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据美国媒体报道,近期美国国防部长拉姆斯菲尔德提出了新的陆军部队改革方案。拉姆斯菲尔德的新政拉姆斯菲尔德自上台以来,坚持不懈地推行规模庞大的变革计划。拉姆斯菲尔德眼中的理想军队,应该是强力、精干并行动迅速的。他认为美军、尤其是陆军受制于旧的武器系统和战斗准则,思维过于保守。而陆军的许多高级军官认为拉姆斯菲尔德的改革是对陆军准则、价值观甚至整个陆军机构的颠覆。 相似文献
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良好的体能训练是摔跤运动员掌握和提高运动技、战术的基础,保证运动水平的稳定,保持较长的竞技状态。因为体能训练力求提高全面身体素质和专项身体素质,保持基本运动能力,是各项竞技运动的重要组成部分,所以,青少年摔跤运动员必须重视基础的体能素质训练,为运动水平的进一步发展奠定坚实基础,教练员应在整个摔跤训练过程中充分掌握摔跤体能训练的本质特征,制定合理的体能训练计划并科学实施。 相似文献
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本文从运动训练学和运动生理学的角度在目的、内容和形式上全面分析了摔跤练习传统意义上的准备活动,特别指出一直以来充分的准备活动对提高摔跤练习质量所具有的重要意义,并在此基础上,进一步阐述了当前摔跤训练体系下准备活动内容的变化和发展以及新的准备活动在提高运动技术水平和运动成绩方面所表现出的更加突出的作用。 相似文献
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摔跤运动是一项非常讲究技术与方法的运动,其要求运动员在一定规则内运用力量与肢体,徒手搏斗摔倒对方。摔跤运动员拥有良好的力量素质是完成一系列高质量、高难度技术动作的基础,且在摔跤比赛中,运动员的力量大小在一定程度上也决定了比赛的输赢结果,因此对摔跤运动员的力量训练的研究是十分有必要的。笔者通过分析人力力量的生物学基础,观察摔跤运动员日常训练项目及训练结果,发现其中存在矛盾,并加以解决,寻求出能保证运动员身体健康的同时,提高运动员身体素质的力量训练方法。 相似文献
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在摔跤运动中,战术训练是整体训练系统极其重要的组成部分,培养和提高战术思维能力,形成良好的战术意识,掌握摔跤战术技巧,提高运用战术的应变能力是优秀摔跤运动员必备素养。本文主要论述了摔跤战术的理论依据和战术训练方法,指出要根据竞赛双方体形特征、技术特点、竞技能力、心理素质等要素制定合理战术,介绍了几种常用战术。 相似文献
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金牌!响亮的名字,诱人的收获,无尚的荣光,是很多运动员整个运动生涯、甚至一生为之奋斗的目标,有的经过顽强奋斗实现了金牌的梦想,太多的运动员只能是梦想、一生都与之擦肩而过。有人说,金牌等于选材加训练,笔者不置可否,本文将就这一课题,以国际式摔跤为例,从体育项目选材的重要性、体育项目训练的重要性以及获取金牌在选材和训练方面应该做出的努力等三个方面入手,助推一些运动员实现金牌的梦想。 相似文献
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自由式摔跤运动是一项残酷、激烈的项目。在摔跤训练中,运动损伤最常见的原因是由于没有合理地、科学地安排训练。本文就摔跤中伤病引起的原因入手,提出一系列预防措施,以期抓住其规律,达到保护运动员并完成训练预定目标的目的。 相似文献
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体能训练力求提高全面身体素质和专项身体素质,保持基本运动能力,是各项竞技运动的重要组成部分,良好的体能训练是摔跤运动员掌握和提高运动技、战术的基础,保证运动水平的稳定,保持较长的竞技状态。所以,青少年摔跤运动员必须重视基础的体能素质训练,为运动水平的进一步发展奠定坚实基础。 相似文献
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从当前女子摔跤体能训练的实际出发,论述摔跤体能训练的基本原理,阐明摔跤体能训练必须紧密结合专项特点,突出重点,全面发展体能所需的各项运动素质,并提出有效训练手段及对训练过程控制、训练课结构安排的基本要求。 相似文献
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从当前我国青少年摔跤体能训练的实际出发,论述青少年摔跤体能训练的基本原理,阐明青少年摔跤体能训练必须紧密结合专项特点,突出重点,全面发展体能所需的各项运动素质,并提出有效训练手段及对训练过程控制、训练课结构安排的基本要求。 相似文献
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在运用运动训练学全面分析摔跤项目重要的训练方法之一—持续训练法的基本原理、基本类型及其训练特点的基础上,就持续训练法对摔跤运动员产生的独特作用以及具体应用的方法和要求进行阐述与说明。 相似文献
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本文主要论述自由式摔跤运动员训练和比赛前准备活动的概念、特征、目的及其内容,总结出摔跤运动一般性准备活动和专项准备活动的方法,用来指导基层摔跤运动员的训练和比赛,达到使运动员在训练比赛之前能够充分调动起身体各部分的积极性,能够适应激烈的训练和比赛任务,最大限度地降低运动损伤。 相似文献
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在运用运动训练学全面分析摔跤项目重要的训练方法之一—持续训练法的基本原理、基本类型及其训练特点的基础上,就持续训练法对摔跤运动员产生的独特作用以及具体应用的方法和要求进行阐述与说明。 相似文献
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他是一个一生都在与死神赛跑的人。不满三岁,他就患了令人闻之色变的猩红热,医生断言他将活不过10天。18岁那年,他又得上一种无法确诊的怪病,以致天主教的神父为他举行了只有病重教徒才有的临终涂油礼。第二次世界大战时,20多岁的他参加了海军。然而1943年8月,他服役所在的PT鱼雷艇被敌军击沉。他虽然依靠自己的力量与勇气游了几个小时到达临近的一个荒岛,但为此脊髓受损,随时有可能瘫痪,一生都需靠注射剂与药片来减轻痛苦。几年后他在伦敦又染上永远不可能治愈的阿狄森氏综合症。这种病导致他身体虚弱,全身血液循环不正常,肌体失去抵抗感… 相似文献
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攻伊战的“设计师” 在准备伊拉克战争期间,在那间位于五角大楼E翼的办公室里,70岁高龄的美国国防部长拉姆斯菲尔德几乎每天都在研究一份机密文件。这份文件的名字叫做《第177号部署令》,只有极少数美国高层官员才有可能接触到。 相似文献
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摔跤项目高原训练的重要意义在于显著地发展有氧耐力、无氧耐力、力量耐力,有助于提高摔跤运动员低海拔平原比赛环境下的竞技能力。采用高原训练方法不仅需要精湛地掌握各种运动训练的基本方法,而且还需科学地理解进行高原训练的控制方法,深刻地认识高原训练中海拔高度、训练时间和进出时机对提高运动成绩的直接影响。 相似文献
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由于摔跤项目对运动员身体的要求是多方面的,有力量的、速度的、耐力的、柔韧的,灵敏的等等,因此体能是身体适应运动需要的综合能力,对摔跤运动员进行体能评价时,一定要综合分析摔跤项目的特征,所选指标越能体现项目需要,其训练效率也就越高,也就越能对训练具有指导意义。 相似文献