眼睛也需“放寒假”

寒假来临，学生们难得暂时放下繁重的学业，但寒冷的天气往往又把他们“锁”在家里。于是，不少孩子把目光瞄向电视、电脑和手机，以致假期结束后，视力直线下滑。眼科专家提醒，平时有近视的学生，此时应该利用假期重新检查视力，或适当休息，积极参加户外活动，对视力进行调节保健。学子们的眼睛最好也要放放“寒假”。     

如何让孩子乐于做家务活

“我的女儿。你一点也别想让她干活。反过来,如果她想干什么,你马上就得答应。我们成了她的仆人!”当孩子成为累赘时。父母真的生气了。但他们不明白,这是他们自己造成的。起初,是你夺走他手里的扫帚,“你还小,会弄坏扫帚的,还是我自己干吧!”后来,孩子已经不小了,干活的热情所剩无几。要改变这种状况并不容易,何况坏毛病从小养成。怎么     

远距离徒步“少儿不宜”

正进入初夏,很多家长喜欢带上孩子一起爬山露营,认为既能走进大自然又能让孩子锻炼身体。鼓励孩子运动、锻炼是好事,但要适度。对于儿童的活动一定要遵循其生长和发育的特点。专家提醒,儿童不宜参加远距离徒步行走,比如超过20公里的行走。首先,远距离行走对儿童下肢的影响很大,可能导致骨骼早期钙化,影响身高。就儿童而言,有些运动损伤是难以彻底恢复的,严     

服用“脑黄金”要适量 儿童更要慎用

时下,“脑黄金”产品在保健品市场叱咤风云,一些消费者更是趋之若鹜。有鉴于此,中国保健科技学会最近召开多不饱和脂肪酸学术研讨会,提醒消费者慎重服用此类产品。与会的食品专家和营养学家就“脑黄金”产品的两大主要成分——多不饱和脂肪酸(简称DHA)和二十碳五烯酸(简称     

从“分寸感”看儿童多动症

正一刻不停地动,上蹿下跳没有一刻安稳,上课不认真听讲,活动特别多,需要老师多次提醒,情绪不稳定,常常冲动任性……很多家长把这归咎于孩子调皮,"欠收拾,打一顿就好了",殊不知这是多动症的典型表现。专家表示,多动症是神经发育缺陷疾病,"明确是一种疾病,得治!"如果不加干预,有30%的孩子症状可延续到成年期,给孩子一生带来严重影响。     

也是给与

大多数孩子以自我为中心的意识十分强烈，一旦某种心理需要得不到满足，就会用各种方式来“篡改”事情的真相。作为父母要注意查明造成这种现象的原因，对症下药，加以教育和引导。     

“笑尿了”是种病

正在我国,有的女性咳嗽、大笑时会漏尿,有的总感觉尿频、尿急,一出门总是在找卫生间,严重时长期用尿不湿和护垫,不敢进行社会活动,更不用说锻炼、旅游之类。这就是尿失禁,严重影响女性的生活质量。据我国部分地区的流行病学调查显示,尿失禁发病率为18岁以上者占5.9%,18～40岁者占1.1%,     

开家“提醒玩具”专营店

现在有些商店在门口挂一个感应式的玩具娃娃，每当顾客进门时，玩具就会自动发出“您好!欢迎光临!”的迎客语，如果将“您好!欢迎光临”改为“带钥匙了吗？”、“出门请注意安全”等具有提醒功能的话语，这些玩具就可以变成家居生活中的贴心“小秘书”。     

青春期亲子冲突中，家长要做“柔软的后盾”

<正>青春期是一个在“狂风暴雨”和“晴空万里”之间来回切换的时期,同时也是个人成长中最关键的时期。青春期的孩子普遍会出现令家长头疼的问题——亲子冲突。家长与孩子斗智斗勇,结果却是两败俱伤。作为青春期孩子的家长,要想从容不迫地应对亲子冲突,就需要找到冲突产生的根源,理解孩子乱发脾气、说谎、对着干这些典型行为背后的原因。在理解的基础上掌握科学可行的应对方法,真诚地表达关心和接纳,充分给予理解、支持和引导,做好亲子冲突过程中“柔软的后盾”,才能和孩子一起平稳、顺利地度过青春期。     

“晚长”的孩子有特点

经常有家长说,小孩现在个矮是因为“晚长”,今后没准什么时候就能突然长高.专家指出,“晚长”的孩子不是没有,但通常具有以下三个特点: (1)家族高. (2)家族有“晚长”史.     

