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太极拳在中国有着悠久的历史,是我国宝贵的文化遗产之一。经过长期实践,医学家们发现,太极拳不仅是武术中用于防身的一种拳术,更重要的,它还有健身及防治疾病的养生功效。我国是最早运用体育运动防治疾病的国家,太极拳是在传统养生法“导引术”和“吐纳术”的基础上,发展起来的一种独特健身运动。医学经典《黄帝内经》中日:“其病多痿厥寒热,其治宜导引。” 相似文献
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世界卫生组织根据统计,列出了20世纪人类健康的十大杀手,其排名基本情况如下:1.心脏病近年来,发病率与死亡率不断上升,1999年夺走了740万人的生命。2.中风每年因中风而死亡的人数达510万。3.肺炎大约20%的胎儿、婴儿死于肺炎;大约50%的艾滋病患者最终因肺炎死去。4.艾滋病迄今全球有470万人感染艾滋病病毒。1999年有183万非洲人、9.9万美洲人死于艾滋病。5.支气管炎和肺气肿一旦50%以上的肺组织受累,则肺的换气功能不足并导致死亡。这种慢性阻塞性肺疾病每年夺走230万人的生命。6.… 相似文献
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假如将全世界各种族的人口按一个一百人的村庄的比例来计算的话,那么,这个村庄将有: 57名亚洲人 21名欧洲人 14名美洲人(包括拉丁美洲) 8名非洲人 52名女人和 48名男人 30名基督教徒和 70名非基督教徒 89名异性恋和11名同性恋 6人拥有全村财富的89%,而这6人均来自美国 80人住房条件不好 70人为文盲 50人营养不良 1人正在死亡 1人正在出生 1人拥有电脑 1人拥有大学文凭 如果我们以这种方式认识世界,那么忍耐与理解则变得再明显不过了。也请记住下列信息: 如果今天早上你起床时身体健康,没有疾病… 相似文献
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核心提示
心脑血管疾病是一种严重威胁人类,特别是中老年人健康的常见病。心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高,并发症多”——“四高一多”的特点,全世界每年因此送命的人数高达1500万。目前,我国心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人。 相似文献
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前列腺肥大的简易疗法刘志恒前列腺肥大是男性老年人常见的疾病,其发病率高达70%左右。临床上主要症状有排尿不畅、排尿困难、尿流变细、尿流滴沥等。近年来,笔者采用几种简易速效外治法,治疗本病40例,屡试屡验,目无不良反应,患者不妨一试:1、贴中极穴法:把... 相似文献