负面心理会严重影响他人

典型心理：晓玲最近觉得情绪不是很稳定，经常发火，还特别容易哭泣，哪怕发生一点事，她都会往最坏的方面想。有时候她埋怨身边的人不理解她，但是冷静的时候，她自己也不理解自己。后来发现这一切可能跟她脾气暴躁的前男友有关，她可能也感染了这种负面心理情绪。晓玲的前男友是她大学毕业后不久认识的，其实他对她非常好，什么事情都会先想到晓玲，平时对她也很关心爱护。     

负面心理会严重影响他人

典型心理:晓玲最近觉得情绪不是很稳定,经常发火,还特别容易哭泣,哪怕发生一点事,她都会往最坏的方面想。有时候她埋怨身边的人不理解她,但是冷静的时候,她自己也不理解自己。后来发现这一切可能跟她脾气暴躁的前男友有关,她可能也感染了这种负面心理情绪。     

清朝农垦活动对森林的严重影响

清朝初期统治者较为开明,尽力发展生产并减轻农民的负担,缔造了中国历史上空前和平安定的“康乾盛世”。 清朝中叶,中国人口开始急剧增长,引发了严重的社会问题,清政府除了“开禁”、“赈灾”、“劝垦”之外并无更多的关注环境的政策措施,乱砍滥伐、毁林开荒、开山烧炭的现象比比皆是,造成了中国有史以来最大的生态灾难。该文对其原因、过程及后果进行了分析和探讨,以期引起当代人们更多的思考。     

人际关系与身心健康

人际关系是指在社会活动中所形成的人与人之间的关系。它不仅影响人在社会活动中作用的发挥,而且对人的健康至关重要。     

人生观与身心健康

人的情绪状态和身心健康不仅受着生物因素和周围环境的影响 ,还在很大程度上受着个体的思维方式的影响。以人生观这一个体对于人生的宏观思维为研究目标 ,经过编制测量人生观的量表 ,调查人生观与身心健康的关系 ,其研究结果表明 ,人生观尤其是人生目的 ,与个体的身心健康存在着一定的关系。     

谈大学生的身心健康

谈大学生的身心健康何岱荣高等学校是培养高级专门人才的基地。刚刚入大学校园的大学生，由于学习、生活方式和环境的改变，引起心理、社会适应不良或疾病，这对大学生的身心健康都有很大影响。笔者认为，如何保持大学生身心健康，是高校医务工作者的一项重要任务。一、大...     

亲近大自然有益身心健康

一项大规模调查研究表明,每周至少花两小时亲近自然,比如前往城市公园、绿地、郊外山野和海滩等,有助于身心健康。英国的研究人员在分析了英格兰地区近两万名居民的数据后发现,与那些完全不接触自然的人相比,每周花两个小时亲近自然的人身体明显更健康,且心理状态也更好。     

浅谈文学艺术与身心健康

文学艺术修养不仅是社会个体成员的重要素质 ,也是个人身心保健的重要途径。文学艺术能使人产生高品位的精神愉悦 ,使情感得到宣泄 ,促进人格完善 ,保持躯体健康。现代人不仅要通过文学艺术修养来不断充实和完善自己的才智 ,更要通过文学艺术修养来精心呵护自己的人生     

居室色彩与身心健康

近年来,各国科学家和心理学家对颜色进行了深入细致的研究,并且得出了"颜色能治病"的结论。研究表明:五颜六色的生活用品和家具摆设,若色彩选择得当,将会成为一种有益健康的"营养素";反之,则对健康不利。     

老年体育活动与身心健康

针对老年医疗保健面临的问题 ,提出加强老年体育事业 ,发挥老年的社会价值 ,重视体育给老年人带来的身心效益 ,以期引起社会重视     

普通高校教师身心健康状况探析

采用NHP量表,运用非参数检验,对高校教师身心健康进行分析。结果显示,心理健康及社会适应健康是困扰高校教师的主要健康问题。男教师身心健康整体水平低于女教师。高校教师在40-50岁阶段是生理健康最差时期;30-40岁阶段是心理健康最差时期;小于40岁的教师是社会适应健康最差时期。小于30岁的男女教师在睡眠维度存在显著性差异;大于50岁的教师在精力维度是最好的。最后对高校教师身心健康各维度出现的状况进行深入对应的影响因素分析。     

