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重在预防:脑中风一旦发生,病灶中心部分的神经细胞坏死后不能再生。据统计,在存活病人中70%的落下不同程度的残疾,其中40%的重残,需终身护理,甚至发展为血管性痴呆。降低脑中风的发病率和死亡率的根本出路在于预防。这主要是对中风危险因素进行有效的控制,如早期发现高血压、糖尿病、心脏病等,通过不吸烟、不酗酒、合理饮食,加强锻炼、防止肥胖等措施,将血压、血脂、血糖控制在正常范围。另外就是及时发现并控制中风先兆症状,如突发一过性眩晕、黑,一侧肢体麻木乏力、吐词不清,应及时在中风专科病房治疗,以避免中风的发生,即使发生了也能控… 相似文献
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《恋爱.婚姻.家庭:养生》2017,(7)
正气温变化会引起血压不稳定,有高血压等心血管病史的人,尤其是老年人就容易出现脑中风,随时会有跌倒的可能,非常危险。预防脑中风可以多训练脑部,避免脑部血管阻塞引发中风。下面,就为大家介绍五种能预防中风的上半身活动。耸耸肩膀每天早晨醒来后,先做5分钟左右的耸肩运动,能使肩部的神经、肌肉放松,改善血管的痉挛情况,活血通络,为颈动脉血液流入大脑提供推动力, 相似文献
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人们一般都知道,冬季天气寒冷,是一年中中风的高发季节。为此,不少人放松了夏季预防中风的警惕性。殊不知,夏季闷热潮湿的天气也会诱发或加重中风。所以不管冬季还是夏季,只要有高血压、糖尿病、高胆固醇血症这些导致中风的危险因素,就应时刻绷紧预防中风这根弦,有过中风史者更要加倍小心。一旦出现中风征兆要马上就诊,以减少致残、致死的危险。 相似文献
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洪子尧 《恋爱.婚姻.家庭:养生》2015,(5)
身体一旦不舒服或情绪激动时就容易血压升高,很多人担心血压太高会引起中风、心脏病,但这些疾病是长时间没有控制血压的结果,不会因为一两天的血压超标而发生.
除了身体不舒服、失眠、压力大外,血压升高最常见的原因是高血压患者长期服药后,突然地停药或换药.
怎样算严重
血压高情况是否严重,重点不是看血压的数值高低,而是合并的症状,如果合并有胸痛、头痛、背痛、腹痛、冒冷汗、发烧;或是有中风的症状,如半边的手脚无力或发麻、看东西重影子、说话口齿不清、意识改变,这就是严重的情况,必须立刻就医. 相似文献
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《青春岁月:学术版》2014,(5)
目的:高血压是导致心血管疾病的最主要的因素之一,如何预防和治疗高血压一直是医学界关注和探索的话题。而生活方式与青年人血压极具相关性。方法:文献资料法。结果:对高血压的现状、青年人高血压的相关性进行分析、归纳。结论:青年人血压与其生活方式极具相关性,良好的生活方式(主要包括坚持运动、日常饮食盐量的控制、不吸烟、不饮酒或少量饮酒、控制体重于正常的体重范围之内、主动的健康知识学习、良好的心理素质和抗压能力、保持良好的心情等)都有促进青年人血压的正常维持,有效预防血压的异常(本文主要指高血压),从而提高生活质量。 相似文献
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胖大夫:我听说从老年人的步行速度中就可预测其中风风险,这一说法有无科学依据呢?李读者:老年人走路速度的确是能作为预测身体健康的指标!美国科学家最近发现,老年人的步行速度有助于预测中风风险,其准确性超过了传统的中风预测因素—糖尿病、高血压及吸烟等。 相似文献
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问:我老伴心脑血管都有毛病,为预防中风,她一直按照医生推荐的剂量服用阿斯匹林.但最近出现便血的副作用。这是为什么?应该怎么办? 相似文献
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中风是老年人易发的重病,多因高血压等病所致。临床上,由于用药不当,致使本不该中风的老年人却发生了中风症象。对此,应引起充分的注意。常见的药物性中风有以下几种情况: 降血压药高血压病人在血压升高时,尤其是出现不适的症状后,往往求愈心切,大量服用降压药物,甚至成倍加量,或者几种降压药一起吞服,从而导致血压大幅度下降,影响大脑的血液供应,造成脑的血流量减少,血流减慢,促使脑血栓形成,诱发缺血性脑中风。因此,在应用降压药物时,应在医生指导下用药。 镇静药大多数镇静药物都有抑制大脑皮层、扩张血管、松弛… 相似文献