解读毛泽东的伟人气质魅力

在世界近现代史上，毛泽东是一位举世公认的杰出人物。在人们的眼中，他高大魁伟的身躯，豪迈稳健的步伐，风趣幽默的语言，热情爽朗的笑声，举手投足都透露出一种非凡的气质魅力；在人们的心中，他是一位领袖、一位政治家、一位军事家．又是一位学者、一位诗人。他那独具魅力、多姿多彩的伟人气质，铸就萁崇高伟大、辉煌卓著的一生。     

汲取教材，扮靓作文

一、考题再现 语文的每一篇课文就是走进一个世界，窥见一段人生．感悟一种智慧，领受一片情感，接受一颗心灵。请结合初中语文课文，按要求拟题，写一篇不少于600字的作文：感情自然、朴实、真切；文体不限（诗歌除外）。（拟题要求：作文题目中必须包含课文题目，或课文作者，或课文中的人物，或课文题目中的词语等等，如《背影》、高尔基、小弗郎士、百草园……）     

米饭真是“垃圾食品之王”吗

最近微信上流传这样一篇惊人文章：白米饭几乎不合蛋白质、脂肪、维生素、矿物质，只有淀粉，只有糖。按照世界卫生组织对垃圾食品的定义：高糖、高热量、低蛋白质、低维生素、低矿物质、低纤维，白米饭是最符合垃圾食品标准的食物，其升糖指数高达87，与油炸马铃薯条一样危险。对糖尿病病人来说，一碗一碗吃着白白的米饭，相当于吃一碗一碗的糖……     

茶说

茶道，烹茶饮茶的艺术。是一种以茶为媒的生活礼仪，也被认为是修身养性的一种方式，它通过沏茶、赏茶、闻茶、饮茶、增进友谊，美心修德，学习礼法，是很有益的一种和美仪式。喝茶能静心、静神，有助于陶冶情操、去除杂念，     

张大千的收藏

国画大师张大干同时是一位大收藏家。他的一生，尤其是前半生(1949年离开大陆以前)，凭着一双手、一支笔，开画展，挂笔单，费尽心力、财力，奔波于南北，往返于东西，孜孜以求，搜集了数百件隋、唐、宋、元、明、清等历代书画名迹。在他收藏的印章中，有一方刻着“敌国之富”的印文，可以表达他以收藏自负的心情。     

“旧货”也值钱，当心“财富”与你擦肩而过

收藏，作为一种集陶冶情操、增长文化知识的投资手段，近几年，随着人们经济收入的增加，越来越受到更多人的青睐，在我国已掀起一股收藏热，收藏者收藏的种类五花八门，邮票、钱币、字画、古玩、粮票、布票，甚至旧书报、烟标、火花、像章都是收藏者所收藏的目标，作为一名普通百姓，或许你无此爱好，但是也不能避免您身边会有一笔可观的“财富”存在，其实，“旧货”也值钱，一定要当心“财富”与你擦肩而过。     

头一次登台演出

小区边上新建了一个小公园，成了附近居民休闲娱乐的好去处。每天傍晚，总有许多人来这里散步、唱歌、跳舞、打拳。有时，还有乐队为歌者伴奏，引得不少人跃跃欲试。也有人登台演唱，水平参差不齐，但热情可嘉。有一次，禁不住众人撺掇，一时技痒，我也登台献丑，引吭高歌，一首《草原之夜》、一首《再见了，大别山》唱罢，众人热烈鼓掌叫好，说听我唱歌是一种享受，一看就是受过专业培训登过台的。众人的话激起了我脑海中记忆的浪花，五十多年前，我头一次登台演出的情形又浮现在眼前……     

饭后吃什么

饭饱了，菜足了，可觉得口福还是有些欠缺，于是饭后一杯茶或一支烟的习惯便一直沿袭下来。然而，医学专家敲响警钟：茶叶含有不少鞣酸，可与食物中的蛋白质以及铁、锌、钙等矿物元素结合，生成难以消化、吸收的物质，故饭后一杯茶既可削弱食物的营养价值，诱发贫血、缺锌、骨质疏松等营养缺乏性疾病临身，还有诱发便秘之虞；饭后一支烟呢？     

信心比黄金贵重中小企业虎年营销，七大赢招定全局

丑去寅来千里锦，牛奔虎啸九州春。过去的一年，是国内中小企业迭宕起伏、扭转乾坤、非常不平凡的一年，是广大中小企业挑战危机、开拓创新、改革奋进的一年，也是送走金融危机、迎来触底复苏的一年。     

网络交换设备扩展平台的设计与实现

目前，各学校应用于教学的网络交换系统均由若干智能交换机、路由器、防火墙等构成，在具体操作时，不能实现多人同时对一套网络设备进行配置、调试等实训，对财力比较匮乏的西部地区学校来说，购置满足学生实训需求数量的设备就成为一种奢望。为此，开发一套网络设备实验扩展平台，利用分时处理的办法，实现多台计算机同时配置、调试一套网络设备，让每位学生都感觉自己在单独占用一套设备已成必然。     

