根据你的性格选择有益你的运动

一、紧张型 应多参加竞争激烈的运动项目,特别是足球、篮球、排球等比赛活动.因为赛场上形势多变,紧张激烈,只有冷静沉着地应对,才能取得优势.     

当苍蝇落在主球上

1965年9月7日,世界台球冠军争夺赛在美国纽约举行。路易斯·福克斯的得分一路遥遥领先,只要再得几分便可稳拿冠军了,就在这个时候,他发现一只苍蝇落在主球上,他挥手将苍蝇赶走了。可是,当他俯身击球的时候,那只苍蝇又飞回到主球上来了,他在观众的     

帮你巧度职场心理雷区

核心提示:身在职场,我们总会为许多事情忙得焦头烂额,有时一点小事也会成为我们爆发的导火索,让我们来细数这些职场上的心理雷区. 心理雷区之一:过度紧张 对象:没有太多经验的职场新人 症状:考试、笔试等统统没有问题,一旦到了面试,从前一天晚上开始就觉得紧张、失眠、大脑混乱.面试的时候,大脑常常是一片空白,说话结结巴巴,好像舌头突然大了一圈,更有甚者会紧张到胃痛、心跳加速、面色潮红. 对策:不妨试试在面试的前一天做角色扮演的模拟练习,实战演练让自己进入角色.或者通过各种渠道多了解那个公司,多掌握情况.面试后如果很长时间不能走出角色,那就用情绪转移的方法,做一些自己平时喜欢做的事情,或者找朋友家人倾诉一下自己的担忧也是个好方法.     

培养手眼协调能力,养个心灵手巧的孩子

最近,微博上有一段挺有趣的小视频：一个两岁左右的宝宝,拿着一根塑料棒球棍,试图击打立在球托上的球。他要么挥空,要么没等挥杆就把球打到地上,折腾了好多次都没成功……看的人多是哈哈一笑。但很多人没意识到,对孩子来说,这其实是个很好的手眼协调能力训练。     

莫文蔚喜欢葡萄园

1 走了有多久?不知道,所有的人都希望这条带有逃世意味的路越长越好,也许这种期待连他们自己也不曾发觉。就在这个时候,沙枣树、杨树、树下的灌木和杂草都消失了,空旷平坦的平原上,突如其来的落日照着一座葡萄园。 她全身都紧张起来,那种在绝对的美之前的紧张发起了侵袭,她挺直了身子,恐惧的感觉占据了她。     

"小鲜果"王凯:从搬运工到明星

书店"搬运工",偏想做演员 王凯从小就对表演感兴趣.在高中学业最紧张的时候,学到《雷雨》时,他就"不务正业"地组织同学们拍话剧.当别人都在刷题刷分的时候,他却袖子一拉,演起了周萍."那时候心气比谁都大,表现欲特别强." 虽然有着"演员梦",但他并没有得到很好的引导和培养.包括父母在内,从来没有人看好过他的表演梦想.     

拥有这些厨房小物件轻松成为生活设计师

一、圆润系列调料瓶 如果厨房里有这样一款可爱的调料瓶,那么制作美食的心情是不是会轻松愉悦呢?这款胖胖的、奶油状造型的调料瓶,圆润可爱且清新自然,3个一组,满足不同的调味需要. 二、可挂式垃圾桶 厨房的垃圾桶最适合放在切配区和水槽附近,但洗菜的时候手会湿,如果是地面垃圾桶难免会把水渍滴在地板上.而可挂式的垃圾桶就完美解决了这个问题,一边洗菜、切配,一边随手就能把厨余垃圾扔掉,对于小厨房来说还更节省空间.     

一个狗娘养的成长史--媒体大鳄艾伦·纽哈斯自述

我9岁的时候就在工作岗位上得到第一次提升.不是涨工资,而是大大提升一把. 在南达科他州我祖父的农场里,一开始我是赤手捡牛粪饼的,牛粪饼这种东西在城市的孩子看来就是人的大便啊!可后来就直接提升为在焦干的草地上骑马牧牛的牛馆.     

哦,大哥,大哥,你好吗

母亲说,当护士刚把我们俩抱到她面前的时候,我第一个睁开了眼睛,顺手在他脸上轻轻挠了一把,还在襁褓里的他顿时疼得哇哇大哭.从那时开始,我们之间的争斗就没有停止过. 他比我早出生8分钟,我得叫他哥哥.不过,他天生体质就弱,发育得慢,和我在一起时总是受我欺负.小时候,我没少从他手里抢糖果吃.大家都说他的性格像爸爸,我像妈妈. 家里自从有了我们俩,就再没有一刻安宁的时候.从学会说话开始,我们不是在一起吵嘴,就是撸起袖子打架.     