别太强势!有时让孩子顶顶嘴

正在中国式的传统教育下,孩子们违背长辈的意愿或者在被训斥时还口,就会被视为忤逆或者不孝。的确,从父母、长辈的角度来看,一切都是为了孩子好,而他们居然不领情,还反过来和他们吵架,这种行为的确让人恼火。不过小编提醒各位,从另一个角度来看,爱顶嘴不一定没有好处。为什么不给顶嘴大多数父母都有一种家庭地位高于孩子的潜意识,经常抱着"我生你养你,为了你做了那么多事     

“全职爸爸”挑战传统

近来,在北京、上海、广州等一些城市中,越来越多的小家庭开始尝试“全职爸爸”这种新的分工。面对一些传统人士的好奇、不解甚至蔑视,“全职爸爸”们在网上大谈育儿经验,颇有“如火如茶”之势。儿童心理学家最终肯定了“全职爸爸”的作用,因为他们认为,父亲带大的孩子会更富有探险精神,更有勇气并且坚强。 为了孩子成长自愿回归家庭 楚先生目前的身份就是“全职爸爸”,记者见到他时,他正在家和一岁多的儿子疯玩,孩子不时发出快乐的笑声。一个刚过30岁的男人,为什么会甘愿回家带孩子呢?楚先生说,当初纯属无奈     

让孩子当一天家

一个家“当家”的大概只有一个,如笔者就是一个“当家”的。但我想:这“当家”的一成不变也容易“僵化”,何不让念中学的孩子学一学“当家”呢?于是,征得孩子他妈的同意,在每月的头一个星期天,我就“让位”给孩子来当一天家。     

识别孩子的谎言

大多数孩子以自我为中心的意识十分强烈,一旦某种心理需要得不到满足,就会用各种方式来“篡改”事情的真相。作为父母要注意查明造成这种现象的原因,对症下药,加以教育和引导。假想行为“六一”过后,幼儿园老师问4岁的平平节日怎么玩的,平平极其认真地说:“妈妈带我去了公园,看了好多好多的动物,还拍了许多照片呢!”后     

“小糖人”警惕“三多一少”

正受不健康生活方式等因素的影响,在一些地方,儿童糖尿病患者有增多的趋势。专家提醒,要防范糖尿病,家长需及时关注儿童"多饮、多食、多尿和体重减少"的"三多一少"现象,养成健康的生活习惯。重庆市7岁大的孩子雷雷突然肚子疼,并发生晕厥。经医院检查,孩子患上了糖尿病,出现酮症酸中毒。内分泌科医生介绍,酮症     

聊天是父母和孩子的“精神脐带”

很多家长都有这样的困惑:孩子小的时候很依赖父母、特别听父母的话,可是慢慢地孩子就变得逆反、不听话了。为什么自己和孩子的距离越来越远了,感觉快把孩子"弄丢"了呢?的确,外面的世界对孩子的诱惑很大,电视、网络、商家,时时刻刻和我们争夺着孩子的思想和欲望。家长要想不"丢失"自己的孩子,就必须和孩子建立互相联系的"精神脐带",不断给孩子输送爱的养料。这个"精神脐带"是什么?我认为应该是经常与孩子聊天,并养成与孩子聊天的习惯。父母为什么要和孩子聊天很多家长会奇怪,"聊天"还有用?在他们看     

冬天儿童不宜“热补”

正天气变冷,很多家长让孩子吃一些热补的食品,如萝卜羊肉汤、牛肉等。但是医生认为,小儿冬天不用吃过于温热的食品,只要注意饮食多样性,荤素搭配,就可以保证他们旺盛的新陈代谢。不同年龄的孩子根据活动量的多少,摄取的食物应有所不同。中医将3岁以内的幼儿称为"纯阳之体",因为幼儿的新陈代谢旺盛,体液(血液和水分)含量高,皮肤光滑。因此,只要在饮食上保持多样性和荤素搭配,保证足够的汤汁和饮料就足以满足儿童的代谢需求。需要提醒的     

坦坦荡荡说“无用”

在中国人心目中,普遍将“无用”看成一个非常糟糕甚至非常可耻的事情。父母骂考试成绩不好的孩子、老婆骂挣不来大钱的丈夫,常用的句型之一就是：“你这没用的东西！”推而广之,学者通常也最怕别人说他弄的学问是“无用”的。特别是那些弄没有“经济效益”的学问的学者,你甚至不能问他“你这成果有什么用”之类的问题──当心他和你急！他会怀疑你问这样的问题心怀恶意。我有不少朋友,在填表（申请课题、评职称、报奖之类）时遇到表中“经济效益：×××万元”这样的栏目时,就感到自己矮了一截,甚至好像受了某种侮辱。他们问我怎么填…     

出游为“晕宝宝”支招

很多父母想趁着假期带孩子出游,然而他们也许不会想到,在车马劳顿中,孩子比大人更容易晕车。 晕车医学上名为晕动症。     

“有罪”改名字

从前,有个圣人收了500个弟子。 在弟子中间,有一个人名叫“有罪”。他听着别人对他喊“有罪有罪”时,心里非常别扭,好像他真的有罪似的。他便想改个名字。他跑到圣人那里。对圣人说：“老师,我的名字不吉利,请您帮我起一个吉利的名字吧!”圣人和蔼地对他笑道：“我的孩子,你嫌你的名字不吉利？