企业职工身心健康问题浅探

随着企业改制、竞争的激烈、失业率升高、收入分配差距悬殊等社会矛盾的凸显,员工身心健康问题日益突出。而职工身心健康,对社会的和谐稳定、企业的持续发展有极其重要的作用,应当引起社会各界的切实关注。     

生态文明与人体身心健康

生态文明是历史发展的必然,它是实现人与自然之间和谐发展所取得的成果.随着社会的进步,人们越来越意识到以牺牲环境和有限自然资源来换取短期经济繁荣是不可取的.当前人类文明正在进行着一场深刻的变革,人们把追求人与自然和谐共处推上了社会发展主旋律的位置,进而成为全球关注的焦点,它预示着人类即将进入一个新的文明时代,即生态文明建设时代.     

失眠怎样调治

《老友》专家门诊:我老伴患顽固性失眠,现在全靠服氯硝西洋片才能睡几个小时。这种现象已半年了,请问:应怎样调治?景德镇市·方××     

失眠的辨证论治

现代人生活紧张,至少约有三成人有睡眠上的问题,然而大多数人没有正确就医,使失眠问题无法得到改善。慢性失眠的患者中大多属于“继发性失眠”,主要是由一些精神障碍、身体疾病、药物、饮酒等因素造成,而其他无特殊因素所造成的失眠,则属“原发性失眠”。     

失眠及其自我调节

现实生活中，几乎每个人都可能失眠过，失眠是个体感到睡眠不足或睡眠不良的一种状况。参照美国心理学家McConnell的分析，笔者认为失眠一般可区分为五种形式：1．入睡困难。失眠者上床后辗转反侧，持久不能入睡。2．频繁夜醒。失眠者正常入睡，但在夜里至少醒来四、五次。3．持久夜醒。失眠者正常入睡，但在夜间醒来，醒来后至少得半小时以上时间方能再入睡。4．早醒。失眠者睡不到六个小时就醒来，而醒来后就难以再入睡。5．睡眠表浅。失眠者的睡眠时间中，睡得较浅的慢波睡眠的第一、二阶段的时间较多，而睡得较深的第四阶段的时间较少…     

失眠的原因

他是我教过的一名学生。“老师,一个像您这样年过60的人,偶尔有些失眠,我是理解的。”他转而对我诉苦道,“可我也经常睡不着觉啊!老婆身子弱,每月都要吃药,又下岗在家;眼看着孩子也大了,要上学了,要钱哪;还有家里的水电米油,哪一样不用钱?”我同他一道叹息,对于他生活的窘困,我无能为力,只能岔开话     

垂钓——身心健康的好方法

垂钓对健身养生很有益处，我国历史上就出现过许多以垂钓健身的著名人物，如姜子牙、严子陵等。在西周时期被尊为“师尚父”的姜子牙，活了９７岁的高龄。他在任职时已是耄耋之年，但他身体健康，耳聪目明，思维敏捷，精力充沛。这不仅是因为他有超人的天赋，还与他十年垂钓生涯有相当的关系。从运动医学、运动心理等方面分析，垂钓对健身养生有以下几方面的好处：垂钓是一种行之有效的自我精神疗法。当一条活蹦乱跳的鱼儿被钓上来后，会使人欣喜万分，心中的快乐难以言表。鱼儿进篓，又装饵抛钩，寄托新的希望。因此，每提一次竿，无论得鱼…     

制作放飞风筝 益我身心健康

正孩提时我喜欢风筝,用压岁钱买了一只沙燕风筝,但一次也没放起来,见别人的风筝飞上天空,好不羡慕。而立之年的我,常领着女儿去天安门广场看别人放风筝,广场上的风筝各式各样。超大型风筝由几名壮汉操纵,微小型风筝只见老叟手牵细线,千姿百态,令人目不暇接。看别人放风筝,成了我的一种乐趣。离休以后,我对风筝仍怀旧情,拜师求艺学会制作沙燕风筝。如今,做风筝和放风筝已成我生活中最     

大学生的课余活动与身心健康

通过对大学生的课余生活和身心健康情况的研究,对大学生提出一个课余生活的新理念。所谓的课余生活就是在课余时间所进行的一切活动。他是构成大学生活的主要部分。使他们越来越重视自己的课余生活,掌握好课余生活有益的原则,这才是实现健康教育重要方面,也是全面发展完善自我的重要途径。