夏季多吃四种排毒果蔬

荔枝排毒荔枝味甘酸，性温，有补脾益肝、生滓止渴、解毒止泻等功效。荔枝含维生素A、维生素B1、维生素C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等。现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。     

改良型生物脱氮除磷水处理综述

现有的城市污水处理厂大多采用A2／O工艺，即英文Anaerobic—Anoxic—Oxic第一个字母的简称（生物脱氮除磷）。此法对污水除磷脱氮较为有效，但由于生物脱氮和生物除磷是相互矛盾的，所以其效果仍不理想。在此介绍一种改良的A2／O工艺，能大大改善污水除磷脱氮效果。     

虾皮是老人的宝

虾皮营养极为丰富，100克虾皮中，含蛋白质39.3克、钙2克，是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。除此之外，虾皮还含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素及维生素、氨茶碱等成份，且其肉质和鱼一样松软，易消化，不失为老年人食用的营养佳品，对健康有裨益。虾皮可做汤，可炒油菜，可做馅，可调味，可做成虾皮豆腐、虾皮韭菜、虾皮小葱、虾皮胡萝卜汤等等。但对少数老年人来说，尤其是一些过敏性疾病患者，如过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎、过敏性腹泄发作期则不宜进食虾皮。     

生活细节决定寿命

现代科学证明，决定寿命长短的关键是生活方式。 世界卫生组织明确公告：“健康长寿自身素质因素占15％，社会因素占1％，医疗条件占8％，气候各种占7％，生活方式占60％。”研究证明，良好的生活方式可减少高血压病发病率55％，已有高血压发生脑中风减少75％，糖尿病减少50％，癌症减少1／3，传染病减少50％以上。     

饮食可以改变性格

医学专家研究发现，不少食物可改变人的性格。 1.性格不够稳定的人：应该多吃一些含钙、磷较多的食物，如大豆、牛奶、油菜、榨菜、炒南瓜、海带、木耳、紫菜、田螺、橙予、桔子、河蟹、虾米、鸡肉等。     

天天吃豆 健康益寿

民间有“要长寿，多吃豆”“每天吃豆三钱，何需服药连年”的谚语。意思是说，如果人们每天都吃点儿豆类食品，不仅能够远离疾病的困扰，还可辅助治疗一些疾病。现代营养学也证明，每天坚持食用豆类食品，只要两周时间，人体就可减少脂肪的含量，增加免疫力，降低患病的概率。     

老人不妨“吃点醋”

醋不但可以调味，而且有保健作用。醋能生津开胃，增进食欲。如吃水饺时，蘸点醋会感到异常爽口；烧鱼或煨排骨时加点醋，会使其所合的钙、铁、磷等有机物更多地溶解出来，有利于消化吸收。醋还有一定的杀菌作用，食用蟹、虾时蘸点醋和蒜泥，既可祛除腥味，还可抑制肠毒素对人体的损害，预防急性胃肠炎。     

怎样兑换残缺人民币

残缺人民币凡属于下列情况之一的，应向当地商业银行照原面额兑换：票面残缺不超过五分之一，其余部分的图案、文字能照原样连接的。票面污损、熏焦、水湿、油浸、变色，但能辨别真假，票面完整或残缺不超过五分之一的。因遭火灾、虫蛀、鼠咬、霉烂等特殊原因造成残缺的，或者票券剩余面积严重污染变色的，可由持票人到当地政府或工作单位开出证明，经审核来源正当，能分清票面种类，能计算出票券张数、金额，可予以照顾兑换，但应将证明附上。 　　票面残缺五分之一至二分之一之间，其余部分的图案、文字能照原样连接，应在当地商业…     

认知控制加工研究述评

个体的自动化加工过程可被控制已被研究证明，但并未有确切的解释机制。现有注意参与到认知控制的监控加工的系列假设．这些假设在刻板印象抑制领域被多位学者研究，并得出了相应研究结果。     

给儿子一个骄傲的背影

他是那种连阵风都能吹走的小老头，可工地还没开工，他便三番五次地找到我。花生、番薯提来了一袋又一袋，还打来了村里的特困证明，让我无论如何给他一样活儿干。我拗不过他，只好将负责看管搅拌机的差事交给他。     

