肾病患者在饮食上应注意些什么

我是一个肾病患者。请问,饮食上我应注意什么？     

如何在低光亮度下准确测光

使用普通数码相机的朋友也许都遇到过如下的问题：在室内、黄昏或夜晚等光线暗弱的情况下，数码相机不能正确测光，以致于拍摄出来的照片曝光不准、还原不真实。毕竟是普通的数码相机，性能有限，出现这样的问题其实属于正常情况。那么，难道就没有别的办法可以补救了吗？办法当然有的，只要你使用的数码相机支持手动曝光功能（其实，如今具备手动曝光功能的普通数码相机也挺多的，比如佳能A系列、索尼w系列等），那么下面的办法你完全可以如法炮制。     

护眼饮食

光线中的紫外线会形成自由基伤害组织,在眼睛最经常引起自内障及老年黄斑病变,这两种疾病最后都可能导致失明。预防白内障,可从提高蔬菜的摄取量做起,其中的维生素C、维生素E及胡萝卜素,可大幅降低这些病症。另外,在泪水的最内层有一黏液结构,负责泪水均匀分布,充分滋润结膜及角膜。     

烹调饮食

东江盐焗鸡 盐焗鸡是两广风味独特的名菜,具有皮爽肉滑骨香的特色,深受广大食家的青睐。现将制作方法介绍如下: 一、用料:三黄鸡一只(约1250克),生盐250克,葱条15克,姜片5克,八角2克,清水50克,味精5克,精盐10克,麻油2克,生油50克,猪油50克,沙     

新常态下如何防止低通胀演变为通货紧缩

当前我国物价持续低位运行,CPI与PPI出现史上最长的背离现象,国内关于是否进入通货紧缩的争论此起彼伏。就业、收入、消费、CPI和PPI构成等多角度的数据表明,当前国内处于低通胀阶段,没有进入通货紧缩时期,物价低位徘徊既有良性因素也有不利因素,但通货紧缩的风险不容小觑,需要高度警惕。须采取创新宏观调控方式,实施物价区间管理、加强定向调控等一系列针对性的政策建议,以防止低通胀演变为通货紧缩。     

饮食与文学

曾有一种不懂文学欣赏为何物的人,认为《红楼梦》老写吃饭,实在没有什么看头。其实,既然不是写英雄厮杀,美女吟诗,写的是一家人的日常生活,哪能少得了吃饭,而且,即使是英雄美女,他们也得吃饭。试想想,武松打虎、打蒋门神、打孔亮,如果离开酒,怎个写法?没有螃蟹宴,大观园的姑娘们也难来诗兴。作为日常生活的一个组成部分,不能不写吃饭。问题是能不能从这里写出故事,写出人物来。 在以食写人方面,作为开创性的小说,《金瓶梅》自有它不可抹煞的成功之处。 西门庆是暴发户,由一个开生药铺的流氓一跃而为山东首富。“三代为宦,才懂得穿衣吃饭”,这种地位的骤然变化,使得西门庆一家还来不及吸收中国食的文化,因而西门庆一家远不如曹雪芹笔下的贾府那样懂得“食不厌精,脍不厌细”。《金瓶梅》的好处,在于恰当地掌握了这一火候。     

老年人饮食新标准

世界卫生组织营养专家小组对老年人营养范围作了新的规定: 一、总脂肪 应占膳食总数量的15％～30％。其中包括饱和脂肪酸0～10％,多链不饱和脂肪酸3％～7％,代表食物主要有米糠油、红花油、豆油、玉米油、香油、花生油、菜籽油等。     

经前饮食备忘

营养专家发现,经前不适与营养素的缺乏有关,只要相应补充,你就能轻松愉快地度过这段时间.     

维吾尔族的饮食

解放前,许多贫苦的维吾尔人常是半年桑杏半年粮,除了沙枣和杏干,并常以桑椹、桃干或用杂粮煮成糊粥“乌马什”充饥。今天,面粉、玉米、大米已经成为日常的主食。维吾尔族喜欢喝奶茶,佐以玉米面或面粉制成的大小厚薄不一的各种烤饼——馕。有的馕还配上白糖、鸡蛋、奶油或肉,香酥可口。用羊肉、羊油、胡萝卜、葡萄干、洋葱、大     

长夏药膳饮食

长夏虽属盛暑,但将届夏秋之交,阳热下降,氤氲熏蒸,水汽上升,潮湿充斥,湿为阴邪,易伤阳气,留伤阳气,留滞则困脾.以下药膳有助于长夏养生.     

