对高校体育教学引入拓展训练模式的设想

本文采用文献资料法、综合分析法等对拓展训练运动的起源和发展进行了阐述,着重对拓展训练与体育教学进行对比研究,对拓展训练引入高校体育教学的方式进行了探讨,旨在为进一步推动我国高等学校体育教学改革寻找新模式,探索新途径。     

浅谈现代篮球运动训练的主要特征及训练创新

论述现代篮球运动训练的主要特征。强调运动员和运动队竞技能力整体全面的提高:突出强调训练的负荷强度;训练周期发生变化,负荷后的恢复成为训练中的重要环节,重视心理训练。篮球运动训练创新:只要抓住创新阶段,思想能力、自觉的应用创新规律来不断地进行科学创新,是现在和将来运动训练中至关重要的一个问题。     

拓展训练融入大学体育教学的思考

利用文献资料法、访谈法和观察法,对于拓展训练融入大学体育教学的不适应性和目前要想将拓展训练融入大学体育急需解决的问题进行了初步的探析,以期为大学体育教学改革提供一定的参考。     

运动训练学理论浅析

运动训练学作为一门真正意义上的学科至今已经历了30余年的历史。在这30年中，运动训练学本身无论是在理论深度上还是在对运动训练实践的指导意义上都取得了长足的进步。本文试图从运动训练原则、运动负荷、训练计划三方面来进一步阐释运动动练学理论，以便更好地为实践服务。     

“拓展训练”纳入高校应用型人才培养体系的研究——以浙江树人大学为例

社会对应用型人才的需求日趋增长,如何加强高校应用型人才的培养已经成为重要课题.该文采用文献研究法、问卷调查法,教学实验法和数理统计法,就拓展训练课程在浙江树人大学体育教学中的实践进行了研究.分析传统体育教育与拓展训练对学生社会适应能力的影响,归纳了拓展训练和应用型人才培养的内在联系,得出拓展训练是提高高校应用型人才团队...     

微格教学在师范生教学技能训练中的应用模式研究

本文阐述了微格教学的特点及其在高师教学技能训练工作中的作用 ,并从理论上提出了微格教学手段在高师教学技能训练工作中的两种应用新模式     

篮球运动员心理训练的探讨

现代篮球运动的不断发展,篮球运动训练和竞赛要求运动员在消耗巨大身体能量的同时,也要付出巨大的心理能量。具有良好的心理素质就能顺利完成训练任务和取得优异的运动成绩。因此,教练员应掌握运动员在比赛和训练中的心理状态变化的规律和运动员的心理特征,及时采取有效措施,提高运动员的运动技能和运动成绩。     

游戏在体育教学中的作用

体育游戏是体育教学中的一个重要组成部分。是学校体育和运动训练的重要内容。本文旨在通过对游戏的特点的探讨,发挥游戏在体育教学中的作用。     

试论想象训练在武术教学中的运用

想象训练在武术教学中的意义在于动员学生想练习结合，使技能活动的练习能够得到第二信号系统的调节与支持，使思维练习的活动跃入练习的始终，使机体得到合理的积极性休息，产生和实际行为所获得的运动感觉差别逐渐修止和缩小．从而使实际运动逐渐接近理想水平，加速运动技能的形成。     

想象训练在田径教学中的应用

想象训练是心理训练的组成部分 ,它可以加速运动员动作技术的形成和巩固 ,可以有效地培养运动员集中注意力的能力。想象训练对田径教学起着很大作用。本文主要介绍了进行想象训练在田径教学中的具体做法和应注意的几个问题     

射击训练教学中表象训练法的应用

伴随着我国体育产业的发展,体育愈来愈受到各个教育单位的高度重视.射击技术的研究需要充分了解动作的实质,将理论知识转换为表象动作具体指导.在射击技术教学中应用表象训练法,可以合理地提升学生射击的专业技能.在科学的表象训练法辅导下,学生能在脑子里追忆具体射击动作的技术和定义,精确把握动作要点.通过依靠表象训练方式,让学生有...     