爱的迷惘

女人有时候真是天真得有些可怕.总喜欢用一些毫无意义的 东西来证明爱情,比如誓言,比如 鲜花，比如戒指，比如婚姻……子 健并不是想要逃避,可现实却是 摆在眼前的。男人是不能哭的,只 能醉。     

老年人牙齿保健的误区

误区之一：老人牙齿松动脱落是自然现象，防也无用，治也无益 其实大量事实已经证明，大多数老年人的牙齿松动脱落是因“牙周病”“根面龋”、骨质疏松等疾病引起的，只要这些病得到预防和治疗，高寿的老人仍可保留一口健康的牙齿，起码脱落的年限会延后。     

关键期假说与儿童第二语言学习

第二语言关键期是否绝对存在学界尚未形成定论，国内上有大量学者从不同角度研究证明或反证明了这一假说的存在，但是反对派的观点并未否认儿童学习第二语言的种种优势；同时，通过与成人的比较也可说明儿童学习第二语言的优势所在，从而得出儿童学习第二语言完全可行的结论。     

论刑事被告人的证明责任

刑事诉讼中有关证明责任主体问题分配的讨论一直未停止，而作为刑事诉讼一方当事人的被告人是否应当承担证明责任，则是证明责任在这一问题上争论的焦点。本文主要就被告人的诉讼性质以及诉讼地位等各个方面来全方位研究被告人在刑事诉讼中是否承担证明责任和承担怎样的证明责任。     

莫让《死亡证明》难住养老院

日前，青岛的一位老人在一养老院去世，悲痛的家属准备办理丧事，却因为养老院出具的死亡证明无效，老人户籍地派出所拒绝盖章办销户证明，家属来回奔波，丧事也没法办，后来“找关系”才在一家医院开出《死亡证明》。     

中国矿业氧吧之四十二 磷矿

磷矿是指在经济上能被利用的磷酸盐类矿物的总称,是一种重要的化工矿物原料。用它可以制取磷肥,也可以用来制造黄磷、磷酸、磷化物及其他磷酸盐类,以用于医药、食品、火柴、染料、制糖、陶瓷、国防等工业部门。磷矿在工业上的应用已有一百多年的历史。一、矿物原料特点磷矿石按其成因不同,可分为磷灰石和磷块岩。磷灰石是指磷以晶质磷灰石形式出现在岩浆岩和变质岩中的磷矿石。磷块岩系指由外生作用形成、由隐晶质或显微隐晶质磷灰石及其他脉石矿物组成的堆积体。     

花生好吃又治病

花生仁味甘性平，入脾、胃、肺经。含有蛋白质、脂肪、氨基酸、卵磷脂、嘌呤、生物碱、维生素以及钙、磷、铁等。根据研究分析，每100克花生仁含蛋白质26．2克、脂肪39．2克、糖22克、钙67毫克、磷378毫克、铁1．9毫克，另外还含有少量的多种维生素如VB1、VB2、烟酸、抗坏血酸等。     

面对霸权主义，我们需要擦亮眼睛

以所谓正义的名义悍然侵略他国，干涉他国内政，是以美英为首的西方国家惯用的伎俩。这个世界上无数事例证明，暴力和霸权是解决不了问题的。可法美英等西方国家却一直热衷于充当世界警察角色，看谁不顺眼就进行武装干涉，其司马昭之心，尽人皆知。此次欧盟和美国对利比亚发动军事打击，我们需要撕下他们伪善的画皮。     

慢性湿疹的治疗

问：时下，正是吃柚子的大好时节。老年人吃柚子有什么要注意的地方吗？ 答：柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，还富含维生素C以及类胰岛素等成分，有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效。柚子含有生理活性物质皮甙，可降低血黏度，预防血栓形成。中医认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的良好水果.     

多食一克盐，寿命少半年

食盐摄入量过高，可诱发高血压病。在全世界27个国家、42所医学研究机构共同参加的“MONICA”（莫尼卡）防治心血管病的病因调查发现，食盐摄入量与高血压病呈“正相关”。也就是说，随食盐摄入量的增高，血压值也会增高。研究证明，人群平均每日摄入食盐中的钠相差1克（相当于2．5克食盐），收缩压均值约相差2毫米汞柱，舒张压均值相差1．7毫米汞柱，