都市饮食新时尚

伴随着市场经济的发展,新生事物层出不穷,现代化都市中人们的饮食习惯也发生了新的变化。 南京——宴席酒味淡 时下南京的许多餐厅纷纷推出“仅售饮料不售酒”的招牌,宴席的酒味已越来越淡。一位家住新街口的居民说:“喝酒主要是时间陪不起。一顿酒下来得好几个小时,酒后昏沉     

饮食可防老人斑

人进入老年后,面部两侧及手背等部位常出现扁平的黑褐色斑块,这就是所谓的老人斑。老人斑的生成与人体衰老、遗传及物理和化学性刺激等因素有关,但更多的是不良生活方式长期作用的结果。许多人以为老人斑全是由衰老引起的,于是对其无奈,任其发展。其实,老人斑的生成并非必然,合理饮食加上必要的食疗措施,     

饮食保健新说

随着医学的迅猛发展,医疗、预防、康复的关系更为密切,由于人们生活水平的提高,预防保健也被列为重要的议事日程。以下介绍一些与饮食保健有关的新说,旨在有益于健康。 1.饮食是脂肪肝的致因之一。据《韩国日报》报道,韩国学者在《大韩家庭医学会》杂志上发表论文指出,     

调治老花眼饮食

正老花眼是指老年人眼部晶状体老化,调节功能减退,看近物时模糊不清,把物体放远些才能稍微看清楚的一种退化性病症。中医认为,老花眼是由于人上了年纪后,出现气血渐衰、肝肾精气亏损等原因所致。老花眼可分为气血两虚型、肝肾不足型、阴虚阳亢型3种类型。气血两虚型老花眼患者常伴有面色萎黄、头晕心悸、少气懒言、神倦乏力等症状;肝肾不足型老花眼患者在夜间眼花的症状会明显加重,并常伴有头昏目眩、耳鸣心烦、口干咽燥等症状;阴虚阳亢型老花眼患者常伴有头痛烦躁、面色潮红或面部有烘热感、头昏目眩等症状,并多伴有高脂血症和高血压等疾病。     

饮食丰胸小常识

丰胸方法许许多多,有的吃药,有的手术,这些方式可谓立杆见影,让人心动,但却要承担一定的风险及痛苦。为什么不在自己做健胸操的同时,从日常饮食中摄取能够丰胸的营养呢?如果多掌握这方面的知     

饮食营养红灯区

食物种类极大丰富的今天,我们的身体却存在着营养不良;安逸舒适的生活,却令我们越来越多地受到慢性病的潜在威胁!有关营养与健康调查的具体数据,明确亮起我们从饮食结构到生活方式的红灯。赶快看看这些数字,如果你也闯入了营养红     

饮食与保健

(一)红葡萄酒对心脏健康有益 研究表明,适度饮用红葡萄酒有防止血小板与动脉壁粘连的作用。因为红葡萄酒中含有天然的类黄酮、多酚等化合物,这些化合物能够对心脏达到很好的保护作用。 (二)香菜治疗胃气痛 有些人,尤其是有些老年人,常会发生胃气痛,原因之一是油腻食物积滞发生胃痛。用香菜(即芫荽)腌咸,加入少量白萝卜丝拌食,可除胃气痛。     

唐代饮食 风光无限——《唐代饮食》赏析

长期以来,对于我们祖先诸如饮食等日常生活的研究往往被忽略,以至在许多方面留下令人遗憾的空白.可喜的是,王赛时先生的<唐代饮食>(齐鲁书社出版)一书的出版,填补了这一空白.     

秦汉时期饮食经营策略

秦汉时期饮食业经营范围不断扩大,饮食商业种类较之前不断增加,这都与当时饮食经营者所采取的营销策略密切相关。贱买贵卖、薄利多销、注重商品质量等经营理念,自有品牌、美女当垆与其他形式的广告宣传,预测行情看准时机,吸取以往失败的经验等都是当时非常重要的经营策略。考察秦汉时期饮食业经营策略,不仅可以了解彼时的经济面貌、经营者的心理及其所具备的思想基础和民风民俗等,而且对我们当下的经营者也有很多启示。     

科学饮食有助健身

正吃好才能运动好运动离不开饮食营养。中国烹饪协会副会长、2008年北京奥运会餐饮运行专家杨柳指出,人们在运动中会消耗一定的碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素和水,而这些物质主要来自于饮食,只有吃好才能保证身体各部位正常运转,保证良好的运动效果。美国一项调查指出,人们锻炼效果的85%与饮食营养有关,只有摄入合理的营养,才能促进肌肉生长