老人吃抗菌药记住4个字

第四军医大学西京医院药剂科教授文爱东指出,相比其他人,老年人服用阿莫西林、头孢类抗菌药更容易出现腹胀、腹泻等不适,即抗菌药相关性腹泻。     

老年人腹泻的防治原则

腹泻是夏秋季节的多发病。老年人在发生腹泻时若处理不当,可能会出现脱水、酸中毒等严重病症,甚至可引发心脑血管意外或休克。有些老年人在发生腹泻时往往会要求医生及早为其使用抗生素进行治疗,其实,并不是所有腹泻患者都应使用抗生素。     

太极拳提高老年人免疫力的研究

当人步入老年后,随着年龄的增长,机体的免疫功能减退,容易发生由免疫系统引起的疾病。中国传统养生太极拳融会了中国古代阴阳五行学说,道家的哲学思想和养生术,以及中医的经络学说。成为兼具预防,康复和养生医疗功能的运动方式。本文在大量查阅文献的基础上,以中医理论为指导。通过对中国传统养生太极拳的研究,来探讨太极拳对老年人免疫能力的提高作用。     

老年人浮肿可食疗

老年人由于各脏器萎缩、功能减退,免疫力和抗病力下降及代谢功能衰微等原因,虽然没有心、肝、肾等脏器疾病,但也常常在早晨或傍晚出现面部、手指或下肢浮肿,这种无病理特征的浮肿,食疗为宜。1、赤豆、花生、红枣各10克,共水煎后加少许红糖服食,每日1次。     

巧念理财“四字诀”

人到老年,理财在很大程度上决定着晚年生活的幸福指数。多年来,我在侄辈的指导下,巧念理财四字诀,家庭理财风生水起,可谓财源滚滚,丰衣足食。我的两个侄子都在金融部门工作,其中有一位还是当地小有名气的理财规划师。进入晚年后,他们给我的理财建议是:遵循四项基本原则。这四项基本原则也即我的晚年理财四字诀,我遵循照办,深受其益。口诀之一:稳。人到老年,     

帮老年人实现四种期待

生活中,大家都在为实现各自的理想目标而努力奋斗。这时,也不应该忘记,还要帮助老年人来实现他们特有的四种期待。成就期待有这种期待的老年人曾经在工作历程中有过骄人的业绩。所以,退休后或许还喜欢去完成一些任务,接受一些挑战,希望有机会发挥自己的余热。现在,很多地方都有老年团体,如老年摄影社、书画社、合唱团等,应该鼓励有成就期待的老年人投身其中,发挥才能。安乐期待有些老年人认为,既然退休了,就应该清闲地生活,知足常乐,年轻时把时间和青春都用在了工作上,现在时间充裕了,就要多和老伴、子女在一起。对于这类老年人,要抽出一点时间,陪他们谈话、聊天,或是全家人一起出去旅行,都可     

秋季运动要“四防”

秋令时节,若坚持适宜的体育锻炼,不仅可以调心养肺,提高内脏器官的功能,而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。     

强身健体练“8”字

我自幼瘦弱多病,青年时黄皮包骨,人到老年还是诸病缠身,加之长期伏案与文字打交道,身体更显虚弱,想想老这样下去不行,便想到要锻炼身体。     

老年人安度“苦夏”的要点

苦夏,是指进入盛夏时人出现胃口下降、食量减少、头昏脑涨、疲倦乏力、体温偏高等症状。造成苦夏的主要原因就是暑热伤气,导致气血不足,大脑供血量减少。同时,天气炎热出汗多,胃消化功能减退,出现食欲下降、进食减少等不适症状。因此,老年人要想安度苦夏,需要做到以下要点:一要调整饮食,补充营养。饮食宜清淡,可适当多     

老人要及早还上“睡眠债”

