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地震来临时,只有7岁的查尔斯一个人呆在夏威夷的家里,父亲正在离家很远的另一个岛上参加马拉松训练。骤然而至的剧烈震动,让查尔斯陷入极度恐惧中。但是,在学校就学过紧急避险和逃生常识的查尔斯,在逃离房子时,还是飞快地将几件重要的物品,塞进了他的书包。 相似文献
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荣获一等战功的“战斗英雄”、“时代先锋”、“独臂政委”丁晓兵,20年前,他完全可以凭借他的功劳回到地方找个名利双收的“闲职”把自己“养起来”,但他拂开荣誉和鲜花的光环,决意到部队继续当兵。他是一个身体上“失衡”的人,因为他少了一只胳膊。这样,就连跑步身体也不能保持平衡,刚开始跑的都不是直线。但丁晓兵和别人一样,从零开始摸 相似文献
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形体的训练,不仅可以帮助学生改善自己的仪表和体态,而且可以陶冶学生的情操,在情商的层次上帮助学生有一个显著的提升。形体的训练,在一定程度上还可以帮助学生培养一种艺术修养,用自己优雅的举动和得体的语言为自己的专业知识加分。为了让我们的学生可以在“外在形象”竞争中可以立于不败之地,我们需要将形体训练安排在我们的日常学习之中。帮助学生重新塑造自己的形体,矫正自己的身姿,通过科学的形体训练,将学生内在的气质进行充分调动。 相似文献
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有氧舞蹈是一种具有科学性和健身性的运动项目,尤其对女性的健身有明显的针对性和时效性。现代社会越来越多的女性喜欢健身运动来控制自己的身体健康和身体的形态美。本文选择30名中青年女性来进行有氧舞蹈的运动,经过锻炼,她们的身体形态发生了变化。所以说,长期坚持有氧舞蹈运动可以使身体形态改变,身体成分发生改变,瘦体重增加,WHR降低,对预防心脑巡官系统疾病,增强体质,延缓衰老有重要作用。 相似文献
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探讨压力与主观幸福感之间的关系是如何。压力与幸福感的界定多样,压力最初被认为是身体对任何环境要求的非特异性反应,目前被认为是个体认为自己无法应对环境要求时产生的负性认知和情绪状态。幸福感的界定不断发展,从被定义为是个体对生活的认知评价、正性负性情感,到被认为是认为自己是不是一个快乐的人,再到最新的定义正在体验积极的情感、在投入生活、追寻目标感和意义感。压力和幸福感的关系可以表述为:压力对幸福感的负面影响和幸福感对压力的缓冲。 相似文献
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有人曾经问过一个抢劫犯,他选择的作案对象都是那些人?抢劫犯回答:他会挑选那些踽踽独行、埋头赶路、看到他时似乎有点害怕的人。 这个抢劫犯能够在短时间里,凭着自己的直觉,从路人的身体语言所流露出来的情绪,作出谁是最佳猎物的判断,这就毫无疑问地向人们表明:给别人留下好印象是多么地重要! 那么,在现实生活中如何才能给人留下好印象呢?请看社会学家们的见解: 发挥自己身体语言的长处 我们在与别人见面时,七秒钟就能开始自觉或不自觉地对这个人作出评价。这种评价往往无需语言,而是通过我们的眼睛、面孔、身体和态度来表达,并互相触发一连串的情绪反应。在与别人的接触中,你的身体本身就是最好的语言。如果你发挥自己身体语言方面的长处,别人就会喜欢与你在一起。请你细想一下自己的 相似文献
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田径运动是由人们进行竞技和锻炼身体的走、跑、跳跃、投掷等身体练习所组成。它是最简单,最自然的身体练习。作为锻炼身体的手段,它们在各个社会发展阶段的体育运动史中都占据着重要的位置。最初,这些练习都和人们的生产劳动、战争以及教育有直接关系。 相似文献