论篮球运动员临场心理障碍及解决对策

篮球比赛正向高速度、高技巧、高空争夺和激烈对抗方向发展。篮球球技战术的快速多变、复杂多样,攻防的快速转换,各种打法相互渗透,使篮球比赛日趋紧张激烈,扣人心弦。现代高水平的篮球赛已成为身体、技术、战术、意志、智慧、心理融为一体的全面对抗。在这诸多因素中,最主要的因素是比赛双方的竞技实力和心理     

"制造"职场贵人

那一年,我还小吧,十三四岁的样子.村里来了一位卜卦的瞎子,母亲为我卜了一卦.瞎子说我少年多磨.母亲听了,一脸的紧张.好在瞎子接着又说,不过也不要紧,关键时候会有贵人相助的.     

如何克服“赤面恐惧症”

我是一名普通的高中生，有一个令人头疼的缺点，我试了很多次想要改变都未成功，为此十分苦恼。 不知从什么时候开始，我的心理问题严重起来，上课我从不积极主动回答问题，但当老师提问我的时候又不得不回答。可是，我只要一站起来．心跳就加快，脸一下就红了，紧张得厉害．     

无端欢喜

正我们一出生就在一个陈旧的世界上,有许多游戏规则要遵守,否则就会出局。怎样活着,永远是活着的课题。人们无所事事的时候会想一想,想不明白的时候就放一边,等无所事事的时候再想一想,一辈子就过去了。年轻时我也想过:要么活得有意义,这个意义就是不断地给自己新的东西;要么死去,反正人迟早是要死的。后来我觉得这个想法完全错误。活着,是整个宇宙最宽泛的东西,所谓的意义和价值充其量就是一条直线,把另外的风景都弃置一边了,这是很可惜的一件事情。     

最好的早教方法:体验

<正>妈妈教育方法之比较情景一:姗姗刚满6个月的时候,妈妈就开始教她看"识字卡片"和图画书。每次,姗姗都学得认真。姗姗刚会说话的时候,就能指着"识字卡片"上的字念出声来,还能把妈妈念过的图画书上的故事讲下来。姗姗3岁上幼儿园时,已经认识了不少字。为     

“变废为宝”巧利用

旧丝袜　洗涤槽里的油污，使用钢丝球擦拭，可能会造成划痕。如果把钢丝球套上旧丝袜再擦拭就不会划伤洗涤槽了。     

大飞机：中国大张旗鼓讨论日本悄无声息问世

中国要造大飞机的事情,还在纸上立项的时候就搞得轰轰烈烈锣鼓喧天,可是,谁也没有注意到,就在我们大喊大叫的时候,日本却悄悄地把两种（一下子就是两种!）大飞机同时推到了起飞线上,准备开始试飞了。     

我把儿子丢在了7岁那年

你在的时候,我一只手宠着,另一只手管着;你不在了,我就把你嵌进我的思念里。我想让人们知道,这个世界上有这样一个孩子,来过、爱过、看过,感受过,存在过。     

斑马斑马恋春风

一 叶小棠给自己改成这个名字,已经有好几年了. 因为在一部日本动漫里看过小棠这个名字,当时她去一家书店面试的时候,脑门一热就把名字写成了叶小棠. 其实,她原本的名字并不难听,甚至有几分诗意,但却是个十足的男生名字,而且还跟那个与她在幼稚园一起光屁股长大的男生的名字一样. 当店里所有人都信了她叫叶小棠的时候,他却突然出现毁了这一切.那天她正在跟书店的同事们一起开下午会议,站在书店的院子里,阳光透过枝桠洒落一地光斑,正在叶小棠发言的时候,院子外响起一记震天响的呼喊.     

幽默文摘

把你整死 某所小学,有两个学生在吵架。 甲说,“你再叫啊,我打个电话就可以找人来！”乙说,:“你打啊！我就不信。” 然后,甲真的跑支打电话,回来的时候放了一句恨话,30分钟后,你就知道怎么死了！这时候乙紧张得不得了,但也没有办法,30分钟后,学校广播:乙某某同学,你有访客,请到学务处。乙虽然很害怕,但想想是在学务处。应该不会有事。于是他到了学务处,一个头发染成金色的青少年走向他:“你是乙某某吗?”乙说,“我就是。”     

来到人间

第一次被叫丑八怪星期六晚上。男的八点多才回到家.在过道里锁车的时候就感到意外:孩子没喊他,也没听见孩子的笑声。屋里光线很暗。没开大灯,只一盏八瓦的小灯亮在屋里头的写字台上。女的坐在床沿上,见他进来.只把两条腿变了下位