上了岁数的老年人时常会发生睡眠障碍。睡眠障碍在临床上常表现为人夜难眠,或间断多梦、多醒,或早醒,醒后不能再入睡,甚则通宵难眠。发生睡眠障碍后,白天会头晕头胀,或有头痛、精神疲乏、心慌心烦、急躁不安等症状。有的老人还严重到失眠,有轻、中、重不同程度。     

老年人常见药物不良反应

体位性低血压 老年人由于血管调节功能下降,压力感受器对低血压反应不敏感,周围静脉张力低,故易出现体位性低血压,发生头晕等反应。在服用降压药、吩噻嗪类、三环类抗抑郁药、利尿药、血管扩张药等药物时,更易发生体位性低血压。     

老年人盲目进补不可取

有位老者称,由于年纪大了,身体机能在衰退,所以平常喜欢吃一些补品,在他房间里,堆放了各种各样的保健品,有的是推介会推荐的,有的是邻居推荐的。他的退休工资差不多都用在这些补品上了。可他也没觉得补了这些保健品后身体有多大变化。一次体检更让他吃惊,吃了这么多补品,身体不但没好,好像还不如以前了。这种现象有一定将遍性,目前有不少老年人迷信上了补品,加上广告铺天盖地的宣传,     

“宅”型老年人易患高血压

一项研究发现,老年人如果长期远离人群更容易导致高血压的出现,并且他们患与此相关严重疾病的几率比社会活动活跃的人高出两倍。     

“翏”字考

"翏"作为声符孳乳出一系列形声字,对于其字音至今仍未有一个定论。文章在探析"翏"字形体演变的基础上,对其读音作了进一步考证。在适当补释字义的同时,还考察了其作为声符的示源功能。     

老年人怎样克服“心理失落感”

隔壁陈老伯,过去是一家工厂的领导。几十年来,他虽说工怍忙,却一直精神饱满,情绪乐观,是有名的好脾气。可自从四年前他退休后,人好像变了,一天到晚只知道坐坐、躺躺、吸吸烟、叹叹气。听他老伴说,他还不爱搭理人,成天不知道想些什么,真怕他憋出病来。的确,左邻右合都发觉他老得很快。     

老年人守护房产的四个守则

＂有个老窝、有个老伴、有点老本、有几个老友＂,这普遍被人们称作晚年生活的四大＂法宝＂。这当中,惟有＂老窝＂是老年人辛苦一生的财产,最有可能陪伴他们到生命的最后一息。但是在现实生活中,老年人的住房却常常被他人提早侵占——     

老年人潜能的“开发”与“利用”

随着老龄人口的迅速增长和离退休队伍的日益扩大,如何发挥他们的余热、潜能问题,正在引起全社会的关注。不少地区、单位对此做了大量的工作,取得了较好的效益。但从总体来讲,这个问题远未解决,老年人的才能被闲置、浪费的现象大量存在。     

走步锻炼掌握“五个字”

走步,是最好的健身运动,被称为“百炼之祖”。走步的保健作用已被诸多事例所证实,其必要性已成为多数人的共识。当然,走也要走得得法。老年人走路步行要坚持掌握“选、缓、轻、姿、恒”五个字。     

试论《左传》中的“所”字及“所”字结构

《左传》中的“所”字，除48个非“所”字结构名词用例外，其它419个都分布于“所”字结构。这些“所”字的句法功能，与句子所省名词相当，也能充当主语、谓语、宾语、定语等句子成分；从语篇结构上讲，能够起语义照应、提起话题、音律和谐的作用，还能使整体结构的语义指向与语篇表达的核心意义保持一致，并能使许多非自足句走向自足，使隐晦的结构和成分走向显性。这些特点充分表明“所”字结构中的“所”是具有指代作用和自足功能的显性助词，有使篇章意义连贯的作用。     

老年人“走婚”的法律初探

目前在老年人中盛行＂走婚＂,这种不进行结婚登记而事实同居的行为,不受法律保护。因此,有必要对这一婚姻形式给予具体的法律规制,保障老年人的合法权益。