浅谈高尔夫挥杆技术的专项力量训练

本文对高尔夫力量训练进行了一个系统的阐述，运用现代运动训练学、运动生物力学和运动解剖学理论对高尔夫球挥杆技术的专项力量训练进行研究，探讨了挥杆技术专项力量训练的基本特征，提出了挥杆技术专项力量训练过程中所需遵循的基本训练原则。     

高等院校中长跑训练的研究

要提高高等院校学生的中长跑运动成绩,就必须在科学训练方面下大功夫,本文将高校的中长跑运动训练划分为三个阶段,第一阶段的训练以全面发展力量,速度、耐力、爆发力和有氧能力为主。第二阶段全面提高各项身体素质,加强医务监督,注重训练后的恢复,加强战术训练,全面提高心理适应能力。第三阶段提高训练的独立性,形成自己独特的技术风格,能熟练地运用各种战略、战术,以最经济实效的训练力争取得最好的训练效果。     

项目教学法在《钳工工艺与技能训练》课程教学中的应用

由于传统的教学方法已经不能满足现代的职业教育教学要求，所以，必须探索新的教学理念，加入新元素，即使用项目教学法。本文以《钳工工艺与技能训练》课程为例，通过浅析项目教学法在《钳工工艺与技能训练》课程教学中的应用，进而提升学生们的学习兴趣和学习能力，提升教学效率。     

旅游与酒店管理专业形体训练模式探讨

根据体育专业形体训练教师工作中贴切生动的实际经验,从旅游酒店管理学院学生的学习模式入手,针对专业的特点和培养目标,以学生的成长心理为轴线,分析了学生在学习过程中存在的多种具体性问题.提出引导学生将在校所学的知识合理运用到实际工作中,让形体训练教师在教学过程中将形体训练贴近专业为专业服务等观点,并提供了大量具体的行为指导方式.     

论大学生心理技能训练的意义、内容和方法

在探讨大学生心理技能训练的含义和意义的基础上,将大学生心理技能训练内容体系分为认知技能训练、操作技能训练和心态调控技能训练三个方面,讨论了通过系统的课程教学训练、过程与认知自主支持训练、互联网络平台支持等途径对大学生进行心理技能训练的方法。     

射击运动员功能性训练的路径分析

射击运动是一项个人间接进行的对抗性运动项目,对抗过程中各项动作技能表现的准确性会直接影响对抗的结果.在射击运动中对成绩产生影响的主要因素有射击技术、体能素质与心理素质等方面,其中,射击技术起着决定性作用,而体能则是重要的基础作用.功能训练作为一种先进的训练体能的有效方法,在众多运动项目中被广泛应用,并具有较好的训练效果...     

在田径教学训练中应重视放松训练

本文通过阐述肌肉放松的作用及如何提高肌肉放松的能力,说明运动员放松能力的提高能够较高水平的发挥训练和比赛成绩,强调在田径教学训练中应重视放松训练。     

拓展训练在高校体育教学中的可行性研究

对普通高校大学生参加拓展训练的研究发现,拓展训练以它的各种“高峰体验”的学习内容让学生在激动中、恐惧中、犹豫中、喜悦中不断提升对生活的感悟和对挑战的向往,通过拓展训练不仅提高了大学生参加体育锻炼的主动性和积极性,也提高了大学生体育文化素质。在参加拓展训练的各种“先行后知”体验式活动中,大学生对社会的适应能力明显提高。     

青少年足球教学训练中的循序渐进原则

足球训练由于自身的特殊性,导致循环渐进这一基本的、重要的教学训练原则难以正确实施。这是当前我国足球训练中存在的一大问题。尤其是在青少年足球运动员多年训练过程中,由于不能正确贯彻执行循序渐进原则,已成为我国广大青少年足球运动员成长过程中的严重障碍。