四年级单元训练15 “秋天的景物”简快导写

习作要求 一说到秋天的景物，大家马上就会想到蓝天、白云、秋风、落叶。秋天的景物，可不止这些呀!到学校，公园、农村、山野，去走一走、看一看、听一听、闻一闻吧。只要用心观察，你就一定会有新的发现。     

在冥想中养生疗疾

冥想，又称入定、静虑，是一种让身心放松的方法，同时也是一种改变意识的形式。在冥想期间，通过调节呼吸，并采取某种身体姿势，使外部的刺激减至最小，从而可使大脑进入到一种深度宁静的状态。我国传统养生学认为：冥想可促使身体气血顺畅、阴阳平衡、经络疏通、身心愉悦，是一种行之有效的养生之道。     

探析禅宗文化对现代室内设计的影响

禅不仅仅是一种哲学思想，更是一种自在随性、返璞归真的生活之道，在现代设计语境之下，禅体现为一种质朴而放达的生活姿态。在室内设计中，禅体现为一股清、静、朴、拙的自然之风，成为一种天人合一、物我和合的高雅语义。禅宗的兴起与发展对中国的政治、经济、文化生活产生了深刻的影响，尤其对我国文化艺术的影响更为深远。随着中国文化的向外辐射，在中日文化交流活动之中，禅宗东传日本，同样对日本的文化产生了深刻影响，作为一种生活哲学，以潜移默化的方式深入了人们的日常生活之中。在日本的设计界，禅早已成为一种重要的设计文化，同时随着服装设计师三宅一生、建筑设计师安藤忠雄等人的出色表现及日本禅学家铃木大拙的宣扬，禅走向了世界。     

农民直言：“你要是糊弄我们，再过两三年，你也会饿死。”

周恩来着一身棉布的不合身的、皱巴巴的灰色中山装，戴一顶布质鸭舌帽，穿一双尖口布鞋，一副乡村干部打扮。他一屁股坐在河北农村一户农家的门槛上，与社员倾心交谈，门槛里面坐着一位憨厚的、五指像一把金钩的老农民。     

巧用无毒清洁剂

我们的日常生活中充斥着各式清洁剂，如洗衣粉、洗碗精、漂白剂、强力除污喷雾等等，种类繁多，形色各异，它们一次次地帮助我们清除生活中的污垢，一次次地测试着我们的呼吸道、皮肤，也一次次地考验着环境接受化学污染的容忍度。     

寻找从容之心

到深圳做社工一年了，作为一名年轻的社工，母须养、家需成、业待立，压力与烦恼常常使我在忙碌之中迷失自己，每每此时，我都渴望自己有一颗从容之心。所幸，机构同工的亲切鼓励、朋友同学的静静关注、至亲家人的默默支持，让我一次次奋然起身。     

《新题王》小学系列、七、八、九年级系列

知识的掌握，应当系统、综合、滚动，本书打破AB卷僵化的形式，采取了：单元卷一夯实基础：月考卷一滚动迁移：期中卷一小有评估；重点内容测试卷一着力打造；期末卷一全程检测，五大板块，     

我的育人梦

有人说，七十多岁的人了，还有什么梦想可言，一天三个饱、两个倒就很好了。我想，没有梦想的人是可悲的，就像失去罗盘而漂泊在大海上的船。我的梦想说大不大、说小也不小，那就是以晚年的余热、以晚霞的柔情、以乳哺的爱心，为青少年的健康成长、为基层党的建设、为社区管理出一份力，添一份光，奉献一份力量!     

让转身成为一种华丽

“华丽转身”一词源自于时尚界，转身是T台展示风采的一个特色动作。原指在颠峰辉煌时离开、引退，目前更多地是指“转向、改变、发展”。它可以指人，也可以指一个地方、一个单位，它可以解释为由一种形象、角色、模式、类型改变为另一种形象、角色、模式、类型，也可以仅指巨大的变革和发展。“转身”就是改变、变化的意思，“华丽”则指的是这种变化是朝着积极的、好的、公众认可或期望的方向发展，就现在来说，“华丽转身”绝大多数都具褒扬的色彩。按照我个人的理解，转身其实是人生的一次蜕变、一次涅榘，如何让自己的转身成为一种潇洒和华丽呢？我个人觉得：     

“一校一社工”模式的另外考虑

目前，在学校社会工作发展上，基本上以“一校一社工”模式为基础，并已在上海、深圳、北京等地相继出现具体服务。内地推行“一校一社工”的地区，是参考包括香港在内的相关工作模式，从中得到启示的。而事实上在香港，“一校一社工”的模式自有它的历史因由。