母亲迷上跳舞

母亲退休后,不打麻将不爱逛街,不久前一门心思迷上了跳舞健身,还结识了不少老年舞友,生活过得特别充实。每天早晨和傍晚,母亲都会去我家附近的广场跳舞。起初,她缩手缩脚地跟着领舞在后面比划,动作经常比别人慢半拍,把我们笑得够呛。     

新生活 新创意

1带隐形摄像头的太阳眼镜在太阳眼镜的镜腿上有一个隐藏的摄像头,可以通过遥控器遥控拍摄130万像素的静态图像,拍摄的照片可以通过USB接口直接传送到电脑上。除了照相,该太阳镜还有MP3功能,2侧镜腿都有耳机,1GB的存储空间可以存放很多照片,也可以存储MP3文件。     

要学会适应新生活

人到晚年,要学会处事。很多老年人会质疑:我们工作了一辈子,难道进入老年反而不会处事了吗?是的,时代不同了,社会发展迅速,很多过去的观念、方法都未必适用了,这就需要老年人要适应新情况,学习新方法,重新学习做事做人。     

“祖孙舞者”跳出新天地

在合肥市铜陵路桥露天广场,每天傍晚,一对舞者在这里翩翩起舞,风雨无阻。男的是一名十六七岁的痴傻儿,女的是一位七十多岁、满头华发的老奶奶,他们互相搂着跳伦巴、跳水兵、跳华尔兹,每次都跳得很投入,全然不顾一拨又一拨路人的围观,仿佛忘记了这个世界的存在。2012年2月1日,这对祖孙舞者走进了合肥市社区舞蹈大赛,奶奶张保娥说,患有先天性愚型的孙子不是家里的累赘,而是家里的快乐宝贝。     

北京广场舞,舞出来的北京精神

正片段一:一天晚上8点多,我的姐姐和一群舞友在海淀公园门口跳舞,这时候突然警车闪着灯开过来了!警察下车,说有入举报:这里跳舞的音乐扰民!大家哭笑不得,七嘴八舌地说:我们一直在这里跳舞,这附近根本没有住宅区,走出三个街口才有人家,扰了谁呀?警察的态度非常和蔼,说:我们也纳闷呢。不过我们接到报警电活总得出来一趟,有报警的就必须出     

精神会餐好

赣州市某中学的5位退休女教师,不定期电话相约,在双休日轮流到其中一位家中欢聚:聊天倾诉、打打扑克或麻将、吃一顿便饭,精神放松一番。某公司几位退休男职工,也不定期相邀到茶座品茶聊天,打打扑克,饿了吃一顿便饭。他们每每欢聚之后,都深有感触地说:"这是摆脱孤寂和烦恼的一种精神会餐。我     

舞蹈应该是怎样的

我坐在诺德魏克的海滩上,看着我的小侄女坦普尔在海浪前跳舞,她是从格吕内瓦尔德学校来看望我的。我眺望那波涛翻腾的辽阔海面,海浪前推后涌漫无止境地冲来,激起雪白雪白的浪花,就在这浩瀚的大     

古稀老太“亚克西”

朋友,从照片上(见上图)你能看得出左边这位是一位年过古稀的老太太吗?我告诉你,她是我们蓬莱市老年人体育协会合唱团的大姐胡桂荣,她今年72岁啦。说起胡大姐,那可真是让人佩服的一名阳光老人,我们周围的人都不相信她已年过古稀。她不仅人长得显年轻,最重要的是,她有特别年轻的心态。胡大姐退休前是蓬莱郝彬中学的一名语文教师。她教书育人,执教30多年,可以说桃李满天下。她曾跟我说,刚退休那阵子,她和许多老年人一样,心里觉得     

舞动夕阳红

霓虹闪烁的舞台上,响起了欢快的音乐。9位打扮入时、俏丽的老太太带着开心的笑容,走着轻盈的舞步闪亮登场了。舞台的背景是一幅画着酒坛的布景,在金色的夕阳下,她们喝着陈年美酒,潇洒地举起手中的     

在心中的大舞台欢乐起舞

年轻的时候我就很喜欢舞蹈。在老电影中,我常常看到一些舞者随着五彩闪烁的灯光在舞池中展现优美的舞姿,我的双脚也会情不自禁地舞动起来。可是因为平日工作忙碌,没有闲暇时间学习跳舞,我的喜好就一直被深深地埋在心底。     

舞动夕阳红

在山东省定陶县老干部活动中心前的一片空地上,每天晚上都会传来充满异域风情的阿拉伯舞曲,伴着舞曲的还有"一二耸肩、三四扭腰、五六送胯……"的口号声。原来,是20余名学员在跟着老师的口号激情起舞。他们的舞姿时而像天鹅起飞,时而像金鸡独立,时而又像孔雀开屏……他们的每个动作都做得那么认真投入,每个人的脸上都洋溢着自信快乐的笑容,引来周边不少市民围观喝彩。若不是     

她为何总是喋喋不休

喋喋不休的女医师一位66岁的退休女医师,在丈夫和女儿的陪同下来到心理咨询室。还没等丈夫和女儿开口,这位退休女医师便滔滔不绝地述说起来。足足半个小时的讲述虽然杂乱无章、断断续续,但我还是听出了一个较为完整的故事。退休前,她是一个医术很不错的外科医师,容貌秀丽、工作认真,