奥运趣闻轶事

在奥运会历史上曾出现过许多趣闻轶事，这里撷录几则，以飨读者。 杂技爬竿当跳高 第3届奥运会时，撑竿跳高的规则还没统一，比赛时运动员们的过竿动作五花八门。当日本选手富达依试跳时．只见他轻松地走到横竿前，将撑竿的一端深深地插入沙堆，然后抓住撑竿爬到顶端，越过横竿跳下来。他的这一高难动作弄得裁判员不知所措。     

浅析背越式跳高技术特点

人体通过助跑、起跳,以背对横杆的姿势越过横杆的方法叫背越式跳高,对其技术特点的研究,以利于提高背越式跳高的教学质量和技能.     

背越式跳高的简易练习方法

背越式跳高是目前普遍采用的急行跳高姿势技术的一种,采用先直线后弧线的助跑起跳方式,以背对横杆并绕身体横轴旋转越过横杆.其技术环节较为复杂,对于初学者来说有一定的困难,笔者在教学实践中总结出一套简易练习方法,取得了较好的效果.     

满族人的榆柳木杆、皮革和野花枝

早些年，满族人家遇上红白喜事或族中祭礼时，便要在大门口横杆上或门侧悬垂一缕缕的红白彩纸、布条或草把等禁忌物。它向邻里和过往行旅郑重地昭示，家里有事，闲人勿扰。只要门口悬垂出这类昭示物，亲属和来客都必须遵照族中约定俗成的传统习惯相互走动和联络，绝不可违反禁忌要求。否则，必会遭到主人的谴责、族众的耻笑。追溯满族门上悬垂条式禁忌物的历史渊源，就要从满族先民的生活说起。据满族张佳氏萨满神谕中讲述，禁忌古俗源出于满族远古时代的原始生活。相传，满族先民很早以前以渔猎为生，夏则巢处，冬则穴居。因地势湿洼，“鬼…     

无知成就“意外”

1984年6月2日,是第23届洛杉矶奥运会开幕前夕,世界撑杆跳名将齐聚法国圣德尼的奥古斯德鲁纳体育场,一场激烈的角逐正在进行着。横杆升到了5.87米,这是撑杆运动中的一     

意大利技工技术差

正我在意大利生活了三年,让我感受颇深的是那里的技术工人。租好房的第一天,我满街找卖床的地方,发现胡同的角落里有个家具广告牌,由此认识了店主约翰。我看中一张店里最便宜的中国制造的双人床样品,却发现一根辅助性撑竿无法正常着地。约翰说是他店里的地不平,到我家里就好了。半小时后,     

论助跑技术在背越式跳高教学中的重要性

助跑技术在完整技术阶段的划分中,处于基础的位置.其技术动作的好坏,直接影响到起跳技术的质量,从而决定着人体飞越横杆的成与败.因此,在背越式跳高的技术教学中,重视助跑技术的学习非常必要.     

菲律宾忘忧岛:岛居慢生活

螃蟹船摇摇晃晃在海面上航行.这种船属于菲律宾特有,顾名思义,船的两侧伸出数条铁爪,爪的末端再用一根横杆连接.妙处是船体可以永远正直不会侧翻,弊病是当船快速行驶时会加大船身阻力.几个水手站在迎风的船头,都倒背双手,那副唯我独尊的气势就像海洋中的无冕之王.     

跳高名将郑凤荣：我与侯宝林的交往

说起郑凤荣,就不由得让人回想起1957年11月17日她在北京先农坛体育场的“惊世一跳”。年仅20岁的郑凤荣,这次跳过了1.77米高的横杆,打破了美国人麦克丹尼尔保持的1.76米的女子跳高世界纪录。翻检体育运动史册,郑凤荣是第一位打破世界田径纪录的中国运动员,也是第一位打破世界纪录的中国女性。这位豪放、爽朗、坚韧、刚强的女子,不仅是世界著名的田径健将,而且多才多艺,对生活兴趣广泛,结交的朋友遍布五洲四海。尤其在国内文艺界,郑凤荣与不少的大艺术家来往密切,交谊颇深,其中与著名相声大师侯宝林的交往堪称体育界与文艺界的一段佳话。日前…     

