭特别香。２．电饭锅切勿当电水壶用。相同功率的电饭锅和电水壶同样烧一暖瓶开水，用电水壶只需５—６分钟，而电饭锅则需２０分钟左右。３．避高峰用电是最好的节电方法。同样功率的电饭锅，当电压低于额定值１０％时，则需延长用电时间１２％左右，所以用电高峰时最好不用或者少用。４．保持内锅外锅清洁。电饭锅使用过久而不清洁的话，会使内锅底部与外表面沉积一层氧化物，应把它浸在水中，用较粗糙的布擦拭，直…     

“出”姓

在福建泉州的某座深山里,隐藏着一支蒙古部族。相传他们是元朝开国名将木华黎的后裔。直到明代,他们的祖先因为避祸,才改为“出”姓,隐居在这里。此后便在这南国的深山里离群索居生活了六百年。     

艾滋病病毒感染者和病人的社会需求分析

截止2002年底，全国累计报告HIV感染者40560例，较2001年底累计增长32．0％；其中艾滋病例2639例，较2001年底上升65．6％，死亡1047例。根据专家估计，截止到2002年底，我国HIV感染者已达100余万。