老人言

一块石头,眯缝着眼睛去看,或许成了大山,但瞪大眼睛看,石头还是石头。祁东县张瑞祥人,无论男女老幼,都需要思想按摩,精神输液,心灵搀扶。长沙市胡汉勋人以德为贵,家以和为贵,业以精为贵,友以诚为贵。平江县潘赉如不论人之长短,耳边清静;不计己之得失,心里安宁。桃源县麻小和事在人为,人在有为,有为成就事业,事业贵在有为。长沙市胡白云人生如跳高,朝着目标跨越,跌落的是横杆,升起的是希望。新宁县刘长源半途而废,永远不会取得成功。成功者,总是一往无前,永远不会半途而废。衡东县萧传校编辑/贺小茂老人言     

边吃边聊 有利健康

“吃饭时不要说话!”自三岁孩童能够独立进餐时起，这一原则已深印小小脑海，并一直跟随他们成长。于是，吃饭时即使是平时谈笑风生的人都遵循这个规则——吃饭时少说话。原因有两条，一则，吃饭时说笑易将食物呛入气管，造成气管阻塞，轻者引起咳嗽，重者阻塞肺部气管，阻碍肺部氧气交换。二则，吃饭时说说笑笑，     

追寻童心

在列车上，我听一位老者摆“龙门阵”。他用饱经沧桑的口吻说，50岁时，人丑人俊差不多；60岁时，官大官小差不多；70岁时，钱多钱少差不多；80岁时，男人女人差不多。     

观操守在利害时

在国家博物馆小莽苍苍斋收藏的清代名人书法展厅里，第一次看到林则徐的书法，心中满怀敬意。作品是一幅行书：“观操守在利害时，观精力在饥疲时，观度量在喜怒时。观存养在纷华时，观镇定在震惊时。防欲如挽逆水之舟，才歇力，便下流；从善如缘无枝之木，才住脚，便下坠。”落款为：辛阶五兄先生印可，少穆弟林则徐。     

古代的人生礼仪

成丁古人举行冠礼，才算成年人。一般说来，男子到20岁时，要举行隆重的冠礼。冠，就是男子穿礼服时所戴的帽子，分布冠、皮冠、爵冠。贵族男子田猎、战伐时戴皮冠，祭祀祖宗时戴爵冠，平时戴布冠。举行冠礼时，剃去垂在眉际间的发，理为髻，换上成年人的衣裳和装饰品。冠礼后，取消“小名”，郑重起名冠字。加冠要选吉日，一般多在冬至或元旦。要选好加冠的贵宾，或是本人父亲、岳丈，要大摆筵席庆贺。地点多在家庙（祠堂）中举行。     

运动中的危险信号

运动时心率不增 人在运动时心跳会加快，运动量越大，心跳越快。如果运动时心率增加不明显，可能是心脏病的早期信号。     

老人拔罐时间应科学控制

老人拔火罐时，由于身体耐受度差，时间不宜太长，以10-15分钟为宜。起罐时，不能直上直下拔，正确的方法是左手拿着罐子，右手拇指、食指向下按压罐口皮肤，当罐子的负压消失时，罐子不拔自掉。     

点点滴滴，让我们在起居中拥有健康肠道

有不少人平时就受到便秘的困扰。最近，“我好像有点便秘”这句话，是极为普遍的话题。此外一般人在肚子咕噜咕噜叫时，顶多只是说，“午餐的火锅太油腻了”而不以为然。大多数的人都认为，“吃些止泻药就好了”；就像便秘时，大部分人都说，“吃些泻药不就行了嘛”一样。便秘或腹泻时，服用药物后，经过很短暂的时间确实可以痊愈。     

爸爸的时代的歌

爸爸老了。他这个曾经意气风发的人沉默了许多。但惟独一件事不变，那就是他始终热爱唱歌，不时地哼唱几句他当学生时的歌，延安时的歌，打游击时的歌。     

阅读

《从你的全世界路过》 作者：张嘉佳 著 出版社：湖南文艺出版社 读过睡前故事的人会知道，这是一本纷杂凌乱的书。像朋友在深夜跟你在叙述，叙述他走过的干山万水。那么多篇章，有温暖的，有明亮的，有落单的，有疯狂的，有无聊的，有胡说八道的。当你辗转失眠时，当你需要安慰时，当你等待列车时，当你赖床慵懒时，当你饭后困顿时，应该都能找到一章合适的。     

巧用白糖

做鱼加白糖在炒鱼片或做鱼丸时，加些白糖，鱼片和鱼丸就不易溶烂。 消除酸味用酱油烧菜时，酱油中的糖分有些被分解，莱往往带有酸味。如在炒菜时加点糖，莱就没有酸味了。